簡介：教案年級三年級人數(shù)人數(shù)40班級班級5班周次7課次3執(zhí)教執(zhí)教教師教師何麗娟教材內(nèi)容投擲紙球與游戲課的目標知識目標通過學習使學生掌握投擲紙球的動作要領(lǐng)。技能目標通過學習使80以上的學生能連貫協(xié)調(diào)的完成蹬地轉(zhuǎn)髖快速出手的一系列動作。情感目標培養(yǎng)學生積極勇敢樂觀向上的精神。教學重點蹬地、轉(zhuǎn)體、肩上曲肘，快速揮臂。教學難點最后用力，動作協(xié)調(diào)連貫。運動運動負荷負荷課的順序課的內(nèi)容課的內(nèi)容負荷時間教學手段與方法教學手段與方法學生活動學生活動組織與要求組織與要求教育滲透教育滲透（思想、?。ㄋ枷搿⒔】?、安全等）康、安全等）基本部分2、引入課題投擲紙球。動作方法身體側(cè)對投擲方向，兩腳前后開立，比肩稍寬，右手持球向右側(cè)引臂，身體重心落于右腳，上體略向右傾斜。然后右腿蹬地轉(zhuǎn)髖挺胸揮臂，將紙球經(jīng)肩上快速投出。2原地投擲打靶。引出，想要投擲的遠，除了用手臂的力量還要帶動身體的力量。3、游戲＜喊數(shù)抱團＞大18分鐘1、教師引入投擲壘球動作并講解示范動作要領(lǐng)。2、學生模仿，徒手練習，再帶球練習。3、教師指出優(yōu)缺點，加以糾正。4、教師找出易出錯動作，并講解再次示范，找出學優(yōu)生示范。1、學生根據(jù)師講解的進行練習。2、學生練習過程，要注意教師強調(diào)的地方。1、2、3、4、5、6、7、8、9、1、學生圍成圓圈，靶子在圓心，學生用紙球打靶。組織圍成圓圈站立。要求練習時動作到位，整齊。組織圍成圓圈站立。要求認真聽講，按老師指令行動。培養(yǎng)學生正確的審美觀。

簡介：“原地側(cè)向投擲輕物”單元計劃（總課時3課時）（水平一二年級）教學目標初步掌握側(cè)向投擲輕物的動作，提高學生投擲能力和上下肢協(xié)調(diào)能力，大部分學生能投一定的遠度和準確度。提高身體的協(xié)調(diào)能力。培養(yǎng)學生勇于學習能力。重點難點重點肩上屈肘，快速揮臂。難點右腳蹬地向左轉(zhuǎn)體。出手角度和遠度課次達成目標教學內(nèi)容第一次課初步掌握原地正面投擲動作。大部分同學能完成正確技術(shù)動作，能投一定的高度和遠度。1、了解正面投擲輕物練習；2、原地模仿練習；3、學習練習，正面投擲；4、強化鞭打動作、肩上屈肘練習；5、完整動作練習。第二次課通過投擲輕物能做出正確的側(cè)向投擲輕物動作，通過比較遠度和高度的，能發(fā)現(xiàn)落地遠近與出手高度的關(guān)系。1、復習原地正面投擲徒手練習；2、學習側(cè)向投擲練習；3、側(cè)向投過一定高度和遠度；4、側(cè)向擲遠比賽。5、負責身體素質(zhì)游戲6、放松活動第三次課通過測試了解學生側(cè)向投擲學習的效果。都能投出自己滿意的成績。，提高學生積極性。1、復習原地側(cè)向投擲；2、發(fā)展身體素質(zhì)練習3、考核；4、評價與小結(jié)；5、放松練習水平一水平一投擲單元投擲單元第二次課教學設計第二次課教學設計一、教學目標一、教學目標樂于學習本堂課的教學內(nèi)容，能向同伴展示學會的簡單動作。通過側(cè)向投擲練習，使學生初步掌握正確的技術(shù)動作，提高學生奔跑能力。體驗體育活動帶來的快樂，能與同伴建立良好的協(xié)作關(guān)系。二、教材內(nèi)容二、教材內(nèi)容本教材取自（義務教育課程標準實驗教師用書）中的“投擲輕物”教學內(nèi)容。本課選擇“側(cè)向投擲”為主要教學內(nèi)容，游戲“春播秋收”既是一種游戲又是一個跑的教學內(nèi)容，把它作為輔教材。三、教學重難點三、教學重難點重點蹲地轉(zhuǎn)髖難點右腳蹬地向左轉(zhuǎn)體（投遠）。四、教學流程四、教學流程常規(guī)教育隊列隊形練習游戲自拋自接練習側(cè)向投擲學習（分解動作與完整動作）游戲金、銀、銅牌游戲春播秋收放松游戲下課禮節(jié)五、教學原則五、教學原則1、一材多用原則。采用羽毛球當投擲物，又用羽毛球作“標準物”的道具。利用小皮球當玉米種收。2、循序漸進的原則。在投擲教學中采用先自拋自接側(cè)向投擲原地轉(zhuǎn)髖動作游戲。一環(huán)一環(huán)相扣，從易到難，目的都是為了學好“投準投遠”。3、語言激勵的原則。體育課堂教學盡管要求教師語言用得少用得精，但并不需要教師的語言，適時的語言評價是體育課教學中最為需要的，一句好的語言抵上教師一千次的示范或批評。

