簡介：體育運(yùn)動(dòng)英語詞匯MANAGER經(jīng)紀(jì)人INSTRUCTOR教練,技術(shù)指導(dǎo)GUIDE領(lǐng)隊(duì)TRAINER助理教練REFEREE,UMPIRE網(wǎng)球棒球裁判LINESMAN,TOUCHJUDGE橄欖球裁判CONTESTANT,COMPETITOR,PLAYER運(yùn)動(dòng)員PROFESSIONAL職業(yè)運(yùn)動(dòng)員AMATEUR業(yè)余運(yùn)動(dòng)員,愛好者ENTHUSIAST,FAN迷,愛好者FAVOURITE可望取勝者美作FAVORITEOUTSIDER無取勝希望者CHAMPIONSHIP冠軍賽,錦標(biāo)賽CHAMPION冠軍RECORD紀(jì)錄RECORDHOLDER紀(jì)錄創(chuàng)造者ACE網(wǎng)球賽中的一分OLYMPICGAMES,OLYMPICS奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)WINTEROLYMPICS冬季奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)STADIUM運(yùn)動(dòng)場TRACK跑道RING圈GROUND,FIELD場地PITCH足球、橄欖球場地COURT網(wǎng)球場TEAM,SIDE隊(duì)RACE跑MIDDLEDISTANCERACE中長跑LONGDISTANCERUNNER長跑運(yùn)動(dòng)員SPRINT短跑美作DASHTHE400METREHURDLES400米欄MARATHON馬拉松DECATHLON十項(xiàng)CROSSCOUNTRYRACE越野跑JUMP跳躍JUMPING跳躍運(yùn)動(dòng)HIGHJUMP跳高LONGJUMP跳遠(yuǎn)美作BROADJUMPTRIPLEJUMP,HOPSTEPANDJUMP三級跳POLEVAULT撐竿跳THROW投擲THROWING投擲運(yùn)動(dòng)GOALKICK球門發(fā)球THROWIN,LINEOUT邊線發(fā)球TOSCOREAGOAL射門得分TOCONVERTATRY對方球門線后觸地得分BATSMAN板球運(yùn)動(dòng)員BATTER擊球運(yùn)動(dòng)員MENSSINGLES單打運(yùn)動(dòng)員INTHEMIXEDDOUBLES混合雙打SWIMMINGPOOL游泳池SWIMMING游泳MEDLEYRELAY混合泳CRAWL爬泳BREASTSTROKE蛙式BACKSTROKE仰式FREESTYLE自由式BUTTERFLYSTROKE蝶泳DIVINGCOMPETITION跳水WATERPOLO水球WATERSKIING水橇ROWING劃船CANOE劃艇BOATRACE賽艇YACHT游艇KAYAK皮船SAILING帆船運(yùn)動(dòng)OUTBOARDBOAT船外馬達(dá)汽車?yán)怰IDING騎馬RACECOURSE,RACETRACK跑馬場,賽馬場JOCKEY,POLO馬球RIDER馬球運(yùn)動(dòng)員SHOWJUMPINGCOMPETITION跳躍賽STEEPLECHASE障礙賽FENCE障礙TROTTER快跑的馬【各種花名】ROSE玫瑰花；CARNATION康乃馨；DAISY雛菊；RHODODENDRON杜鵑花；CAMELLIA山茶花；LILY百合花；TULIP郁金香；JASMINUMSAMBAC茉莉花；GARDENIA梔子花；SUNFLOWER向日葵；SYRINGA紫丁香；BEGONIA秋海棠；MAGNOLIA木蘭花；HOLLY冬青；WATERLILY荷花

簡介：1中華人民共和國行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)中華人民共和國行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)JGJPJGJ153體育場館照明設(shè)計(jì)及檢測標(biāo)準(zhǔn)STANDARDSTANDARDFORFORLIGHTINGLIGHTINGDESIGNDESIGNANDANDTESTTESTOFOFSPORTSSPORTSVENUESVENUES（征求意見稿）（征求意見稿）201發(fā)布201實(shí)施中華人民共和國住房和城鄉(xiāng)建設(shè)部發(fā)布UDC3前言根據(jù)住房和城鄉(xiāng)建設(shè)部關(guān)于印發(fā)2014年工程建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范制訂、修訂計(jì)劃的通知建標(biāo)2013169號文的要求，由中國建筑科學(xué)研究院會(huì)同有關(guān)單位對原行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)體育場館照明設(shè)計(jì)及檢測標(biāo)準(zhǔn)JGJ1532007進(jìn)行全面修訂。本標(biāo)準(zhǔn)在編制過程中，標(biāo)準(zhǔn)編制組經(jīng)廣泛調(diào)查研究，認(rèn)真總結(jié)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，參考有關(guān)國際標(biāo)準(zhǔn)和國外先進(jìn)標(biāo)準(zhǔn)，并在廣泛征求意見的基礎(chǔ)上，最后經(jīng)審查定稿。本標(biāo)準(zhǔn)共分9章3個(gè)附錄，主要內(nèi)容包括總則、術(shù)語和符號、基本規(guī)定、照明標(biāo)準(zhǔn)、照明設(shè)備及附件要求、照明設(shè)計(jì)、照明節(jié)能、照明配電與控制及照明檢測等。