短道速滑訓練對提高速度滑冰彎道技術的研究.pdf

1、在21世紀的今天，科學技術迅猛發(fā)展，各個國家的體育事業(yè)占據(jù)了國家發(fā)展的重要地位，然而，競技體育的競爭與發(fā)展離不開科學研究，這不僅對客觀物質(zhì)條件的革新提供了基礎，而且推動了競技體育中運動項目本身的技術動作瓶頸的突破和創(chuàng)新。
　　本文通過短道速滑的彎道技術和速度滑冰的彎道技術的動作特征分析，找出他們之間的結合點（即短道彎道技術能否適用于速度滑冰彎道技術并能提高彎道滑跑速度），并依據(jù)運動技術遷移的理論和韓國速度滑冰訓練中利用短道彎道訓練

2、經(jīng)驗，結合我國速度滑冰運動員的訓練特點，將目前世界先進的短道彎道訓練模式引入我國速滑運動員的日常訓練中，并通過相關的理論與實踐研究獲得新的彎道訓練模式，從而對我國速滑運動員的運動技術及成績所產(chǎn)生的影響和促進作用，也為改進、完善和提高我國速度滑冰彎道技術訓練提供相關的理論依據(jù)。
　　研究過程以查閱短道速滑和速度滑冰彎道技術和訓練的相關國內(nèi)外研究資料作為研究基礎，通過對短道速滑和速度滑冰項目的教練員及運動員進行實地訪談深化了本課題的研

3、究意義，利用實驗研究法對黑龍江省青年集訓隊員的正式比賽進行全程錄像，對實驗數(shù)據(jù)進行數(shù)理統(tǒng)計，并通過力學分析法對實驗數(shù)據(jù)結果進行對比分析，進行短道速滑訓練對速度滑冰運動員的彎道技術具有改善和提高的作用。通過分析得出以下結論：通過短道速滑訓練對速度滑冰彎道的下肢關節(jié)角度變化具有一定的影響，除髖關節(jié)角度無明顯變化差異外，膝、踝關節(jié)均有較大變化；通過短道速滑訓練使運動員彎道左右蹬冰角度有明顯減小的趨勢，其中左腳的減小的幅度大于右腳；通過短道速滑

4、訓練對運動員彎道滑跑的重心速度也具有一定影響，使男女運動員的速度波動值幅度縮小，相對穩(wěn)定了每步的蹬冰功率；通過短道速滑訓練使運動員縮短了彎道滑跑的支撐時間，這與短道彎道半徑較小有關，在短道彎道的技戰(zhàn)術的前提下，促使運動員增加了蹬冰的頻率；通過短道速滑訓練，對彎道技術中重點因素都具有影響作用，分別在支撐時間，重心速度，蹬冰角度，以及輸出功率四各方面均有所體現(xiàn)；通過短道速滑訓練，改善了運動員彎道動作和強化了心理素質(zhì)，提高了彎道技術水平，最終