簡介：小青蛙學本領(lǐng)小青蛙學本領(lǐng)立定跳遠教學設計年級一年級人數(shù)70人日期5月12日執(zhí)教班級十一班組班形式行政班周次課次新授課教學內(nèi)容1、小青蛙學本領(lǐng)（立定跳遠）2、游戲比賽重點學生學會跳躍難點雙腳起跳及落地1、創(chuàng)設有趣情景，提高興趣，鼓勵積極參與鍛煉。2、掌握雙腳蹬地起跳和雙腳落地的動作。學習目標3、發(fā)展腿部力量及協(xié)調(diào)，培養(yǎng)學生勇敢頑強、主動觀察，團結(jié)協(xié)作的意志品質(zhì)。運動負荷課序時間教學內(nèi)容組織教法及要求次數(shù)時間強度開始部分3MIN課堂常規(guī)1集合整隊2清點人數(shù)3師生問好4檢查著裝5宣講安全6安排見習生隊形要求快、靜、齊3MIN小基本部分25MIN有雙腳落地，進而引導學生形成雙腳落地的意識。而后再次進行練習（集體糾錯）。5、分組比賽（青蛙抓害蟲），隊伍從中分開，一列橫隊一組，共8組。賽道安排三個定點圈（荷葉），三個小標志桶（石頭），一個橫向放置體操墊（河流），要求學生跳過障礙物后拿取置物筐內(nèi)的小球（害蟲）跑回隊伍前放入收集筐，擊掌下一名同學出發(fā)。比比哪組運送最多。犯規(guī)懲罰原地深蹲3個才能繼續(xù)。重點解決重復練習法。難點解決通過強調(diào)和強化練習以及游戲犯規(guī)懲罰來加強學生的雙腳起跳及落地的意識。要求A認真聽講B刻苦練習C注意安全D積極參與往返2組10次2組8MIN3MIN9MIN中小中結(jié)束部分4MIN1、集合整隊2、放松練習3、小結(jié)本課4、布置作業(yè)（課后加強練習或同學比試）5、師生再見，歸還器材組織集體教學教法講解示范法學法模仿練習法要求A快、靜、齊B充分放松4MIN小場地器材1、田徑場一塊2、標志桶、體操墊若干。預計強度中等強度預計心率上課心率75/分上下最大心率110/分上下

簡介：教案班級一（13）班60人教學重點雙腳同時起跳同時落地教學內(nèi)容小青蛙學本領(lǐng)立定跳遠水平一第一次課教學難點全身協(xié)調(diào)用力教學目標1模仿小青蛙跳的動作，使90以上的學生學會雙腳同時起跳同時落地的動作2發(fā)展學生雙腳彈跳力、爆發(fā)力，同時提升體能及協(xié)調(diào)性。2讓學生在游戲中感受運動帶來的快樂，培養(yǎng)學生團結(jié)、協(xié)作、頑強拼搏、遵守規(guī)則的體育品格。課的順序教學內(nèi)容教師活動學生活動組織措施時間強度一、課堂常規(guī)集合整隊清點人數(shù)師生問好宣布內(nèi)容檢查著裝安排見習生1集合整隊2師生問好3教師語言創(chuàng)設情境，安排見習生四列橫隊▲要求快、靜、齊2小1、教師播放音樂小跳蛙并語言創(chuàng)設情境1、在老師的帶領(lǐng)下學做小跳蛙組織如圖16中小青蛙捉害蟲4指導學生進行模仿練習，找出兩者之間的不同（強調(diào)安全）5講解并示范小青蛙捉害蟲的游戲方法，強調(diào)規(guī)則及注意事項（強調(diào)安全）6對比練習得出結(jié)論加上手臂動作,“跳的更遠”。引導學生思考“如何才能跳的更遠”“如何才能跳的更高”6巡回指導4學生分4個小組進行練習，每個小組的器材一樣，路程一樣，學生自主確定器材的擺放順序擺放距離，難易程度（荷葉捉害蟲或（將小籃球撿回框就表示捉住害蟲了）圖小青蛙捉害蟲練習如圖要求1遵守規(guī)則，必須是手腳同時起跳、同時落地的動作向前跳動2積極練習、體會動作3統(tǒng)一行動，注意安全

簡介：體育與健康立定跳遠教學設計體育與健康立定跳遠教學設計水平（一）一、指導思想一、指導思想本課以“健康第一”為指導思想。依據(jù)現(xiàn)代教育理念，結(jié)合體育教學特點，在課堂教學中，以學生為主體營造快樂的學習氛圍，充分調(diào)動學生的能動性；培養(yǎng)學生的參與意識，合作意識和實踐能力，發(fā)展學生自我練習和自我表現(xiàn)。二、教材分析二、教材分析跳躍是人體的基本活動能力之一。低年級跳躍教材內(nèi)容是一些簡單的單、雙腳跳躍練習和基本的跳躍方法，是發(fā)展腿部力量和身體協(xié)調(diào)的重要手段。通過教學，能促進學生身體機能的發(fā)展，提高學生腿部力量和身體協(xié)調(diào)素質(zhì)的發(fā)展。三、設計理念三、設計理念本課結(jié)合新課程理念，根據(jù)一年級學生的生理、心理、和認知特點，運用情景教學激發(fā)學生的興趣，讓學生在練習中體驗學習的樂趣和展示自我的能力。通過練習讓學生學會自我挑戰(zhàn)、互幫互助練習方式。通過自評、互評和師評，讓學生感受到自己的學習狀態(tài)，樹立信心和建立目標。四、教學目標四、教學目標1、培養(yǎng)學生的跳躍興趣，規(guī)范跳躍的正確姿勢，發(fā)展學生的跳躍能力。2、通過立定跳遠的學習，讓學生了解并掌握立定跳遠的技術(shù)動作及要領(lǐng)。