本標(biāo)準(zhǔn)修訂的主要內(nèi)容1按照建筑類型調(diào)整照明標(biāo)準(zhǔn)值的表達(dá)方式；2調(diào)整照明標(biāo)準(zhǔn)值、增加冬奧會(huì)項(xiàng)目、增加附屬用房標(biāo)準(zhǔn)；3增加LED應(yīng)用技術(shù)參數(shù)和要求；4補(bǔ)充完善照明設(shè)計(jì)燈具布置方式、馬道及燈桿設(shè)置方法；5新增照明節(jié)能章節(jié)及5類場館的照明功率密度值；6修改完善照明配電與控制7補(bǔ)充冬奧會(huì)檢測項(xiàng)目,調(diào)整照明測點(diǎn)布置方法。本標(biāo)準(zhǔn)中以黑體字標(biāo)志的條文為強(qiáng)制性條文，必須嚴(yán)格執(zhí)行。本標(biāo)準(zhǔn)由住房和城鄉(xiāng)建設(shè)部負(fù)責(zé)管理和對強(qiáng)制性條文的解釋，由中國建筑科學(xué)研究院負(fù)責(zé)具體技術(shù)內(nèi)容的解釋。執(zhí)行過程中如有意見和建議，請寄送中國建筑科學(xué)研究院地址北京市朝陽區(qū)北三環(huán)東路30號郵編100013）。本標(biāo)準(zhǔn)主編單位本標(biāo)準(zhǔn)參編單位本標(biāo)準(zhǔn)主要起草人員本標(biāo)準(zhǔn)主要審查人員

簡介：體育部六月工作總結(jié)體育部六月工作總結(jié)幼兒園七月份的工作已經(jīng)接近尾聲了,過完了上半年之后,時(shí)間越發(fā)的快了起來,簡直不受人控制了這一個(gè)月又飛快的閃逝,但如今再回想起過去來,也有了一些總結(jié),所以在此我對這一月的工作進(jìn)行了20200709七月份工作結(jié)束,過去炎熱的一個(gè)月事情還是比較多的,在這樣的一個(gè)工作環(huán)境下面,我們的后勤工作做的也是不錯(cuò),不敢有絲毫的落下,后勤工作是大家一直都在做好的事情有些事情是值得去用心,在這20200708七月,是這個(gè)學(xué)期最后的一個(gè)月,而今工作也是結(jié)束了,回頭看,為了收好尾,我也是認(rèn)真積極的去做好本職的工作,帶畢業(yè)班級,和孩子們告別,也是特別特別的不舍,但是看到他們的成長,他們的進(jìn)步20200708安全,要重視,更是要去做一些活動(dòng)讓大家都是意識到安全的重要性下面是由小編為大家整理的”2020年安全生產(chǎn)月總結(jié)”,僅供參考,歡迎大家閱讀2020年安全生產(chǎn)月總結(jié)（一）20200702安全,要去重視,無論是在平時(shí),或者在安全生產(chǎn)活動(dòng)月里面都是如此下面是由小編為大家整理的”2020年安全生產(chǎn)月總結(jié)范文”,僅供參考,歡迎大家閱讀2020年安全生產(chǎn)月總結(jié)20180928

簡介：體育教師學(xué)年教學(xué)計(jì)劃五篇體育教師學(xué)年教學(xué)計(jì)劃五篇體育教師學(xué)年教學(xué)計(jì)劃1一、學(xué)情分析二年級的學(xué)生年齡在7歲左右，對一切東西的概念還不是很清晰，身體素質(zhì)較差，意志力比較薄弱，針對這些特點(diǎn)，著重對學(xué)生進(jìn)行入門教育和紀(jì)律性教育。小學(xué)二年級的學(xué)生處于生長發(fā)育的初期，運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)發(fā)育還不成熟，處于發(fā)展期，運(yùn)動(dòng)能力較低，身體各部分肌肉發(fā)展不平衡，上下肢協(xié)調(diào)性差好動(dòng)喜玩，想象創(chuàng)造力豐富學(xué)習(xí)興趣易激發(fā)。四個(gè)班級各有千秋，因此在教學(xué)中根據(jù)班級的特點(diǎn)進(jìn)行因材施教。二、教學(xué)目標(biāo)及重難點(diǎn)一教學(xué)目標(biāo)1、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運(yùn)用學(xué)到的知識，并不斷鞏固和提高。2、每節(jié)課進(jìn)行一定時(shí)間的隊(duì)列練習(xí)，對其進(jìn)行組織紀(jì)律性的教育。3、進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì)，特別是柔韌素質(zhì)和力量素質(zhì)。4、通過體育鍛煉培養(yǎng)集體主義精神，進(jìn)行愛國主義教育，增強(qiáng)自信心，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。二教學(xué)重點(diǎn)1、結(jié)合教學(xué)常規(guī)，進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)形教學(xué)。正確。韻律活動(dòng)①知道節(jié)奏操的名稱和動(dòng)作方法。②能隨音樂節(jié)拍將全套操連貫起來練習(xí)。體質(zhì)測試①身高、體重、視力②坐位體前屈、50米跑、1分鐘跳繩四、二年級學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)一生理發(fā)育特點(diǎn)1、二年級學(xué)生一般為78歲，在生理上有所發(fā)展。骨骼肌肉茁壯成長，特別是下肢骨骼的增長，比身體增長還要快。2、二年級學(xué)生肌肉發(fā)育尚不完全，含水份多，肌肉纖維較細(xì)，肌腱寬而短，關(guān)節(jié)的軟骨較厚，關(guān)節(jié)囊韌帶薄而松弛，關(guān)節(jié)周圍肌肉較細(xì)長，關(guān)節(jié)的伸展性活動(dòng)范圍較大，牢固性較差，容易發(fā)生脫臼。因此在體育活動(dòng)和鍛煉時(shí)不易進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。3、二年級學(xué)生神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)心臟活動(dòng)的功能已發(fā)展完成，血液循環(huán)比較快，心跳較快，應(yīng)防止心臟負(fù)擔(dān)過重和體力活動(dòng)過度。二心理發(fā)展特點(diǎn)1、二年級學(xué)生心理水平還停留在不隨意性和具體形象階段心理活動(dòng)的隨意性和目的性雖有所發(fā)展，但仍以不隨意性為主。

