田徑課教案

1、田徑必修田徑運(yùn)動(dòng)概述理論教案 田徑必修田徑運(yùn)動(dòng)概述理論教案教學(xué)內(nèi)容 田徑運(yùn)動(dòng)概述 田徑運(yùn)動(dòng)概述 授課人 授課人教學(xué)目標(biāo)1． 讓學(xué)生掌握田徑運(yùn)動(dòng)的概念、功能、分類、等。2． 通過(guò)教學(xué)讓學(xué)生認(rèn)識(shí)田徑運(yùn)動(dòng)，從而提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。重點(diǎn) 田徑運(yùn)動(dòng)的概念、功能教材分析 難點(diǎn) 田徑運(yùn)動(dòng)的分類課的內(nèi)容 教學(xué)方法第一節(jié)：概念與功能 第一節(jié)：概念與功能一． 一． 概念 概念運(yùn)動(dòng)是人民用于競(jìng)技和健身的走、跑條頭的身體運(yùn)動(dòng)，也就是說(shuō)田徑運(yùn)動(dòng)，包括競(jìng)技運(yùn)動(dòng)和田徑

2、健身運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng) 田徑運(yùn)動(dòng)包括：競(jìng)走、賽跑、跳躍、和投擲等 40 多個(gè)單項(xiàng)以及由部分跑、跳、 投項(xiàng)目組成的全能運(yùn)動(dòng)。徑賽的定義：以時(shí)間計(jì)算成績(jī)（走和跑）的項(xiàng)目。田賽的定義：以高度和遠(yuǎn)度計(jì)算成績(jī)（跳和投）的項(xiàng)目。田徑運(yùn)動(dòng)的雙重屬性：競(jìng)技屬性、健身屬性 1．健身功能 ．健身功能健身運(yùn)動(dòng)也是社會(huì)文化不可缺少的組成部分。進(jìn)行田徑健身運(yùn)動(dòng)多為戶外進(jìn)行不受條件限制，便于廣泛開展，經(jīng)常利用田徑項(xiàng)目（包括非競(jìng)技內(nèi)容）鍛煉身體，能提高人體走、跑、跳躍、投

3、擲等基本活動(dòng)能力；能促進(jìn)人體正常的生長(zhǎng)發(fā)育和各器官、系統(tǒng)機(jī)能的發(fā)展；更多的受日光、空氣等自然條件的鍛煉，能提高人們對(duì)外界環(huán)境變化的適應(yīng)能力；能全面發(fā)展力量、速度、耐力等身體素質(zhì)；增強(qiáng)體質(zhì)、提高健康水平。因此它不僅是我國(guó)《國(guó)家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》和《大中小學(xué)體育合格標(biāo)準(zhǔn)》中的主要項(xiàng)目，也是我國(guó)各級(jí)各類學(xué)校體育教學(xué)的主要內(nèi)容。2．競(jìng)技功能 ．競(jìng)技功能⑴得田徑者得天下⑵推動(dòng)田徑運(yùn)動(dòng)的普及⑶加強(qiáng)國(guó)內(nèi)和國(guó)際間交往，提高國(guó)家聲望，振奮民族精神⑷觀看時(shí)起到

4、消遣、娛樂(lè)和教育的作用，是一種對(duì)美的享受⑸對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)產(chǎn)業(yè)化方式運(yùn)作有積極作用3．基礎(chǔ)功能 ．基礎(chǔ)功能⑴沒(méi)有健康的身體就沒(méi)有更好勞動(dòng)的資本 ⑴沒(méi)有健康的身體就沒(méi)有更好勞動(dòng)的資本⑵田徑運(yùn)動(dòng)是很多運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的基礎(chǔ) ⑵田徑運(yùn)動(dòng)是很多運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的基礎(chǔ)首先，很多運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目都離不開跑、跳、投等動(dòng)作。其次，由于田徑項(xiàng)目多而全面，只要合理組合就能有效的增強(qiáng)體質(zhì)和全面地發(fā)展身體素質(zhì)，而身體素質(zhì)全面發(fā)展水平的提高，就為提高專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)成績(jī)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，對(duì)于各項(xiàng)競(jìng)技

5、運(yùn)動(dòng)的技術(shù)發(fā)展和成績(jī)的提高從根本上起推進(jìn)本節(jié)內(nèi)容采用提問(wèn)的方式，用啟發(fā)性教學(xué)，對(duì)所提出的問(wèn)題進(jìn)行分析，然后共同找答案。1．什么是田賽什么是徑賽？2．你覺(jué)得田徑的健身功能有哪些？3．競(jìng)技運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目分類 ．競(jìng)技運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目分類男子 女子短距離跑 100 米 200 米 400米100 米 200 米 400米中距離跑 800 米 1500 米3000 米800 米 1500 米3000 米長(zhǎng)距離跑 5000 米 10000 米 5000 米 10

6、000 米超長(zhǎng)距離跑 馬拉松(42195 米) 馬拉松(42195 米)跨欄跑110 米欄 400 米欄(1.067 米) (0.917米)100 米欄 400 米欄(0.84) (0.762米)障礙跑 3000 米接力賽 4*100 米 4*200米 4*400 米4*100 米 4*200米 4*400 米跑類公路賽15 千米 半程馬拉松 25 千米 30千米 100Km15 千米 半程馬拉松 25 千米 30 千米 100Km

7、場(chǎng)地 20000 米 5000 米 1000 米 競(jìng)走類 公路 20 千米 50 千米 10 千米高度 跳高撐桿跳高 跳高撐桿跳高 跳躍類 遠(yuǎn)度 跳遠(yuǎn)三級(jí)跳遠(yuǎn) 跳遠(yuǎn)三級(jí)跳遠(yuǎn)鉛球 7.26 千克 4 千克鐵餅 2 千克 1 千克標(biāo)槍 800 克 600 克 投擲類鏈球 7.26 千克十項(xiàng)全能 七項(xiàng)全能 全能類 五項(xiàng)全能4．健身項(xiàng)目分類:健身跑、健身跳、健身走、健身投。第三節(jié)：田徑運(yùn)動(dòng)的產(chǎn)生與發(fā)展概況 第三節(jié)：田徑運(yùn)動(dòng)的產(chǎn)生與發(fā)展概況田徑運(yùn)

8、動(dòng)是人類在長(zhǎng)期社會(huì)實(shí)踐過(guò)程中逐步產(chǎn)生和發(fā)展起來(lái)的，是社會(huì)文化的一個(gè)重要的組成部分。一、 一、原始社會(huì)是田徑運(yùn)動(dòng)雛形的形成時(shí)期 原始社會(huì)是田徑運(yùn)動(dòng)雛形的形成時(shí)期原始社會(huì)→延續(xù)生命→漁獵活動(dòng)→生存技能→技能傳授→教育活動(dòng)→勞作之余→娛樂(lè)競(jìng)賽→田徑運(yùn)動(dòng)雛形二、古希臘是有組織的田徑運(yùn)動(dòng)的開創(chuàng)和發(fā)展時(shí)期 二、古希臘是有組織的田徑運(yùn)動(dòng)的開創(chuàng)和發(fā)展時(shí)期據(jù)史料記載，公元 776 年在希臘奧林匹亞村舉行了第一屆古代奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)，并規(guī)定每 4 年舉行 1