秋季如何預防哮喘

1、秋季應該如何預防哮喘秋季應該如何預防哮喘哮喘病的復發(fā)也是分季節(jié)性的，特別是秋季的復發(fā)率是很高的，如何預防也是患者和家屬最想知道的。其實，與其小心翼翼、草木皆兵，還不如有的放矢，各個擊破。那么秋天預防哮喘的常見方法有哪些下面是相關專家為我們做出的詳細介紹。1、防止呼吸道感染：我們都知道呼吸道感染是引起哮喘發(fā)作的原因之一，尤其是在季節(jié)交替時，氣溫會忽冷忽熱，患者要有一個好的保暖，以免感冒，發(fā)生上呼吸道感染，隨之也會誘發(fā)沉寂中的哮喘。所以，在

2、季節(jié)交替時防止呼吸道感染對于預防哮喘的發(fā)作是尤為重要的。2、控制過敏源的增加：我們都知道在季節(jié)的交替時，會有大量的過敏源增加，比如在在秋天，空氣中會漂浮大量花粉、植物種子等東西，還有塵螨，也會導致過敏物質(zhì)在秋季傳播和繁殖，隨著工業(yè)化的進步，各種污染物，被人吸入體內(nèi)，進而造成呼吸道過敏，誘發(fā)哮喘病。冷空氣的刺激也會誘發(fā)疾病的發(fā)作，所以，患者不僅要有一個好的保暖，還需要控制過敏源的增加。3、遠離毛絨制品：進入秋涼季節(jié)，哮喘患者應注意氣候變化

3、，隨時增添衣服，以防受寒發(fā)病，但是，在衣料的選擇上，還是應該有所注意。因為羊毛內(nèi)衣、鴨絨背心、動物毛皮衣物及腈綸、滌綸等化學纖維衣料所制的衣服，都容易引起過敏，導致蕁麻疹、哮喘發(fā)作。故哮喘患者要盡量避免以上衣物，內(nèi)衣以純棉織品為宜。哮喘患者的衣被、床上用品也不宜用絲棉及羽絨制品。4、少食海鮮：秋天食蟹本來也是好處多多，但是，蟹也是引起過敏的一個重要因素。目前醫(yī)學上已確認有許多食物可引起哮喘發(fā)作。一般海鮮如魚、蝦、蟹等均易引起過敏發(fā)作，哮

4、喘患者應避免食用。這也是秋天預防哮喘的常見方法之一。5、科學飲食：老哮喘患者，秋天一到，就買好多梨回來吃。想想也是，“梨能潤肺止咳”嘛，對哮喘肯定有好處。可沒曾想，潤肺的梨卻成了致喘物。為什么它成了致喘物呢這主要因為有些患者屬于寒性哮喘，本身不宜多食偏涼的食物，如生梨、菠菜、毛筍等，而應進食性溫的食物如羊肉、姜、桂等。而熱性哮喘正好相反，才適合用梨“潤肺止咳”。不過，哮喘患者可以多吃荸薺、白蘿卜、胡桃肉、紅棗、芡實、蓮子、山藥等具有健脾

5、化痰、益腎養(yǎng)肺之功的食物，因為它們對防止哮喘發(fā)作有一定作用。6、少吃脹氣食品：哮喘發(fā)作時，應少吃脹氣及難以消化的食物，如豆類、馬鈴薯、紅薯瓜等，避免腹脹壓迫胸腔而加重呼吸困難。7、室內(nèi)空氣流通：哮喘多在夜間發(fā)作，因此患者臥室既要保持一定溫度和濕度，又要保持空氣流通。剛用油漆噴涂的房間不能立即進住，至少應開門窗流通1周，以防引發(fā)過敏。8、注意增減衣服：在季節(jié)交替時氣溫會有一些明顯的變化，此時就需要哮喘患者注意天氣的變化，盡量避免氣溫的刺激