簡介：體育活動(dòng)寫實(shí)記錄體育活動(dòng)寫實(shí)記錄5050字DOCDOC1、教務(wù)處制訂詳細(xì)的活動(dòng)計(jì)劃,明確職責(zé),固定活動(dòng)檢查人員,在開學(xué)初召研全體教師和學(xué)生會(huì)做好宣傳工作,使教師和學(xué)生明確活動(dòng)的意義。2、嚴(yán)格按照活動(dòng)計(jì)劃和要求開展體育課外活動(dòng)。任何人不得以任何理由占用學(xué)生體育課外活動(dòng)時(shí)間和場地。固定活動(dòng)場地和時(shí)間,提供形式多樣的活動(dòng)器材。鼓勵(lì)學(xué)生利用自帶器材開張豐富多彩的活動(dòng)。體育教師根據(jù)學(xué)生的個(gè)體特性，針對性指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)。3、加大檢查力度,教務(wù)處和體育組分別安排專人檢查,在檢查中發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)向年級組長和班主任反潰4、組織班級間的競賽活動(dòng),如航模比賽、跳繩比賽、乓球賽、廣播操比賽等增強(qiáng)學(xué)生的競爭意識,使學(xué)生樂于參加體育課外活動(dòng)。5、在活動(dòng)開展過程中及時(shí)做好總結(jié)并保存相應(yīng)的活動(dòng)資料,以便今后不斷改進(jìn)和對外交流通過組織豐富多彩的活動(dòng)來健身和活躍學(xué)生生活,不但促進(jìn)了學(xué)生體格體能的完善和發(fā)展,而且培養(yǎng)了體育的情趣、堅(jiān)強(qiáng)的意志和良好的社會(huì)情感,形成良好的人際關(guān)系。通過活動(dòng)的參與,使學(xué)生形成民主、公平、競爭的意識，使其不斷自我發(fā)現(xiàn)、自我完善和自我實(shí)現(xiàn)。6、通過這次非常有意義的運(yùn)動(dòng)活動(dòng),我感受到了,什么是真正的生命在于運(yùn)動(dòng),也明白了為何人都說,生命不息,運(yùn)動(dòng)不止。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)不但能夠著水。雖然這次運(yùn)動(dòng)會(huì)我們班的成績不是很理想,但是,我還是很喜歡體育運(yùn)動(dòng)，更喜歡和大家一起參加體育活動(dòng)。

簡介：建水縣體育運(yùn)動(dòng)中心建水縣體育運(yùn)動(dòng)中心建水縣體育運(yùn)動(dòng)中心建水縣體育運(yùn)動(dòng)中心奧城項(xiàng)目奧城項(xiàng)目奧城項(xiàng)目奧城項(xiàng)目可行性研究報(bào)告可行性研究報(bào)告可行性研究報(bào)告可行性研究報(bào)告云南正武集團(tuán)二○○八年三月建水縣體育運(yùn)動(dòng)中心奧城項(xiàng)目可行性研究報(bào)告云南正武集團(tuán)（專注地產(chǎn)專心生活）第一章第一章項(xiàng)目背景與發(fā)展概況項(xiàng)目背景與發(fā)展概況

簡介：名師精編優(yōu)秀教案三年級體育內(nèi)堂課教案時(shí)間2011117一、教學(xué)內(nèi)容蹲踞式起跑二、指導(dǎo)思想我在本次課的設(shè)計(jì)中立足“以學(xué)生為本”、“素質(zhì)第一”的教學(xué)思想，努力培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，因材施教，注重學(xué)生的個(gè)性行為差異為基本理念，依靠教學(xué)內(nèi)容，通過學(xué)生主動(dòng)努力，積極思維，掌握適合自己的運(yùn)動(dòng)技能，促使全體學(xué)生養(yǎng)成自我鍛煉的習(xí)慣，為終身教育服務(wù)。三、學(xué)情分析本課的教學(xué)對象是小學(xué)三年級的學(xué)生，這一階段的學(xué)生正處于比較平穩(wěn)發(fā)育期。可塑性強(qiáng)、模仿能力好。在這一階段應(yīng)該加強(qiáng)有利于提高力量、速度等身體素質(zhì)的練習(xí)掌握通俗易懂的體育與健康的基礎(chǔ)知識。四、教學(xué)目標(biāo)1、教師講解初步學(xué)習(xí)蹲踞式起跑的基本動(dòng)作要領(lǐng)并熟練地掌握。2、通過游戲培養(yǎng)學(xué)生的條約能力和靈敏度。3、培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和對體育的熱愛，并且養(yǎng)成團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義思想五、教學(xué)重點(diǎn)及難點(diǎn)重點(diǎn)牢記蹲距式起跑的技術(shù)要領(lǐng)。難點(diǎn)記住蹲距式起跑雙腳位置的確定、身體重心怎樣向上移動(dòng)和雙腳膝關(guān)節(jié)之間的角度大小。六、教學(xué)過程1、開始部分（一）、課堂常規(guī)1、上課，報(bào)告人數(shù)2、師生問好3、教師檢查人數(shù)4、宣布本課任務(wù)（二）、準(zhǔn)備活動(dòng)1、起立2、徒手操（三）、基本部分1、激發(fā)引趣階段2、學(xué)習(xí)牢記A、蹲踞式起跑的意義蹲踞式起跑能更有效地完成快速起跑；獲得更快的初速度。B、蹲踞式起跑動(dòng)作技術(shù)教學(xué)（1）教師講解、示范蹲距式起跑的動(dòng)作方法起跑技術(shù)包括“各就位”“預(yù)備”“鳴槍”或“跑”三個(gè)階段。聽到“各就位”口令后，兩手撐地，雙腳前后距離15個(gè)腳掌前腳距離起跑線1個(gè)腳掌，后膝跪地，兩手放在緊靠起跑線后沿處，兩臂伸直，肩與起跑線平行，兩手間隔比肩稍寬，四指并攏和拇指成八字形支撐，兩腳左右間距大約15CM。