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1、1第一節(jié)第一節(jié)食物中的營養(yǎng)物質(zhì)食物中的營養(yǎng)物質(zhì)學習目標1.說出人體需要的主要營養(yǎng)成分;知道主要營養(yǎng)物質(zhì)的作用和食物來源。2.嘗試分析食物中的營養(yǎng)成分;運用科學探究方法測定食物中的能量。3.關(guān)注食物中的營養(yǎng)物質(zhì);認同人類的營養(yǎng)物質(zhì)主要來源于生物圈的其他生物。學習方法自主、合作、展示、交流知識導學供能物質(zhì)水:是人體細胞的主要成分之一,參與人體各種生理活非供能物質(zhì)無機鹽:是構(gòu)成人體組織的重要原料維生素:調(diào)節(jié)人體的生命活動膳食纖維:輔助人體對食
2、物的消化和吸收知識提綱1.食物中含有___________________________________________。其中_____可以直接提供能量;______為備用能源物質(zhì);人的生長發(fā)育和受損細胞的修復和更新,都離不開_________。2.糖類、脂肪、蛋白質(zhì)的作用:閱讀P21~P22文字,并合作完成下表:類型作用來源(哪些食物中比較多)蛋白質(zhì)糖類脂肪知識闖關(guān)()1.下列食物中含有維生素C最多的是A.菠菜B.番茄C.魚D.辣椒
3、()2.有些同學只愛吃肉,不愛吃水果和蔬菜,長此以往會造成身體缺乏A.蛋白質(zhì)和維生素B.脂肪和無機鹽C.維生素和無機鹽D.蛋白質(zhì)和脂肪食物中的營養(yǎng)物質(zhì)糖類——生理活動提供能量脂肪——儲存能量蛋白質(zhì)——生長發(fā)育,組織更新,提供原料2()3.傷病員的食譜中應多加()A糖類B蛋白質(zhì)C水和無機鹽D維生素()4.構(gòu)成人體細胞的基本物質(zhì)且在牛奶、雞蛋等食物中含量豐富的物質(zhì)是()A蛋白質(zhì)B糖類C脂肪D無機鹽()5.在我們的食物中,主要有六類營養(yǎng)成分,
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