中專生運(yùn)動(dòng)不足人群健康現(xiàn)狀及其體育干預(yù)對(duì)策.pdf

1、學(xué)生身體和心理健康問題一直受到人們的關(guān)注。近年來大量針對(duì)學(xué)生體質(zhì)或心理健康的研究顯示，學(xué)生的體能和心理健康水平呈普遍下降趨勢(shì)，學(xué)校體育改革勢(shì)在必行。該實(shí)驗(yàn)研究主要從中專生運(yùn)動(dòng)不足人群入手，采用文獻(xiàn)資料、訪談?wù){(diào)查等研究方法，了解目前運(yùn)動(dòng)不足人群課外體育活動(dòng)開展?fàn)顩r及存在的健康現(xiàn)狀，進(jìn)而對(duì)影響健康現(xiàn)狀的因素、課外體育活動(dòng)所面臨的主要問題進(jìn)行分析，尋找影響健康現(xiàn)狀的因素問題，探討在學(xué)校體育教育中建立課內(nèi)外一體化的教育模式，改變傳統(tǒng)的思維定勢(shì)，

2、加強(qiáng)健康教育，樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想并貫穿整個(gè)學(xué)校教育過程，培養(yǎng)學(xué)生健康意識(shí)，促進(jìn)學(xué)生的身心健康，樹立終身體育思想。在此基礎(chǔ)上，嘗試在中專采用“課內(nèi)外一體化”模式教學(xué)，以該模式教學(xué)在改善運(yùn)動(dòng)不足學(xué)生健康狀況，形成良好體育習(xí)慣方面的實(shí)效性為研究重點(diǎn)，對(duì)“課內(nèi)外一體化”模式的實(shí)效性進(jìn)行研究與分析。結(jié)果表明：中專生運(yùn)動(dòng)不足人群中存在的不良健康狀況較為嚴(yán)重，采用課內(nèi)外一體化模式教學(xué)對(duì)于改善運(yùn)動(dòng)不足學(xué)生的心理健康水平和提高身體素質(zhì)具有較明顯的