3、通過游戲活動，培養(yǎng)學生團結(jié)合作、遵守規(guī)則和展示自我能力。五、重點、難點重點重點擺臂蹬地與身體協(xié)調(diào)。難點難點蹬地起跳后的收腿?；静糠?8’8’2、學習立定跳遠動作要領(lǐng)一擺二蹲三跳起，快速蹬地展身體，收腹提膝伸小腿，落地平穩(wěn)跳得遠。重點雙腳有力蹬地向前上方跳起，向前收腿，雙腳同時落地，屈膝緩沖。3、游戲障礙接力方法以橫排為單位，站在起點線后，聽到“開始”口令后，第一個隊員快速跑出，依次繞過障礙物后返回起點，和下一位隊友擊掌后，到隊尾站好，游戲繼續(xù)。教師講解游戲方法并示范，安全教育。要求學生兩人一組，大膽展示。根據(jù)青蛙成長的過程進行有步驟的模仿練習1、小蝌蚪長出兩條后腿，練習雙腿用力蹬地的動作。2、小蝌蚪長出兩條前腿，練習雙臂擺動的動作。3、蹬地、擺臂的動作練習。4、完整動作的練習。5、分組合作練習。6、設置難度，考核測評。要求掌握動作要領(lǐng)，積極練習。組織四排體操隊形♂♂♂♂♂♂♂♂♀♀♀♀♀♀♀♀＿＿＿＿＿＿＿▲↓↓↑↑＿＿＿＿＿＿＿學生聽講解看示范。要求遵守游戲規(guī)則，主要安全。通過語文課文小蝌蚪找媽媽結(jié)合跳躍動作特點，進行情景教學，提高學生的學習興趣，讓學生逐步掌握立定跳遠的動作要領(lǐng)。發(fā)揮學生的個人素質(zhì)和團隊配合。在游戲中，讓學生感到自主與合作。結(jié)束部分結(jié)束5’教師組織放松活動。引導學生進行評價。教師總結(jié)，宣布下課。積極放松，客觀自評、互評。回收器材。師生再見，下課。器材粉筆、標志盤、標志桶練習密度5060平均心率110120

簡介：一、教材分析跳繩是小學生十分喜歡的一種體育活動。它是一種以下肢運動為主，結(jié)合上肢協(xié)調(diào)配合的一種身體活動，它可以通過控制動作的繁簡和速度的快慢而很容易地達到調(diào)節(jié)運動量的目的，適合不同的年齡和性別。由于設備簡單，不需要很大的場地容易開展，是小學體育教材中很好的內(nèi)容。通過跳繩活動能夠促進學生上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟技能的發(fā)展，對于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著的作用。二、學情分析1、六年級小學生正處在生長發(fā)育時期，肌肉彈性較差，他們的骨路肌肉以及內(nèi)臟器官發(fā)育不完善。對跳繩這一項目略有了解，大部分學生接觸過跳繩。2、學生在跳繩學習中可能會出現(xiàn)手搖繩、腳跳躍等錯誤，對協(xié)調(diào)性較差的學生會出現(xiàn)手、腳配合錯誤。不僅如此，學生在教學中也可能會對跳繩產(chǎn)生厭煩心理。3、學生在學習中遇到困難時，有的會模仿跳的好的學生學習，有的會向老師詢問，有的可能會放棄。三、教學目標1、運動參與激發(fā)學生參與體育運動的興趣，使他們樂于運動，善于運動，為終身體育奠定基礎(chǔ)。2、運動技能90以上的使學生能掌握3種以上跳繩的方法，并能夠一物多用，利用跳繩創(chuàng)造出更多的新玩法。3、身體健康發(fā)展學生的協(xié)調(diào)性，上、下肢肌肉力量，提高跳躍能力投擲能力和集體凝聚力四、重難點重點用不同的方法跳繩難點手腕力量帶動繩子，身體的協(xié)調(diào)配合五、教學策略與手段針對六年級學生的特點和跳繩學習的常見錯誤，在本課教學中靈活安排了多樣的練習方法，如徒手空繩練習、跳低臺階練習等等，讓學生通過思考創(chuàng)作出不同跳繩的方式，為學生創(chuàng)設輕松愉悅學習的課堂氣氛，多留給學生一定的活動天地，讓學生在學中玩、玩中學，使他們樂學、自學、勤學。通過觀察跳得較好的同學，讓其他學生思考得到啟示，促使他們與同伴合作、幫助，有效的激發(fā)團隊精神、合作精神，使各層次學生都得到提高。讓學生在參與活動中得到成功感，給學生一種學會了的愉快，成功了的喜悅，獲勝的開心和自豪的學習氛圍，激發(fā)學生學習興趣，調(diào)動學生主動參與的積極性，培養(yǎng)學生良好的行為習慣。七、常見錯誤和解決辦法1、手搖繩錯誤手臂繞繩的幅度太大2、腳跳躍錯誤在跳繩過程同，小腿收起的幅度太高3、身體左右搖擺跳繩時不能保持平衡，身體左右傾斜此錯誤的解決辦法有（1）跳空繩學生左右手各持一繩，雙手同時甩，雙腳并跳。（2）繞繩練習右手握繩，身體垂直于地面不動手腕發(fā)力左右繞繩方法2、教師示范單腳跳繩，跑步跳繩，雙飛跳繩教師講解示范隊形▲三、音樂操1、跟音樂奔跑的節(jié)奏進行跳繩2、教師帶領(lǐng)學生3、教師一邊跳一邊講解節(jié)奏學生展示隊形▲1、學生跟隨老師進來音樂操2、認真跟上節(jié)奏▲中大5分鐘5分鐘結(jié)束部分1、播放輕音樂，進行放松2、教師引導學生回顧本節(jié)課的內(nèi)容3、收拾器材，告別學生1、認真放松2、跟隨教師引導回顧本節(jié)課內(nèi)容3、收拾器材，告別老師▲小五分鐘心率圖心率時間心率預計80130次/分鐘運動密度60教學小結(jié)