頸部自然放松，兩眼視前下方。（2）“預(yù)備”聽到口令后，臀部抬起，稍高于肩，重心前移，肩部的投影點(diǎn)落在起跑線前面，眼睛看前面40CM50CM的地方，等待起跑。（3）“跑”聽到“跑”的口令（或槍聲）后，兩手迅速離地，兩臂積極前后擺動(dòng)，兩腿用力蹬地，后腿以膝領(lǐng)先迅速向前擺出，用前腳掌扒地，同時(shí)前腿要把髖、膝、踝關(guān)節(jié)充名師精編優(yōu)秀教案分蹬直，身體保持較大的前傾度向前沖出。C、分解教學(xué)，學(xué)生互相提醒四、結(jié)束部分跟隨指揮自我放松，調(diào)節(jié)呼吸。七、教學(xué)反思今天體育課內(nèi)堂，課堂效果很好，約96以上的學(xué)生掌握了這項(xiàng)技術(shù)。下一節(jié)實(shí)踐。大家都清楚，體育課教學(xué)最煩的就是技術(shù)教學(xué)，許多同學(xué)喜歡體育課，不是喜歡體育課的內(nèi)容，而是體育課有一個(gè)寬松的環(huán)境，有一個(gè)可以釋放自己的空間，也就造成了體育課經(jīng)常打打鬧鬧。我不是一個(gè)教學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)娜?，因此有時(shí)候會(huì)給學(xué)生一個(gè)自由的空間，但我也強(qiáng)調(diào)一旦教學(xué)新的內(nèi)容，必須做到跟語數(shù)課堂一樣。

簡介：一年級健康教育教案一年級健康教育教案課題11人體的組成2眼耳口鼻1、教學(xué)目標(biāo)使學(xué)生對自己的身體結(jié)構(gòu)有一個(gè)簡單認(rèn)識2、認(rèn)識人體各部位及其組成和功能，同時(shí)認(rèn)識到為了身體健康，要講究衛(wèi)生，并加強(qiáng)鍛煉教學(xué)重點(diǎn)人的身體各部分名稱教學(xué)難點(diǎn)各部分再細(xì)分課前準(zhǔn)備教學(xué)掛圖教學(xué)內(nèi)容及過程教學(xué)內(nèi)容及過程一、導(dǎo)入上次課上我們學(xué)習(xí)了坐立行的姿勢，誰能背誦兩首兒歌今天我們一起認(rèn)識一下自己的身體，看看身體是由哪些部分組成的，每個(gè)部分又有些什么作用二、認(rèn)識身體1、認(rèn)識人體結(jié)構(gòu)的四個(gè)部分師（指著掛圖上的頭部）這是人體的哪一部分生這是人體的頭部師（指著模型的軀干）這又是人體的哪一部分呢生這是人的身體師其實(shí)，這是人身體的一個(gè)部分，它的名字叫軀干。生軀干師人的頭和軀干是靠什么連接起來的呢生脖子師對了，脖子在身體上又叫做頸，指出你身體上的頸部（學(xué)生紛紛指出各自身體上的頸部）師對了，這部分是我們稱作“脖子”的部分，也就是頸部?？匆幌骂i部有些什么作用（作出抬頭，低頭，左右擺頭的動(dòng)作）（學(xué)生討論）在老師幫助下說出頸部可以讓頭向上向下向左向右運(yùn)動(dòng)師除了這些部分，你們看一下，身體上還少認(rèn)識了哪一部分生手和腳師是啊，光有頭、軀干和頸部還不完整啊，還少了手和腳，我們把手和腳合起來稱四肢。雙手就是上肢，雙腳就是下肢。師剛才我們認(rèn)識了人體的四大部分，現(xiàn)在誰能指著自己的身體說出這四部分。（學(xué)生上臺示范）2、認(rèn)識頭部的幾個(gè)主要器官，了解它們的功能。師（拿出紅色粉筆）老師手上拿的是什么你是怎么知道的生粉筆（紅色的粉筆）。我們是用眼睛看到的。師對了，是一支紅粉筆，是小朋友們用眼睛看到的，要看什么顏色，什么形狀，什么東西都靠我們的眼睛。我們的生活、學(xué)習(xí)都離不開眼睛。、那眼睛是長在什么上面的生頭上。師頭上除了眼睛以外還有哪些很重要的器官呢生還有鼻子、耳朵。師鼻子和耳朵各有哪些作用呢（學(xué)生分別作出回答）師頭部呀還有兩個(gè)重要的部分，一個(gè)長在里面我們看不見，是什么生是大腦1、五官指眼、耳、鼻、咽和喉，它們都位于人的頭部。除咽和喉位于口腔深處外，其余都分布在頭的面部。眼睛在面部的上半部，左右對稱各一；兩耳位于面部的兩側(cè)；鼻位于面部的正中，鼻根在上，鼻尖在下，兩側(cè)為鼻翼。鼻尖下有一對供呼吸氣體的通氣孔，叫鼻孔，鼻孔內(nèi)長著許多毛。五官中眼、耳、鼻是人類認(rèn)識世界的重要感覺器官。大腦神經(jīng)系統(tǒng)的最高部分，由左右兩個(gè)半球構(gòu)成。兩半球之間有由家庭經(jīng)營纖維構(gòu)成的胼胝體相連，每個(gè)半球的表面覆蓋著由灰質(zhì)構(gòu)成的大腦皮層（又叫做大腦皮質(zhì)），內(nèi)部為白質(zhì)構(gòu)成的髓質(zhì)，內(nèi)有少量的神經(jīng)核。大離皮層厚約23毫米，含有一百多億個(gè)神經(jīng)細(xì)胞。課題3眼保健操（一）教學(xué)目標(biāo)1使學(xué)生正確掌握每節(jié)眼保健操的穴位和節(jié)拍。2懂得做眼保健操是預(yù)防近視的好方法。教學(xué)重點(diǎn)掌握穴位和節(jié)拍，練習(xí)做眼保健操。教學(xué)難點(diǎn)掌握穴位和節(jié)拍，練習(xí)做眼保健操。課前準(zhǔn)備掛圖電化教學(xué)教學(xué)內(nèi)容及過程教學(xué)內(nèi)容及過程一、導(dǎo)課。同學(xué)們，你們都會(huì)做眼保健操嗎（板書課題）二、學(xué)習(xí)新課。1、談一談做眼保健操有什么好處（保護(hù)視力，預(yù)防近視。）2、提問你知道眼保健操的穴位嗎（看圖，教師講解，認(rèn)識天應(yīng)、睛明、太陽、四白等穴位。）議論做眼保健操時(shí)要注意什么（手要干凈，勤剪指甲；輕閉雙眼，找準(zhǔn)穴位；掌握節(jié)拍，操作準(zhǔn)確；做完以后閉目片刻。）3、請兩位同學(xué)實(shí)踐做眼保健操第一節(jié)。大家觀察。4、大家試做第一節(jié)眼保健操。5、同樣方法教第二、三、四節(jié)眼保健操。6、看插圖。圖上的小朋友做得對不對，為什么三、總結(jié)。今天我們學(xué)會(huì)了找準(zhǔn)穴位做眼保健操，以后，看誰做眼保健操做得好，看誰最會(huì)保護(hù)自己的眼睛。四、作業(yè)做眼保健操時(shí)要注意什么板書眼手要干凈，修剪指甲；保輕閉雙眼，找準(zhǔn)穴位；健掌握節(jié)拍，操作準(zhǔn)確；操做完以后，閉目片刻。反饋檢測測聽口令做眼保健操課題4眼保健操（二）教學(xué)目標(biāo)3．練習(xí)和鞏固做眼保健操的方法。教學(xué)重點(diǎn)熟練掌握穴位和節(jié)拍，做眼保健操。教學(xué)難點(diǎn)熟練掌握穴位和節(jié)拍，做眼保健操。課前準(zhǔn)備掛圖電化教學(xué)

