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文檔簡介
1、從籃球運(yùn)動的起源到現(xiàn)在籃球運(yùn)動的多方向發(fā)展,籃球運(yùn)動已經(jīng)經(jīng)歷了一個(gè)多世紀(jì)的發(fā)展時(shí)間。隨著多方面的綜合需求以及外部環(huán)境的要求,現(xiàn)在籃球運(yùn)動就其本身而言也隨之發(fā)生了很大的變化。隨著現(xiàn)代運(yùn)動技術(shù)的發(fā)展,籃球運(yùn)動逐漸朝著“更高、更快、更強(qiáng)、更全面”的方向發(fā)展,此時(shí)機(jī)體自身的速度、力量、耐力等基本素質(zhì)逐漸提高,運(yùn)動強(qiáng)度與身體對抗更加激烈,因此現(xiàn)代籃球?qū)\(yùn)動員的技戰(zhàn)術(shù)水平,特別是身體素質(zhì)提出了更為嚴(yán)格的要求。
發(fā)展身體綜合素質(zhì)和運(yùn)動項(xiàng)目的
2、基本技術(shù)在掌握時(shí)期上青少年時(shí)期尤為重要,因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期是提高速度、力量、柔韌、彈跳等各項(xiàng)身體素質(zhì)的最佳時(shí)期。這個(gè)時(shí)期的審計(jì)發(fā)育早,比其他系統(tǒng)適于發(fā)展速度,反應(yīng)能力,靈活性和協(xié)調(diào)性。如果說普通的青少年是祖國的花朵,那么青少年運(yùn)動員則是競技體育得以繼承和發(fā)展的希望。所以各個(gè)國家和地區(qū)對青少年運(yùn)動員的培養(yǎng)都十分重視,不敢掉以輕心。后備人才的儲蓄與培養(yǎng),是目前每個(gè)地區(qū)競技體育得以發(fā)展的基本組成部分,可見其重要程度不一般。從生理角度來講,青少年時(shí)期
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