簡介：行進間雙手胸前傳、接球教學設計單位授課年級5年級⑵橫向移動傳接球線、落點合理作。⑶培養(yǎng)學生在游戲中的規(guī)則意識。⑶教師講解示范行進間雙手胸前傳、接球的動作，（4）組織模仿練習，然后做兩人一組的橫向移動傳接球練習。2⑴跨步接球、邁步傳球的練習重點與難點跑動中跨步接球、邁步傳球；動作的銜接配合⑴知道跨步接球、邁步傳球的動作方法。⑵基本掌握跨步接球、邁步傳球的動作要領(lǐng)，提升學生對籃球的控制能力。⑶體會跑動中傳接球⑴游戲引入，熟悉球性、課課練原地雙手胸前傳接球。⑵教師提問A、跑動中傳接球和原地傳接球的區(qū)別B、如何在跑動中傳接球⑶組織學生回答問題，在練習中體驗，小組交流。⑷教師總結(jié)，組織學生再次練習。較大3⑴傳跑練習（2）兩人行進間滑步雙手胸前傳、接球（3）游戲仰臥傳球接力重點與難點接準、傳穩(wěn)；跨步接球，邁步傳球的銜接配合（1）通過練習，100的學生積極參與籃球活動，樂于參加多種形式的練習，對球性的認知有所提高，能積極完成傳、接球動作（2）通過行進間傳、接球練習，80的學生能做出正確的行進間雙手胸前傳、接球技術(shù)動作，并做到傳球準確，20的學生在老師的提示下能夠完成。（3）通過“仰臥傳球接力”游戲，培養(yǎng)學生的團隊合作意識，樂于交流與合作，并能遵守游戲規(guī)則。⑴熟悉球性、課課練原地雙手胸前傳接球。⑵兩人一組，小組合作練習。⑶小組展示，教師點評，比賽。較大

簡介：籃球籃球高運球高運球一、指一、指導思想思想根據(jù)體育與健康課程標準提出的“健康第一”為指導思想，促進學生健康成長。牢固樹立學生“健康第一、終身鍛煉”意識，面向全體學生，激發(fā)練習的積極性；關(guān)注個體差異，師生共同努力創(chuàng)設輕松和諧的教學氛圍；通過改變教學策略、學生的學習方式，運用豐富的教學手段，來幫助學生掌握基本運動技能，提高體育鍛煉興趣，發(fā)展綜合素質(zhì)，在掌握技術(shù)動作的同時努力提高學生的集體榮譽感和團隊協(xié)作能力，使每個學生都有所得。二、教學內(nèi)容二、教學內(nèi)容學習籃球原地高、低運球技術(shù)動作的學習。游戲定點運球接力三、教材分析三、教材分析籃球運球是一項趣味性，經(jīng)濟型較強的運動項目，他對體能技能以及團隊意識要求較高，是學校開展較為廣泛，影響較大的體育項目之一。籃球是學校教學內(nèi)容之一。它能使學生形成良好的心理品質(zhì)及思想品德，也有利于增強體質(zhì)，促進健康；它簡單易行，是全民健身中一項十分易于開展的群眾性體育運動項目?；@球運球是籃球運動中最基主合作、探究學習，鼓勵學生根據(jù)現(xiàn)有場地器材和自身實際情況，發(fā)揮自主能動性的教學方法。學法讓學生成為課堂的主體，通過自主管理、小組合作練習、探究性學習、創(chuàng)新演示，為學生提供一個展示的平臺，激勵學生獲得成功。七、教學重點、七、教學重點、難點點重點重點高、低運球難點運球按拍球方法八、注意事八、注意事項1、上體育課衣服要合體，，衣服口袋中不要裝鑰匙、寫字用筆、玩具等尖銳的硬器物，身上不準佩戴影響上課的物品，以免發(fā)生意外。2、課前課后進行點名，見習生必須隨隊見習，輔助老師。3、充分做好準備活動，課后不忘放松運動。4、上課認真聽講，認真完成教學內(nèi)容，不做危險動作，服從教師指揮和安排，有秩序地進行各項目的練習，把安全放在首位。5、上課過程中，不可嘻戲打鬧，不做與課堂無關(guān)的運動；運動中，發(fā)現(xiàn)扭傷、摔痛、身體不適（如惡心、嘔吐、頭暈、眼花、心跳加快、腹痛）等癥狀應及時向老師反應；劇烈運動后，不能馬上席地而坐或躺下九、九、場地器材地器材籃球場、籃球。十、教學反思十、教學反思

簡介：籃球單手肩上投籃教學授課地點操場授課時間20201010班級六年級二班授課人李夷教學內(nèi)容1、游戲“我是姚明，把球傳給我”2、籃球單手肩上投籃教學3、游戲“愛心小使者，世界充滿愛”教學目標①認知目標通過講解示范法、語言提示法、練習法等教學方法，激發(fā)學生學習籃球的興趣②技能目標通過本節(jié)課的學習，使學生初步掌握單手肩上投籃技術(shù)動作要領(lǐng)③情感目標通過本課學習達到鍛煉學生的協(xié)調(diào)性、緩解學習壓力、娛樂身心的效果重難點1、重點使得班上80％以上的學生初步掌握單手肩上投籃技術(shù)動作要領(lǐng)2、難點上下肢協(xié)調(diào)用力、右手撥指壓腕動作不易掌握步驟時間教學方法與手段