簡介：師范下學(xué)期體育部工作計(jì)劃師范下學(xué)期體育部工作計(jì)劃一、進(jìn)一步做好學(xué)生會(huì)工作，爭取計(jì)劃與落實(shí)同步1、制定學(xué)期計(jì)劃，整合活動(dòng)方案。通過與本部成員的溝通與探討，認(rèn)真計(jì)劃本學(xué)期工作，并做計(jì)劃表格及方案，及時(shí)落實(shí)，爭取辦好活動(dòng)，進(jìn)檔立案整理并適時(shí)整改。2、貫徹教育方針，與學(xué)校緊密合作，關(guān)注同學(xué)們的生活學(xué)習(xí)等情況，做到有題目及時(shí)匯報(bào)并落實(shí)幫助解決。二、開展活動(dòng)，豐富同學(xué)生活1、契合學(xué)校工作，適時(shí)開展活動(dòng)。在3月份“我讀書、我快樂”的主題活動(dòng)中，本部計(jì)劃開展“體育知識小競賽”活動(dòng)，以豐富同學(xué)們校園生活，提升知識層面，積累知識經(jīng)驗(yàn)。2、增強(qiáng)同學(xué)們的鍛煉意識，適時(shí)活動(dòng)進(jìn)步身體素質(zhì)。計(jì)劃于五月上旬籌備并舉辦全校性的年段對決排球比賽互動(dòng)，促進(jìn)同學(xué)間的合作意識，鍛煉團(tuán)隊(duì)合作能力。三繼續(xù)參與治理工作，鍛煉工作能力增強(qiáng)與各部分的合作意識，積極配合工作。根據(jù)學(xué)校工作計(jì)劃與各部分同學(xué)合作，辦好工作落實(shí)，同本部成員及時(shí)溝通，按時(shí)按計(jì)劃盡力完滿完成工作。四、時(shí)時(shí)總結(jié)，開拓進(jìn)取1、各項(xiàng)活動(dòng)有計(jì)劃有秩序進(jìn)行，努力完成，并總結(jié)不足與適時(shí)改進(jìn)方式，方法等方面內(nèi)容，在錯(cuò)誤中爭取做到更好。2、完成學(xué)校交辦的其他工作，進(jìn)一步提升本部成員各項(xiàng)能力，與學(xué)校緊密聯(lián)系，溝通等，帶動(dòng)同學(xué)們參與工作，使得能力與經(jīng)驗(yàn)得到鍛煉與積累。體育部XX212

簡介：最新范文最新范文社會(huì)體育概論試題庫判斷題及答案1、社會(huì)體育是群眾體育的主體部分,但不是全部。2、我國社會(huì)體育的組織管理將從單純的政府行為走向社會(huì)共同行為。3、經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平是社會(huì)體育的基本制約因素。4、生產(chǎn)方式的主要標(biāo)志是社會(huì)經(jīng)濟(jì)形態(tài)。5、知識經(jīng)濟(jì)是工業(yè)經(jīng)濟(jì)之后的新的發(fā)展階段。6、亞健康是國際醫(yī)學(xué)界在19世紀(jì)80年代提出的醫(yī)學(xué)新思維。7、我國于1996年6月由國務(wù)院正式頒布了全民健身計(jì)劃綱要。8、全民健身計(jì)劃以青少年為重點(diǎn)。9、從1995年6月10日起,我國正式實(shí)行社會(huì)體育指導(dǎo)員技術(shù)等級制。10、社會(huì)體育指導(dǎo)員技術(shù)等級分為四級。11、社會(huì)體育指導(dǎo)員國家職業(yè)標(biāo)準(zhǔn)等級分為社會(huì)體育指導(dǎo)師、高級社會(huì)體育指導(dǎo)員、中級社會(huì)體育指導(dǎo)員、初級社會(huì)體育指導(dǎo)員。最新范文最新范文24、80歲以上的老人幾乎都有骨質(zhì)疏松情況,這就是老年性骨質(zhì)疏松。25、據(jù)資料介紹,7080歲的老年人肌力下降50。26、60歲以上老年人約1/3胃酸偏低或無胃酸。27、一般女性在4550歲左右開始進(jìn)入更年期。28、目前,已建立起的國際殘疾人體育組織多達(dá)10個(gè)。29、社會(huì)體育是群眾體育的主體部分,但不是全部。30、我國社會(huì)體育的組織管理將從單純的政府行為走向社會(huì)共同行為。31、經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平是社會(huì)體育的基本制約因素。32、我國于1996年6月由國務(wù)院正式頒布了全民健身計(jì)劃綱要。33、從1995年6月10日起,我國正式實(shí)行社會(huì)體育指導(dǎo)員技術(shù)等級制。34、我國體育人口中少數(shù)民族居多。35、我國體育人口中中年人占了近一半的比例。36、我國體育人口率和學(xué)歷基本正向相關(guān)。37、體育學(xué)習(xí)全體主要有教師、教練和青少年組成。38、競技體育群體具有更強(qiáng)的競爭意識。

簡介：最新范文最新范文社會(huì)體育概論試題庫名詞解釋及答案1、社會(huì)體育2、群眾體育3、娛樂體育4、余暇體育5、終身體育6、體育人口7、非體育人口8、社會(huì)生產(chǎn)方式9、生活方式10、亞健康11、社會(huì)體育指導(dǎo)員12、職工體育13、職工體育競賽的過程管理14、農(nóng)村體育15、社區(qū)體育16、體育鍛煉17、心境最新范文最新范文36、余暇時(shí)間37、異化38、職業(yè)標(biāo)準(zhǔn)39、農(nóng)村體育40、運(yùn)動(dòng)處方41、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度42、運(yùn)動(dòng)時(shí)間43、運(yùn)動(dòng)頻率44、靈敏度45、柔韌度46、最大攝氧量47、健康48、體質(zhì)49、體力50、形態(tài)指標(biāo)51、身體素質(zhì)指標(biāo)52、運(yùn)動(dòng)能力指標(biāo)53、運(yùn)動(dòng)能力

