四年級心理健康上冊教案第二課 快樂導航

1、第二課第二課快樂導航快樂導航【設(shè)計背景設(shè)計背景】小學生處于身心急速發(fā)展的成長時期，他們的成長是全方位的推進，不僅在智力、學業(yè)上進步，也在情緒、意志、個性方面發(fā)展。幫助學生解決情緒問題是小學心理健康教育的一項任務(wù)。本課指導學生了解和掌握多種不良情緒調(diào)節(jié)的方法，并合理應(yīng)用于現(xiàn)實生活，以培養(yǎng)學生良好的情緒管理能力。能夠在自己的學習和生活中，擁抱快樂，有意識的培養(yǎng)自己樂觀的態(tài)度。【教學目標教學目標】1.通過活動，認識情緒管理的重要性。2.讓學生

2、初步認識情緒的多樣性，保持積極樂觀的心態(tài)。3.強化自己調(diào)節(jié)情緒的原創(chuàng)方法，學習管理自己的情緒?！窘虒W重難點教學重難點】1.重點：重視孩子的情感需求，并對孩子的情緒作出正確的引導。2.難點：關(guān)注孩子的積極情緒體驗，避免消極情緒體驗引發(fā)的情緒障礙?！窘虒W準備教學準備】多媒體課件、學生排演情景劇、白紙【教學過程教學過程】一、游戲?qū)胍?、游戲?qū)?.我們玩一個簡單的競猜游戲，它和情緒有關(guān)。請大家看呈現(xiàn)的幾個表情，并迅速說出它代表哪種情緒。（喜怒

3、哀效果怎么樣？2.你在生活中，還有哪些自己創(chuàng)造的方法？教師總結(jié)：啟發(fā)學生感知快樂的方法，通過貼近學生的生活實例，讓他們感受到自己對情緒的管理和調(diào)節(jié)的重要性。（二）尋找快樂1.把最近不開心的事情寫在紙上，直接表達自己的真實情緒。寫完后，大家希望怎么處理垃圾情緒？2.學生帶著情緒說：撕掉，扔掉，教師拿來垃圾桶，裝大家的情緒垃圾。處理完垃圾，讓學生談?wù)劕F(xiàn)在的情緒怎么樣？教師總結(jié)：創(chuàng)設(shè)安全的氛圍，學生通過處理情緒垃圾，減輕心理壓力，尋找快樂的方