學生活動教學要求組織形式強度開始部分五分鐘課堂常規(guī)1、整隊集合、隊列隊形、清點人數(shù)、檢查服裝、安排見習2、強調(diào)紀律，宣布本節(jié)課教學內(nèi)容1、集合要求快、靜、齊2、學生認真聽教師講解本堂課的教學內(nèi)容1、教師務必清點清楚學生是否到齊2、著重強調(diào)安全問題3、球類運動容易受傷，教師提前備好止血貼備用圖示△老師、X女生、O男生△XXXXXXXXXXXXXXXXXXOOOOOOOOOOOOOO弱準備部八分鐘1、教師帶領(lǐng)準備熱身活動①頭部②體轉(zhuǎn)③腹背④弓步壓腿2、教師帶領(lǐng)下分組做游戲“我是姚明，1、學生在教師的帶領(lǐng)下認真做熱身活動2、認真聽教師講解游戲規(guī)1、充分熱身，防止因熱身不充分導致受傷2、師生共同參與3、分組時注意同組△（音響）XXXXXXXXXXOOOOOOOOOO伴隨音樂在老師的帶領(lǐng)適中分把球傳給我”則異質(zhì)、異組同質(zhì)下跳熱身操基本部分二十分鐘1、教師提問引入本節(jié)課的教學內(nèi)容2、教師講解示范動作要領(lǐng)3、學生徒手練習4、教師糾錯學生徒手練習5、優(yōu)生示范，教師點評6、集體練習7、持球練習8、分成兩個小組，進行上籃練習1、學生認真聽講2、模仿老師的動作3、練習時觀察自己動作和其他同學有何差別1、老師在上課的過程中一定要強調(diào)安全，不能打鬧嬉戲，防止受傷2、注意分層次教學3、教師在糾錯時一定要采取鼓勵性的口吻，不能打擊學生自信心1、講解時要顧全大局，讓每一位同學都能聽見XXXXXXXXXXXXXXXXXX△OOOOOOOOOOOOOO2、分成兩個小組，分布在兩個球場進行投籃練習，教師巡回指正強結(jié)束部分七分鐘1、整隊集合、清點人數(shù)2、2、老師做本課總結(jié)首先表揚優(yōu)秀之處，其次指出不足之處，并對學生提出期望（鼓勵為主）3、布置課外作業(yè)4、師生再見、回收器材1、學生認真放松2、認真聽教師小結(jié)，發(fā)現(xiàn)自己存在的問題爭取改正1、老師務必清點清楚班上學生人數(shù)是否正確2、有無早退現(xiàn)象△XXXXXXXXXXXXXXXXXXOOOOOOOOOOOOOO1伴隨音樂放松2隊列、隊形要整齊3集合要求快、靜、齊弱場地器材籃球場一塊、籃球40個

簡介：小學體育與健康立定跳遠教案小學體育與健康立定跳遠教案一、指導思想本單元教學設計樹立“健康第一”的指導思想和以學生發(fā)展為中心的教育理念，結(jié)合學生生理、心理特點，將運動實踐的情境教學貫穿始終，讓學生在有趣的情境中，積極主動地學習，使學生樂學、愿學、想學，充分調(diào)動學生的學習積極性。創(chuàng)設自主、合作、探究學習的空間，培養(yǎng)學生創(chuàng)新精神和實踐能力，發(fā)展學生個性和特長，重視學生的全面發(fā)展，為學生形成終身體育意識和良好的運動習慣打下基礎(chǔ)。二、教學目標1、認知目標通過教師的講解示范，使學生領(lǐng)會技術(shù)動作。在思想上認識到自身不足，在練習時，加以注意改進。2、能力目標通過練習，更好的改進提高立定跳遠的動作質(zhì)量。3、情感目標通過講練結(jié)合，讓學生們即能用心去理解，又能通過鍛煉去提高。從中培養(yǎng)學生認真學習的態(tài)度和刻苦鍛煉的品質(zhì)。三、教材分析我選用的是水平三的跳躍這個單元，跳躍是人體的基本活動之一，并且是具有實用意義的體育項目，深受青少年的喜愛。本單元我分三個課時來完成，簡單的各種方式的單雙腳跳、雙腳跳_上、跳下20厘米物體、立定跳遠。這些學習內(nèi)容可以培養(yǎng)學生跳躍的正確姿勢，發(fā)展學生跳躍能力。因為部分初二學生身體協(xié)調(diào)能力差，還沒有足夠的力量在瞬間完成蹬地躍起后展腹、展髖、身體充分伸展，然后收腹舉腿向前躍出這樣復雜的動作過程。因此，本年級立定跳遠主要是使學生掌握雙腳蹬地躍起，向遠處跳出，并能雙腳落地的方法。重點是雙腳起跳雙腳同時落地，難點是上下肢配合協(xié)調(diào)。初二年級立定跳遠要求的技術(shù)不是太高，因此單元教學安排3課時，通過3課時教學，學生有足夠時間掌握其動作方法，發(fā)展跳躍能力。使學生身體得到全面的鍛煉，培大學生的體育意識、興趣、習慣和能力。四、學生情況分析由于當前獨生子女數(shù)量大、吃苦精神、個性差異差等原因我校初二年級的學生普遍存在身體素質(zhì)和接受能力都比較差，學習注意力也不是很集中，所以在學習時教學內(nèi)容一定要合理按排。但學生中城鎮(zhèn)學生占多數(shù)，他們生性活潑、好動，模仿力、好奇心強，學習積極性高、勇于競爭、自我表現(xiàn)欲強等特點也為很好的完成教學提供了有力的條件。