睡眠與打鼾

1、睡眠與打鼾睡眠與打鼾人們常說(shuō)打呼嚕不是病是某某人的睡眠好你看他睡的多“香”其實(shí)不然有一部分打鼾其實(shí)是一種疾病醫(yī)學(xué)上稱為阻塞性睡眠呼吸暫停—低通氣綜合征(OSAHS).它指睡眠時(shí)上呼道反復(fù)發(fā)生塌陷、阻塞引起的睡眠時(shí)呼吸暫停和通氣不足，伴有打鼾、睡眠結(jié)構(gòu)紊亂，頻繁發(fā)生血氧飽和度下降、白天嗜睡等癥狀。它是一種慢性缺氧的表現(xiàn)打鼾越嚴(yán)重的人缺氧越嚴(yán)重，一天到晚就想睡覺幾乎坐著就可以睡覺別人還以為是睡眠好其實(shí)是大腦慢性缺氧、睡眠質(zhì)量差，才會(huì)一天到晚

2、犯困、沒有精神第二天起床后頭痛，睡醒后口干、咽喉不適等，長(zhǎng)此以往會(huì)出現(xiàn)記憶力減退、注意力不集中、性格的改變，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致心腦血管疾病，如冠心病、高血壓、心律注自己的身體健康情況，也更注重生活的質(zhì)量，所以對(duì)打鼾來(lái)就診的人群也在逐漸的增多。多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)圖是診斷阻塞性睡眠呼吸暫?！屯饩C合征（OSAHS）的金標(biāo)準(zhǔn)，呼吸暫停是氣流減少50%以上的時(shí)間持續(xù)10秒或更長(zhǎng)，導(dǎo)致睡夢(mèng)中驚醒或血氧飽和度下降4%以上，呼吸暫停指數(shù)（apneaindexA