簡介：20212021年文化體育和旅游局上半年工作總結(jié)供借鑒年文化體育和旅游局上半年工作總結(jié)供借鑒XXXX年上半年工作總結(jié)（一）市、區(qū)兩級目標(biāo)完成情況共承擔(dān)市區(qū)兩級目標(biāo)XX項(xiàng)，均正常推進(jìn)。1政府工作報(bào)告目標(biāo)完成情況。共X項(xiàng)。預(yù)估上半年文創(chuàng)產(chǎn)業(yè)增加值突破XX億元，實(shí)現(xiàn)旅游收入XXXXX億元。完成第三批天府旅游名縣迎檢，大運(yùn)會(huì)XX賽區(qū)籃球、武術(shù)項(xiàng)目測試賽，世界體育舞蹈節(jié)相關(guān)賽事的選拔賽。基本完成X樂團(tuán)駐場演奏廳裝飾裝修及總平附屬工程施工。2省、市民生實(shí)事目標(biāo)完成情況。共X項(xiàng)。實(shí)現(xiàn)文圖兩館、XX個(gè)文化站免費(fèi)開放，已開展“文化四季風(fēng)”群眾文化活動(dòng)X場。建成社區(qū)全民健身服務(wù)站點(diǎn)XX個(gè)，開展全民健身活動(dòng)XXX場次，國民體質(zhì)監(jiān)測XXXX人，社區(qū)科學(xué)健身指導(dǎo)服務(wù)XX場次，培訓(xùn)社區(qū)級社會(huì)體育指導(dǎo)員XXX名，公共體育場館免費(fèi)（低收費(fèi)）開放XXXXXX人次。3貫徹落實(shí)區(qū)委七屆十四次全會(huì)重大部署工作完成情況。共XX項(xiàng)。已招引重點(diǎn)文旅項(xiàng)目X個(gè)，預(yù)估上半年文創(chuàng)產(chǎn)業(yè)增加值突破XX億元。已完成XX區(qū)慶祝中國共產(chǎn)黨成立XXX周年歌詠匯演、第XX屆中國大學(xué)生籃球一級聯(lián)賽、第十二屆中國X體育舞蹈國際賽公開賽選拔賽系列賽事、X戰(zhàn)國迷笛音樂節(jié)等賽事節(jié)會(huì)，完成“天府文化與XX”講座XX場，XX個(gè)社區(qū)運(yùn)動(dòng)場所提檔升級并免費(fèi)開放。（二）重點(diǎn)工作推進(jìn)情況1建黨100周年系列工作順利開展。慶?；顒?dòng)豐富多彩。開展“頌歌獻(xiàn)給黨奮進(jìn)新XX”歌詠匯演、“吟百篇經(jīng)典誦百年黨史”經(jīng)典誦讀等活動(dòng)XXX場。文旅市場平穩(wěn)有序。嚴(yán)格落實(shí)“迎X防風(fēng)險(xiǎn)保安全保穩(wěn)定”各項(xiàng)部署，強(qiáng)化賽事節(jié)會(huì)備案審批，組織行業(yè)專題培訓(xùn)，壓緊壓實(shí)安全生產(chǎn)、疫情防控、行業(yè)管理責(zé)任，累計(jì)出動(dòng)檢查人員XXXX人次，發(fā)現(xiàn)并整改問題XXXX處。2重大文體旅品牌創(chuàng)建高位推進(jìn)。品牌創(chuàng)建多點(diǎn)發(fā)力。全力推動(dòng)“中國民間文化藝術(shù)之鄉(xiāng)”“全國全民運(yùn)動(dòng)健身模范區(qū)”“全國群眾體育先進(jìn)單位”“天府旅游名縣”“省級全域旅游示范區(qū)”等創(chuàng)建工作。持續(xù)推進(jìn)X植物園、府河攝影公園、棗子巷A級景區(qū)創(chuàng)建工作和X飯店創(chuàng)建國家級文明旅游示范單位。文體工作成績斐然。我區(qū)文藝團(tuán)隊(duì)分別在首屆巴蜀合唱節(jié)、X市“永遠(yuǎn)跟黨走”群眾歌詠評比決賽上獲一等獎(jiǎng)，話劇小品在路上獲“X市首屆戲劇小品、曲藝原創(chuàng)作品大賽”一等獎(jiǎng)。獲得XXXX年X市“群眾體育工作先進(jìn)集體”等四項(xiàng)榮譽(yù)，獲獎(jiǎng)數(shù)量居全市首位。3幸福美好生活工程成效顯著。配套設(shè)施不斷完善。利用城市“金邊銀角”，打造特色健身廣場X個(gè)，建設(shè)社區(qū)服務(wù)站點(diǎn)XX個(gè)，提升新建健身路徑XX條。完成全域全景圖設(shè)計(jì)和XX智慧文旅平臺功能框架建設(shè)，設(shè)置棗子巷游客咨詢點(diǎn)X處?；菝窕顒?dòng)精彩紛呈。開展“文化XX大擂臺”等文化惠民活動(dòng)XXX場、“XX社區(qū)公益大講堂”等公益講座XX場、“金圖圖悅讀會(huì)”等閱讀推廣活動(dòng)XX場、“社區(qū)運(yùn)動(dòng)節(jié)”等全民健身活動(dòng)近XXX場。我區(qū)“文旅E管家”二季度排名全市第一。4文體旅產(chǎn)業(yè)發(fā)展動(dòng)能強(qiáng)勁。節(jié)會(huì)賽事盛況空前。舉行“X戰(zhàn)國迷笛音樂節(jié)”“卡路里音樂節(jié)”等音樂節(jié)會(huì)，舉辦第XX屆中國大學(xué)生籃球一級聯(lián)賽（巾幗四強(qiáng)賽）等大型賽事X場，鳳凰山體育公園、城北體育館精彩亮相，人民日報(bào)、新華社、CCTVX等XX余家媒體紛紛報(bào)道，獲得中國乒協(xié)的專題致謝和亞舞聯(lián)主席尹國臣的充分肯定。產(chǎn)業(yè)項(xiàng)目扎實(shí)推進(jìn)。完成文勘項(xiàng)目XX個(gè)，其中重點(diǎn)項(xiàng)目XX個(gè)，成功引進(jìn)大千影業(yè)等重點(diǎn)文體旅項(xiàng)目X個(gè)，接待游客XXXXX萬人次，旅游總收入XXXXX億元，文創(chuàng)產(chǎn)業(yè)增加值一季度達(dá)到XXX億元，五城區(qū)排名第二，上半年預(yù)估突破XX億元?？晒﹨⒖?

