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文檔簡介
1、1任課教師:李泰立課次:第12次主要教材1.軟式排球的起源及發(fā)展簡介.2.準備姿勢:半蹲3.腳步移動:并步、滑步4.學(xué)習(xí)正面雙手墊球課的任務(wù)1.使學(xué)生對軟式排球有基本的了解和認識,初步掌握軟式排球的基本技術(shù)。2.發(fā)展學(xué)生力量和耐力素質(zhì)。3.培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)互助的精神。運動負荷課的部分課的內(nèi)容次數(shù)心率組織教法準備部分10分鐘基本部分25分鐘一體委整隊,報告人數(shù)。二師生問好。三布置本學(xué)期的教學(xué)任務(wù)、考核內(nèi)容和要求四提出本次課的教學(xué)任務(wù)和要求五檢
2、查著裝,安排見習(xí)生。六慢跑七健身操1頭部運動2肩部運動3四肢運動4全身運動5跳躍運動6整理運動一軟式排球運動簡介二軟式排球的準備姿勢1半蹲2稍蹲3全蹲三腳步移動:1并步法:主要用于短距離移動。2滑步法:連續(xù)的并步。48拍組織:如圖△教法:語言法組織:一路縱隊,按所示圖形行進。教法:教師用口令、手勢指揮學(xué)生完成練習(xí)。組織:二列橫隊,體操隊形。教法:教師鏡面示范動作,用口令指揮全班統(tǒng)一完成動作。組織:二列橫隊教法:講解法組織:二列橫隊,體操
3、隊形。教法:1完整示范法2分解示范法3口令法4糾錯法5練習(xí)法組織:二列橫隊,體操隊形。教法:1教師講解示范動作要領(lǐng),語言簡潔.2教師分解教學(xué)。3課次:第34次主要教材1.排球?qū)m椑碚撔≈R。2.學(xué)習(xí)正面上手傳球。3.復(fù)習(xí)正面雙手墊球。課的任務(wù)1.使學(xué)生初步掌握排球正面上手傳球的動作要領(lǐng),鞏固正面雙手墊球技術(shù)。2.提高學(xué)生的力量、靈敏素質(zhì)。3.培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、勇敢無畏的精神。運動負荷課的部分課的內(nèi)容次數(shù)心率組織教法準備部分10分鐘基本部
4、一體委整隊,報告人數(shù)。二師生問好。三提出本次課的教學(xué)任務(wù)和要求四檢查著裝,安排見習(xí)生。五慢跑六健身操1頭部運動2上肢運動3下肢運動4跳躍運動一排球?qū)m椑碚撔≈R。二排球的準備姿勢及腳步移動。(一)復(fù)習(xí)準備姿勢及腳步移動。(二)學(xué)習(xí)腳步移動1跨步法:短距離移動中速度最快,多用于防守2交叉步:側(cè)向移動中速度最快,多用于左右移動。三復(fù)習(xí)正面雙手墊球128拍組織:△教法:語言法組織:如圖教法:教師領(lǐng)做。組織:二列橫隊,體操隊形。教法:教師鏡面示
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