小學(xué)生預(yù)防近視公開(kāi)課

1、,,上邊毛，下邊毛中間一顆葡萄,猜一猜：,眼睛,健康教育之,,游戲《盲人畫(huà)像》,請(qǐng)兩位同學(xué)走上講臺(tái)，用事先準(zhǔn)備好的紅領(lǐng)巾蒙住其中一位學(xué)生的眼睛，在老師準(zhǔn)備的臉形圖片上貼上眼睛、鼻子、嘴，然后打開(kāi)紅領(lǐng)巾看看貼得怎么樣？（其他同學(xué)評(píng)一評(píng)）,眼睛的作用,正所謂，眼睛是心靈的窗戶(hù)。在我們?nèi)粘Ｉ钪?，處處離不開(kāi)眼睛。大家來(lái)說(shuō)說(shuō)，有了一雙美好的眼睛，我們能干什么？,這些學(xué)生有什么共同特點(diǎn)？,他們都戴眼鏡，是近視眼。,,近視形成的原因,產(chǎn)生近視眼

2、的原因很多，除了遺傳因素、環(huán)境因素、營(yíng)養(yǎng)素缺乏之外，更多的是不良的用眼衛(wèi)生行為習(xí)慣所造成的。,近視會(huì)對(duì)我們?cè)斐赡切┎槐愫陀绊懩兀?,1、戴上眼鏡，出入溫差較大的環(huán)境（如空調(diào)房或冬天從室外進(jìn)入溫度濕度較高的房間），鏡片上會(huì)立即蒙上一層霧氣，嚴(yán)重阻擋了視線(xiàn)。,近視會(huì)對(duì)我們?cè)斐赡切┎槐愫陀绊懩兀?,2、戴上眼鏡做各種運(yùn)動(dòng)極為不方便，摘下眼鏡又看不清楚，不知如何是好。而這些都將伴隨一輩子，到時(shí)肯定會(huì)后悔：要是不近視就好了!,3、配戴隱形眼鏡，天

3、天得清洗。如果忘了買(mǎi)清洗藥水，第二天再戴上，很可能會(huì)讓眼睛紅彤彤的，又是一件讓人心煩的事。,,近視會(huì)對(duì)我們?cè)斐赡切┎槐愫陀绊懩兀?4、今后的前途受到限制：高考升學(xué)受到限制：根據(jù)高招制度，一旦近視超過(guò) 500 度，諸如航天、航海、心理學(xué)、醫(yī)藥學(xué)等熱門(mén)專(zhuān)業(yè)都將向近視孩子關(guān)上大門(mén)。,,近視會(huì)對(duì)我們?cè)斐赡切┎槐愫陀绊懩兀?5、權(quán)威機(jī)構(gòu)統(tǒng)計(jì)：老年性眼底疾病，有很大一部分是由高度近視演化而來(lái)的，另外還有近三分之一致盲的病人，也是由高度近視演化而來(lái)的

4、。,,近視會(huì)對(duì)我們?cè)斐赡切┎槐愫陀绊懩兀?在平時(shí)的日常生活和學(xué)習(xí)中，怎樣保護(hù)眼睛呢？,,玩耍時(shí)不傷害眼睛,,,不用臟手擦眼睛,,,不躺著看書(shū),,,不近距離看電視,,,保持正確的讀寫(xiě)姿勢(shì),,,,近視眼的預(yù)防,“三個(gè)一”,1、 眼離書(shū)本一尺遠(yuǎn)；2、 胸離書(shū)桌一拳遠(yuǎn)；3、書(shū)離筆尖一寸遠(yuǎn)。,“二 要”,1、讀書(shū)寫(xiě)字的姿勢(shì)要端正。2、連續(xù)讀書(shū)寫(xiě)字一小時(shí)左右要休息片刻。,,,“四不看”,,四不看：不走路看書(shū)。三不看：不躺臥看書(shū)。二不看：

5、不在光線(xiàn)暗的地方看書(shū)。 一不看：不在直射的強(qiáng)光下看書(shū)。,做做眼操，放松眼睛,,,,注意事項(xiàng)：1、做眼保健操時(shí)應(yīng)全程閉眼，注意力集中。2、做操時(shí)要保持手部清潔，平時(shí)要勤剪指甲,勤洗手。3、做完眼保健操不要立即睜眼。,,,知識(shí)拓展,1、除了近視，還有那些眼睛疾??？,遠(yuǎn)視眼、青光眼、白內(nèi)障，弱視等,2、全國(guó)愛(ài)眼日是什么時(shí)間？,每年6月6日,（下面行為正確的舉手；錯(cuò)誤的雙手在胸前比個(gè)×）1、小明在做眼保健操還睜著眼。

6、2、強(qiáng)強(qiáng)每天放學(xué)回家經(jīng)常拿媽媽的手機(jī)打起小游戲。3、放學(xué)了，歡歡邊走邊看書(shū)。4、晚上，齊齊躺在床上看書(shū)。 5、小康每天下午放學(xué)后和爸爸去參加體育運(yùn)動(dòng)。6、平平在看書(shū)時(shí)，眼睛與書(shū)本保持在30厘米的距離。7、放學(xué)了，幾個(gè)同學(xué)在施工現(xiàn)場(chǎng)看電焊工的操作。8、過(guò)年了，揚(yáng)揚(yáng)和弟弟一起在放煙花。9、在課堂上，笑笑用筆尖對(duì)著同桌的臉比劃。10、可可連續(xù)看一小時(shí)書(shū)就要休息15分鐘，并到陽(yáng)臺(tái)看遠(yuǎn)處的風(fēng)景。,判斷題,（×）,,（&