簡介：20212021年縣教育科技和體育局工作要點(diǎn)年縣教育科技和體育局工作要點(diǎn)2021年，縣教科體局將在縣委、縣政府的堅(jiān)強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)下，在市教體局的大力支持下，認(rèn)真貫徹落實(shí)中央和省、市、縣委全會(huì)精神，嚴(yán)格按照“生態(tài)立縣、文旅強(qiáng)縣、和美善治、同步振興”的實(shí)踐路徑，始終堅(jiān)持“加快建設(shè)教育強(qiáng)縣、廣泛開展科技應(yīng)用、扎實(shí)推進(jìn)全民健身”的工作思路，大力實(shí)施質(zhì)量興教、全民健身、脫貧攻堅(jiān)、平安校園、黨建領(lǐng)航五大工程，推進(jìn)教育、科技、體育事業(yè)持續(xù)快速健康發(fā)展。一、實(shí)施質(zhì)量興教工程，落實(shí)立德樹人一、實(shí)施質(zhì)量興教工程，落實(shí)立德樹人（一）加強(qiáng)教育質(zhì)量管理。加快建設(shè)高質(zhì)量教育體系，努力辦好公平而有質(zhì)量的教育。XX幼兒園、XX鎮(zhèn)中心幼兒園創(chuàng)建市級示范幼兒園。全部化解義務(wù)教育階段大班額。堅(jiān)持“五育”并舉，全面發(fā)展素質(zhì)教育，強(qiáng)化課堂主陣地作用，切實(shí)提高課堂教學(xué)質(zhì)量。定期召開義務(wù)教育階段教育教學(xué)管理工作現(xiàn)場會(huì)，建立義務(wù)教育階段教育質(zhì)量評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，逐步實(shí)現(xiàn)教育從基本均衡到優(yōu)質(zhì)均衡。建立科學(xué)的高中教育質(zhì)量評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，逐步構(gòu)建規(guī)范有序、科學(xué)高效的選課走班運(yùn)行機(jī)制。完成中職招生目標(biāo)任務(wù)，中職占比達(dá)到45以上。順利推進(jìn)XX職中、縣職中“雙示范”建設(shè)項(xiàng)目。完成國家級社區(qū)教育實(shí)驗(yàn)區(qū)創(chuàng)建，創(chuàng)建省級終身學(xué)習(xí)障機(jī)制，推進(jìn)科技人才評價(jià)改革，認(rèn)真落實(shí)擴(kuò)大科研單位及科研人員項(xiàng)目經(jīng)費(fèi)管理自主權(quán)、下放科技成果“三權(quán)”、實(shí)行股權(quán)期權(quán)激勵(lì)等政策措施，進(jìn)一步激發(fā)創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)積極性。（二）深化科技創(chuàng)新服務(wù)。加快建立以企業(yè)為主體、市場為導(dǎo)向、產(chǎn)學(xué)研深度融合的技術(shù)創(chuàng)新體系，新增國家高新技術(shù)企業(yè)12家，省級創(chuàng)新平臺1家，入庫國家科技型中小企業(yè)25家，高新技術(shù)產(chǎn)值達(dá)到15億元。（三）深化科技成果轉(zhuǎn)化。積極支持企業(yè)與省內(nèi)外知名企業(yè)、高校、科研院所開展產(chǎn)學(xué)研用科技創(chuàng)新合作，促進(jìn)新產(chǎn)品、新技術(shù)、新工藝等科技成果的推廣和使用，力爭省級科技成果轉(zhuǎn)化示范企業(yè)達(dá)到3家，全縣技術(shù)合同交易額達(dá)到5000萬元。三、實(shí)施全民健身工程，增強(qiáng)群眾體質(zhì)三、實(shí)施全民健身工程，增強(qiáng)群眾體質(zhì)（一）全面發(fā)展社會(huì)體育。免費(fèi)開放公共體育場館接受群眾鍛煉9萬人次以上，學(xué)校節(jié)假日接受群眾鍛煉12萬人次以上。培訓(xùn)三級社會(huì)體育指導(dǎo)員80名以上，指導(dǎo)群眾開展體育鍛煉。切實(shí)開展好XX國際馬拉松比賽XX龍舟賽、挑戰(zhàn)杯籃球、網(wǎng)球、羽毛球等系列全民健身賽事。切實(shí)抓好高危險(xiǎn)性體育行業(yè)安全生產(chǎn)管理。（二）全面鞏固學(xué)校體育。建立專班，研發(fā)中小學(xué)地

簡介：初中體育備課目錄表初中體育備課目錄表劉瑤劉瑤一、理論課十二、運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防及處理二、學(xué)習(xí)廣播操14節(jié)十三、安全教育緊急疏散演練三、學(xué)習(xí)廣播操58節(jié)十四、立定跳遠(yuǎn)四、前滾翻五、魚越前滾翻六、復(fù)習(xí)前滾翻七、鍵球八、快速跑九、耐力跑、上肢力量練習(xí)（期中測試）800M跑（女）1000M跑（男）立定跳遠(yuǎn)（男女）十、折回接力、快速跑十一、急行跳遠(yuǎn)2018年初中體育教學(xué)計(jì)劃年初中體育教學(xué)計(jì)劃高自己的思想道德修養(yǎng)和理論知識水平，使自己的能力能夠適應(yīng)現(xiàn)代化教育的需要和要求。2．進(jìn)一步提高課外教學(xué)活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)競賽水平，學(xué)校的體育工作除體育教學(xué)以外，還有課外體育活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)競賽，這兩項(xiàng)同樣是學(xué)校體育工作的重點(diǎn)。