想要整節(jié)課學生精神飽滿、持久地投入到課堂教學中去，就要選擇學生感興趣的教學方法和手段。因此，在立定跳遠的單元教學中，每節(jié)課都需要采用學生喜聞樂見的情境，緊緊地5、師在抓蟲子時不能掉到水里，掉到水里的青蛙要回到岸邊后才能繼續(xù)跳到池塘去找食物，找到食物的同學要把蟲子放到岸邊的盒子里后再繼續(xù)去找食物。等大家抓完了蟲子后才能一起分享勞動成果。6、學生學生聽著音樂學著青蛙的跳躍的樣子在荷葉上去找食物。7、師今天我們要學習的立定跳遠跟我們剛才青蛙跳的姿勢很相似，這時候我們就一起來學習立定，跳遠好嗎設計意圖一個生動學習情景的營造，可以引起學生的新鮮感和親和感，使他們情不自禁的注入自己的熱情，主動參與學習活動，在輕松愉快的環(huán)境中達到事半功倍的教學效果。此活動還讓學生達到了熱身的效果，充分調(diào)動了孩子們的學習體育興趣，為下一步學習新知奠定了良好的基礎(chǔ)。學習新知立定跳遠1、師剛才同學們學青蛙跳都學得不錯，這時候我們就起來學習這節(jié)課要學習的內(nèi)容立定跳遠好嗎，立定跳遠和青蛙跳動作方法是差不多的，同學們先看看老師做一下示范，同學們再來學習好嗎,2、教師邊示范邊講解動作方法。3、師剛才老師把立定跳遠的動作完整的做了一遍，現(xiàn)在請你們想想怎樣才能把這個動作做好，立定跳遠和青蛙跳有什么區(qū)別,4、學生邊討論邊舉手回答。5、現(xiàn)在就請同學們自己來學一學，看誰學得快。6、學生自由練習。7、分組練習。8、各組優(yōu)秀者上前表演。9、分組跳過河看誰跳的最好，動作跳的最漂亮。設計意圖教師進行完整示范后，使學生獲得了完整的動作表象，然后分組學習、討論、練習，使學生的學習成為一種自覺自愿的行動，真正變“要我學”為“我要學”，同時又使學生獲得自學、自練、互學、互練的學習方法。整個課堂充分給予學生自主學習的時間和空間，學生間相互指導，討論指正，真正發(fā)揮了“小團體”與個人相結(jié)合的學習方法，促進互助互學，在練習中突破難點，掌握動作。并且通過及時的評價使學生最大限度的發(fā)揮水平，讓每個孩子都體驗到成功的樂趣。2游戲身體素質(zhì)接力賽1、師我們剛才學習的立定跳遠，它是一個需要身體各部分配合完成的一個動作，老師為了同學們身體技能協(xié)調(diào)發(fā)展我給同學們準備了組合游戲“跑的快”，同學們先認真聽老師講完游戲方法和規(guī)則再去做游戲。2、師講解游戲規(guī)則及游戲方法。3、學生分組游戲。4、教師評價鼓勵，請獲勝隊介紹經(jīng)驗。

簡介：足球課教案授課教師何文授課班級五（3）人數(shù)32人授課時間2018年4月24日教學內(nèi)容腳背正面射門課次1場地器材足球場、足球32個，標志盤若干教學目標1、認知目標初步學會腳背正面射門側(cè)的動作方法。2、技能目標通過課的學習，95的學生能了解正腳背射門的技術(shù)動作，提高學生的身體素質(zhì)發(fā)展學生的體能。3、情感目標體驗成功的喜悅，增強安全學練得意識以及團隊合作精神。教學重點支撐腳的站位，擊球點的準確教學難點腳背繃直，腳趾扣緊，擊球點的準確課序時間）教學內(nèi)容教師與學生的活動組織隊形與要求運動負荷準備1、課堂常規(guī)2、隊列隊形練習3、準備活動◎集合整隊，清點人數(shù)◎師生問好◎?qū)胄抡n、宣布內(nèi)容快、靜、齊◎?qū)W生根據(jù)教師口令做出準確動作?！蚪處燁I(lǐng)跑帶操，學生一起進行足球操練習。組織四列橫隊?????????????????????????????????????????要求做到快、靜、齊，精神飽滿。小中部分（28′）●踢球腳觸球一剎那，腳背繃直，腳趾扣緊，以腳背正面擊球的中部。易犯錯誤及糾正方法1、支撐腳站位偏后，踢球時身體后仰或臀部后坐，腳觸球后下部等均會造成球踢出過高。2、踢球腿擺動不穩(wěn)定，腳觸球部位不準確，使球產(chǎn)生不應有的旋轉(zhuǎn)，而降低準確性。3、腳趾屈不夠，造成不能用腳的正確部位觸擊球，致使出球方向與力量均受影響，且易損傷腳趾。學生直接腳背正面對球門射門觸球。2、無球的擊球隨擺動作練習（右腳為例）◇兩人一組，一人用腳踩住球，另一位同學做腳背正面踢球練習。1、教師講解腳背正面踢球的動作要領(lǐng)并講解練習的具體方法。2、學生按照以上練習方法進行練習。3、教師巡回指導。4、兩人一組一定距離面對面腳背正面踢球練習學生分組練習教師巡回指導糾正動作，鞏固練習??????????中中

簡介：教案（一）（一）（2020202020212021學年學年第1學期）學期）課程名稱課程名稱籃球籃球任課教師任課教師侯鵬侯鵬年月日課的部分時間課的內(nèi)容組織教法及教學要求準備部分10分鐘1圍繞籃球場慢跑35圈2準備活動練習頭部運動擴胸運動振臂運動正壓腿運動側(cè)壓腿運動膝腰運動腕踝關(guān)節(jié)運動游戲貼膏藥方法分成相同組人數(shù)，圍成一圈，后面同學依次排好，貼在前面同學后背，找兩人，一人逃，一人追，逃者可貼任一組前面，接這組最后一位去追，依次進行。分男女兩隊進行游戲組織最大范圍圍繞籃球場進行。要求注意力集中，調(diào)整好情緒。組織要求學生按照教師要求完成，動作舒展，發(fā)展學生帶領(lǐng)。目的發(fā)展學生領(lǐng)做能力。組織教法1教師講解示范；2學生練習。要求

簡介：籃球籃球行進間雙手胸前傳接球行進間雙手胸前傳接球（水平三（水平三五年級）五年級）單位成都師范銀都紫藤小學單位成都師范銀都紫藤小學教師教師陳攀霖指導教師戢惠斌指導教師戢惠斌彭商靜彭商靜能力練習、小籃球游戲與小籃球的基本技術(shù)有機結(jié)合，使學生能力和技術(shù)均得到提高，同時。注重加強籃球規(guī)則的滲透，使學生能夠?qū)⑺鶎W的基本技術(shù)、簡單戰(zhàn)術(shù)及規(guī)則在活動中、比賽中靈活運用。（三）學情分析技能方面五年級的小學生已經(jīng)學過原地雙手胸前傳接球，知道原地傳接球的基本技術(shù)，并通過多種練習方式掌握原地雙手胸前傳接球的技術(shù)技能，再次基礎(chǔ)上已有了一定的基礎(chǔ)。學生在課中、課后也自我嘗試過行進間雙手胸前傳接球，但是沒有體會到兩者傳接球的時機。學習能力方面對籃球有著濃厚的興趣及學習熱情，表現(xiàn)欲望強；在15年級的籃球?qū)W習中有了相應的籃球課堂常規(guī)；小組間有基本的合作意識。（四）教學目標（1）運動參與學生積極參與課堂教學與游戲環(huán)節(jié)，學習正確的籃球傳接球的方法，體驗籃球運動樂趣，激發(fā)學生對籃球的興趣。（2）身體健康通過各種籃球活動練習，發(fā)展學生上下肢協(xié)調(diào)、靈敏等素質(zhì)，促進學生身體健康發(fā)展。（3）運動技能通過學練賽，學生基本掌握行進間傳接球技術(shù)動作，能夠?qū)W會傳球呼應，傳球準確接球穩(wěn)技術(shù)要點，促進學生身體素質(zhì)不斷提高。（4）心理與社會適應培養(yǎng)學生機智、果斷，勇于挑戰(zhàn)的意志品質(zhì)，養(yǎng)成良好競爭意識和交往、合作的學習能力。

簡介：教師教師授課年級五年級授課年級五年級周次周次1111運動量中運動量中密度密度3030內(nèi)容內(nèi)容雙手從頭后向前擲實心球教學教學目標目標認知目標通過本課的教學，80以上的學生初步理解雙手從頭后向前擲實心球的技術(shù)動作，并且發(fā)展學生上肢力量。技能目標通過本課的教學，80以上的學生掌握雙手從頭后向前擲實心球的技術(shù)動作，并且能在生活實踐中應用投擲運動的技能。情感目標培養(yǎng)學生勇于挑戰(zhàn)、不怕困難的精神，增強學生獨立思考的能力，養(yǎng)成積極參與體育鍛煉的好習慣。教學教學重點重點難點難點重點持球后引，呈反弓。蹬地、收腹、揮臂用力順序，球的出手角度。難點動作連貫、協(xié)調(diào)，快速揮臂、甩腕。順序順序教學內(nèi)容教學內(nèi)容教師活動教師活動學生活動與組織形式學生活動與組織形式數(shù)時強開始部分一、上課集合1、體委整隊集合、師生問好、報告人數(shù)、教師檢查服裝。2、宣布本次課的內(nèi)容和要求、安排見習生。二、準備活動1、慢跑300米，前100米有序跑，后200米加入喊數(shù)抱團游戲。2、徒手操頭部運動、肩部運動、擴胸運動體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、弓步壓腿、側(cè)壓腿、手腕腳踝運動。1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務。3、見習生認真聽講、觀察，并適當輔助老師。1、帶領(lǐng)學生圍著半個足球場慢跑3圈，組織學生做喊數(shù)抱團游戲。要求隊形整齊2、教師帶領(lǐng)學生做準備活動。要求精神飽滿、動作到位、充分活動各關(guān)節(jié)、肌肉。組織1、學生呈三列橫隊站立。2、學生集合做到快、靜、齊?！蚪M織1、學生進行慢跑熱身，認真聽教師報出的數(shù)字，進行抱團?！?、學生兩手側(cè)平舉，呈體操隊形站立進行熱身。要求學生充分活動各關(guān)節(jié)。◎1110分鐘小順序順序教學內(nèi)容教學內(nèi)容教師活動教師活動學生活動與組織形式學生活動與組織形式數(shù)時強基本部分方法講解方法講解兩腳前后開立，兩臂屈肘，兩手持球于頭后；上體稍后仰，重心落在后腿上，雙手持球于頭后，呈反弓；然后兩腳用力蹬地、收腹、揮臂、甩腕，將球從頭后向前上方擲出。游戲棒球投擲比賽。