課外體育活動(dòng)是學(xué)生非常喜愛的活動(dòng)形式，它即可以使學(xué)生對在體育課上學(xué)到的知識進(jìn)行鞏固，又可以發(fā)揮自己的能力去學(xué)習(xí)自己喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目基于這一點(diǎn)對本學(xué)期的課外活動(dòng)要詳細(xì)計(jì)劃措施，并做好輔導(dǎo)，以保證課外體育活動(dòng)順利的開展。3．課余運(yùn)動(dòng)競賽體現(xiàn)出一個(gè)學(xué)校的體育運(yùn)動(dòng)競技水平，同時(shí)也是實(shí)現(xiàn)更高，更快，更強(qiáng)的體育精神的重要手段，學(xué)校運(yùn)動(dòng)競技水平的高低將直接關(guān)系到能否培養(yǎng)出好的人才，關(guān)系到我們國家體育競技水平的提高，因此，在本學(xué)期，我將進(jìn)一步抓好體育興趣小組的訓(xùn)練工作，積極探索科學(xué)有效的訓(xùn)練方法和理論，提高運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的水平，爭取在校比賽中取得優(yōu)異成績。4．作為一名體育教師，我有信心也有能力把這一學(xué)期的工作做好，為體育教育事業(yè)奉獻(xiàn)自己的青春和力量，為學(xué)校爭光。初中體育與健康課課時(shí)計(jì)劃（理論課）對象初中第1周1次課教師體育組

簡介：體育與健康實(shí)踐課教案課題中華養(yǎng)生知識節(jié)其度于防其患教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo)知道養(yǎng)生貴在善“節(jié)”善“防”2、能力目標(biāo)能在理解的基礎(chǔ)上熟練地說出和恰當(dāng)?shù)亟忉屨n文中的兩句話“過猶不及”，“養(yǎng)生以不傷為本”；同時(shí)，能做到不說過頭話，不做過頭事。3、情感目標(biāo)在保健方面養(yǎng)成事事講節(jié)度、處處防災(zāi)病的良好習(xí)慣。教學(xué)重點(diǎn)搞懂“過猶不及”和“養(yǎng)生以不傷為本”這兩個(gè)基本觀點(diǎn)，從而把握節(jié)和防的核心問題力控節(jié)度，嚴(yán)防災(zāi)病。教學(xué)手段先學(xué)后教，課堂講解、多媒體教學(xué)步驟導(dǎo)入新課養(yǎng)生健康長壽，這是一項(xiàng)系統(tǒng)工程。其中，不僅有垂直方向的體系，而且有水平方向的體系，形成了一個(gè)“矩陣”。但處于核心位置的只是一個(gè)“點(diǎn)”這就是以“節(jié)制”為基準(zhǔn)點(diǎn)。行為的節(jié)制和災(zāi)病的預(yù)防是生命科學(xué)中的兩大課題，自我保健必須既善于“節(jié)”又嚴(yán)于“防”。本課主要解決兩個(gè)問題不“節(jié)”，便會(huì)失去平衡，降低生活樂趣；不“防”，便會(huì)失去健康，縮短自身壽命。（一）學(xué)生自學(xué)看書，理解“過猶不及”和“養(yǎng)生以不傷為本”的含義。（二）教師講授一、節(jié)其度孔子說“過猶不及”，就是告誡人們，什么行為都別過了頭，因?yàn)檫^頭與不足一樣，也是有害的。清代學(xué)者金纓提出了養(yǎng)生的五個(gè)“知節(jié)”言語、舉動(dòng)、愛慕、和歡樂和飲食。二、舉例學(xué)生的興趣愛好。三、防其患養(yǎng)生家葛洪指出“養(yǎng)生以不傷為本?！币灰榔咔椋懒鶜?，三要防五災(zāi)?！胺榔浠肌卑▋纱髢?nèi)容一是防疾病，二是防災(zāi)禍。四總結(jié)學(xué)生能記誦“過猶不及”和“養(yǎng)生以不傷為本”。知道“防其患”的兩大內(nèi)容。1、導(dǎo)入本課學(xué)習(xí)內(nèi)容跑走交替1語言激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣2要求學(xué)生能自我摸索、注意觀察3在練習(xí)中能培養(yǎng)樂趣4發(fā)揮組長的作用學(xué)生認(rèn)真觀察圖片體會(huì)動(dòng)作要求2、注意教師的示范3、學(xué)生擺臂練習(xí)結(jié)合呼吸4、原地跑步結(jié)合呼吸15分鐘1、教師出示圖片進(jìn)行直觀教學(xué)，使學(xué)生明確呼吸方法與呼吸節(jié)奏的要求。2、教師示范3、原地?cái)[臂配合呼吸方法的練習(xí)4、跑走交替練習(xí)組織方法1、集中講解2、分組練習(xí)基本部分情景展開2、素質(zhì)練習(xí)一分鐘仰臥起坐單足交換跳。1、發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)。2、培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的精神。3、在練習(xí)過程中培養(yǎng)學(xué)生終身鍛煉的好習(xí)慣。1、學(xué)生注意聽。掌握練習(xí)方法。力求動(dòng)作到位。2、學(xué)生練習(xí)。3、分組練習(xí)。3510分1、教師講解素質(zhì)練習(xí)的作用。2、教師講解練習(xí)的要求和方法（1）一分鐘仰臥起坐八個(gè)同學(xué)一做，聽口令統(tǒng)一進(jìn)行。（2）單足交換跳先集體原地做，20秒一換，最后雙腳跳10秒。然后分組做，第一組先向前跳，左腳先跳，回來換右腿。隊(duì)形如下成圓型。練習(xí)隊(duì)形分成八個(gè)小組，八人一做。結(jié)束部分情景結(jié)束放松及課后評價(jià)1、在愉悅的氣氛中，使學(xué)生在生理和心理得到放松2、能客觀評價(jià)1、學(xué)生跟著老師放松。2、能自評互評3、師生再見135分1、導(dǎo)入情景2、小組組織自評3、歸還器材。師生再見學(xué)生成四列橫隊(duì)練習(xí)♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀★★