游戲規(guī)則游戲規(guī)則1、學生進行人數(shù)平均的分組為6組。2、在排頭處畫出地實線，實線對面放置接球筐，距離為5米。3、投進棒球最多的隊伍獲勝。1、教師教師進行情景代入講述原始人狩獵時用拋投石塊的方法，延伸到本課內(nèi)容雙手從頭后向前擲實心球。2、教師做完整的動作示范，并且要求學生在觀看教師示范的時候認真觀察。要求側(cè)面示范。3、教師帶領(lǐng)學生做分解動作。4、教師喊口令組織學生進行徒手模仿習、再進行小籃球練習、最后進行實心球練習。5、巡場糾錯。6、教師組織學生進行游戲比賽。組織1、徒手練習成兩排相對隊形，在老師統(tǒng)一指揮下進行，強調(diào)重點、難點。每個動作老師和學生講解一起進行示范。（徒手練習過程中，教師進行巡場糾正學生的錯誤動作）。2、實物練習組織成兩排相對隊形，學生用小籃球進行動作練習，再用實心球練習。教師用橡皮繩做高度警戒線來規(guī)范學生出手力量、角度，并進行巡場糾錯?！蛞蟀踩胧┨崾緦W生注意安全，不要用球砸任何同學，不要把球拋的過高或過低，練習時組與組之間距離要適當，避免碰撞，等對面同學投擲完畢后才能撿球。組織學生積極投入?yún)⒓佑螒?。?25分鐘中結(jié)束部分一、拉伸放松二、教師總結(jié)三、宣布下課。1、教師帶領(lǐng)學生拉伸肌肉。2、教師總結(jié)本次課的情況，對學生們的學習成果進行評價（鼓勵為主）。3、對以后課堂提出要求與期望。4、宣布下課1、認真聽講，反思本節(jié)課的表現(xiàn)與學習成果。2、下課。15分鐘小

簡介：排球側(cè)面下手發(fā)球教案主講人教材排球下手側(cè)面發(fā)球（新授）輔助輔助教材教材游戲抱球接力教學目標1、通過學習使大多數(shù)學生初步掌握排球側(cè)面下手發(fā)球的動作技術(shù)，能正確敘述發(fā)球的動作過程及要領(lǐng)、口決。2、通過本次課，使學生記住發(fā)球時的擊球點，揮臂直和虎口手型，懂得怎樣把握手擊球的力度激發(fā)學生對排球運動的興趣。3、培養(yǎng)學生互相幫助、團結(jié)合作的的意識，充分活動身心，體驗排球側(cè)面下手發(fā)球的樂趣。教學重難點1、重點擊球點、擊球部位、揮臂直、手型2、難點正確把握手擊球的力度和上下肢協(xié)調(diào)用力步驟時間、時間、強度強度教師活動教師活動學生活動學生活動組織及練習次數(shù)組織及練習次數(shù)教學教學常規(guī)常規(guī)2分鐘分鐘小1、指定集合地點2、向?qū)W生問好3、宣布課的內(nèi)容及要求4、檢查服裝，安排見習生1、體育委員整隊報告人數(shù)2、向老師問好3、認真聽老師講解本課內(nèi)容與要求4、見習生隨堂聽課要求做到快、靜、齊學生集隊的位置如下000000000000★★老師0女生男生情緒情緒高潮高潮和發(fā)和發(fā)展階展階段小2020分鐘分鐘中大一、自主練習1、組織學生分組練習，引導學生初步建立動作表象。2、教師巡回指導，了解各組的練習情況，并給與鼓勵和肯定。動作口訣動作口訣腹前低拋球，轉(zhuǎn)體帶擺臂擊球后下部，控制球路線二、問題探究1、肯定學生的嘗試練習。引導學生小組討論、分析在練習過程中的所出現(xiàn)的問題。2、教師總結(jié)學生在練習過程中所出現(xiàn)的問題，并和學生一起探討如何解決這些問題。3針對學生嘗試練習出現(xiàn)的問題進行指導教學。1）教師完整示范并分解教學2）引導學生進行徒手練習3）分組練習A、擊固定球練習重點擊球部位；手型；揮臂直B、拉開距離練習指導學生分成若干組，每兩人一組進行無網(wǎng)發(fā)球練習，先進行近距離（46M）發(fā)球練習，后進行遠距離（812M）發(fā)球練習，教師巡回指導，并給與鼓勵和肯定。目的體會動作要領(lǐng)，強調(diào)精力集中在拋球和揮臂擊球上。4）集中糾錯，再次強調(diào)動作的重難點。1、各組同學認真觀察排球側(cè)面下手發(fā)球的動作技術(shù)，并嘗試練習體會動作重點。2、小組長維持本組的練習秩序，并注意發(fā)現(xiàn)本組練習時所出現(xiàn)的問題。要求練習時牢記排球側(cè)面下手發(fā)球的動作口訣。1、小組長帶領(lǐng)本組隊員展開討論，總結(jié)展示出本組出現(xiàn)的問題。2、各小組推選代表積極發(fā)言，提出各種糾正錯誤動作的方法。1）認真觀察老師的示范。2）認真進行徒手練習，注意老師強調(diào)的重點。3）同伴之間互相學習，糾正錯誤動作，體會動作要領(lǐng)中的重難點。要求1、遵循先近后遠的練習順序，不要急于求成。2、各組優(yōu)生展示。4）仔細分析所練習過程中出現(xiàn)的錯誤并改正。2X4組織隊形000000000000★00000000341262X4組織隊形四列橫隊