肥胖與細(xì)胞矯正減肥

1、我國(guó)著名營(yíng)養(yǎng)學(xué)專家、新探健康發(fā)展研究中心理事長(zhǎng)陳春明教授日前透露，據(jù)估計(jì)，我國(guó)北方35％以上的人群處于超重狀態(tài)，全國(guó)肥胖患者已超過(guò)7000萬(wàn)人。僅北京的學(xué)齡前兒童肥胖率就超過(guò)11·7％。　　減肥是近年人們?cè)秸f(shuō)越熱的話題。不斷公布的研究數(shù)據(jù)讓人觸目驚心，體重指數(shù)高的人群總膽固醇水平、血壓、血糖和尿酸都普遍升高，冠心病和腦死的危險(xiǎn)明顯增加。一般在40～45歲的人，體重每增加0·5公斤，死亡率約可增加1％，超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)

2、體重25％時(shí)，死亡率可增5%5,我國(guó)肥胖癥患者觸目驚心!,據(jù)最新的“中國(guó)居民營(yíng)養(yǎng)與健康狀況調(diào)查”指出：目前我國(guó)超重人數(shù)達(dá)2億，平均每7.5個(gè)中國(guó)人中就有一個(gè)是體重超標(biāo)的胖人?！叭欢?，在現(xiàn)實(shí)生活中還存在一些體重雖然達(dá)標(biāo)，但卻擁有‘大肚腩’的‘中央肥胖’人群。這種隱形肥胖對(duì)健康的危害跟普通肥胖相比有過(guò)之而無(wú)不及?！?我國(guó)成人超重率為22.8% 估計(jì)人數(shù)達(dá)到2億人,廣州軍區(qū)總醫(yī)院內(nèi)分

3、泌科金文勝主任指出，“中央肥胖”不易被人發(fā)覺(jué)，但可能是高粘脂、高血壓、糖尿病、脂肪肝、高尿酸血癥、心臟病、腦血管病、關(guān)節(jié)炎等疾病的直接誘因，原因是腹部多余脂肪導(dǎo)致周?chē)鞴俳K日承載巨大壓力而出現(xiàn)病變。一般在40～45歲的人，體重每增加0·5公斤，死亡率約可增加1％，超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重25％時(shí)，死亡率可增5%,肥胖帶來(lái)的危害,我國(guó)肥胖兒童已占兒童總數(shù)的10% ，并以每年8% 的速度遞增。,。,衛(wèi)生部健康教育首席專家趙霖教授在接受記者采

4、訪時(shí)呼吁，不能再吃洋快餐了！,卵巢癌 年輕的成年女性若體重過(guò)重或肥胖，其發(fā)生卵巢癌的機(jī)會(huì)將比那些體重一般的女性高出56%子宮內(nèi)膜癌 大多數(shù)肥胖者都患有高血壓、高血糖、內(nèi)分泌激素紊亂，其中雌激素是誘發(fā)子宮內(nèi)膜癌的主要因素，尤其是更年期婦女肥胖者。 卵巢機(jī)能不全癥 下腹、胯部、臀部肥胖的更年期女性，應(yīng)該警惕是否是生殖腺素過(guò)低引起的肥胖，該種肥胖與卵巢功能衰退有關(guān)，當(dāng)女性正值更年期時(shí)，卵巢不排卵，并引發(fā)功能性月經(jīng)失調(diào)，這時(shí)有可能

5、大出血，也可能流血不止。皮下脂肪轉(zhuǎn)化為雌激素還易引起絕經(jīng)期后延。這些統(tǒng)稱為卵巢機(jī)能不全癥, 不孕癥, 女性不孕皆與月經(jīng)不調(diào)有關(guān)，而儲(chǔ)存在皮下的脂肪刺激子宮內(nèi)膜，可以造成月經(jīng)不調(diào)。同時(shí)患有內(nèi)分泌紊亂、甲狀腺功能低下的肥胖患者也易造成不孕。,肥胖女性易生4種病,醫(yī)學(xué)角度說(shuō)：肥胖是禍不是福,肥胖帶來(lái)的危害 魯豫有約,我國(guó)最胖者心肺功能衰退住院 體重225公斤,肥胖生不如死,活的真累,我要吃飯啦,內(nèi)因： 很多

6、研究證明，肥胖確實(shí)與遺傳基因有關(guān)。外因： 不合理的飲食、不良的生活習(xí)慣、缺乏運(yùn)動(dòng)、 造成營(yíng)養(yǎng)失衡。 消化系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)失調(diào)，導(dǎo)致體內(nèi)脂肪 蓄積，引起肥胖。 越胖越懶 越懶越胖,造成肥胖的原因,損害少年兒童智力導(dǎo)致肥胖和性早熟氫化油導(dǎo)致慢性病一般的天然脂肪人體吸收后7天就能代謝排出體外，而反式脂肪酸則需要51天才能

7、被分解代謝、排出體外，因此更容易造成肥胖。致癌物質(zhì)含量很高瑞典國(guó)家食品管理局于2002年4月24日公布的一項(xiàng)研究結(jié)果表明：漢堡包、炸薯?xiàng)l、炸雞等食物中含有大量的“丙烯酰胺”，這種物質(zhì)可導(dǎo)致基因突變，損害中樞和周?chē)窠?jīng)系統(tǒng)，誘發(fā)良性或惡性腫瘤?！叭摺薄ⅰ叭汀睜I(yíng)養(yǎng)失衡 由于"洋快餐"具有"三高"和"三低"的特點(diǎn)，即"高熱量、高脂肪、高蛋白質(zhì)"

8、;和"低礦物質(zhì)、低維生素、低膳食纖維"，因此，國(guó)際營(yíng)養(yǎng)學(xué)界稱之為"垃圾食品"！,洋快餐的五大危害,科學(xué)家證明：腹部肥胖比臂部肥胖更易患心臟病醫(yī)學(xué)統(tǒng)計(jì)：胖子患冠心病比 正常人 多五倍患高血壓比正常人多八倍患糖尿病比正常人多七倍胖子的平均壽命短于正常體重的人，每超過(guò)30磅以上大約少活七年，超過(guò)10—30磅少活3年國(guó)外資料表明：青年人超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重35%--40%死亡明顯增高。女性易胖臂部、

9、男人胖肚子，所以男人比女人更易患心臟病。,腰帶越長(zhǎng)壽命越短,、,,如何判定肥胖標(biāo)準(zhǔn),男性腰圍大于85cm女性腰圍大于或等于80cm超出就是肥胖,3.腰圍,單純性肥胖 ：90%（并非是其他疾病或醫(yī)療原因肯定的是因能量攝入大于能量消耗）繼發(fā)性肥胖：7%—8%（由于疾病引起的）藥物性肥胖：2%—3%,肥胖的分類(lèi),減體重不等于減肥是身體越來(lái)越糟糕節(jié)食必然導(dǎo)致反彈，事倍功半加速衰老饑餓必然導(dǎo)致暴飲暴食的結(jié)果，直接危害到機(jī)

10、體功能，使胃造成嚴(yán)重傷害。,絕對(duì)不正確的減肥,飲食減肥,科學(xué)的安排飲食一日三餐,高蛋白減肥：限制碳水化合物的攝取，少吃加工的碳水化合物，多吃高蛋白食品,,全營(yíng)養(yǎng)細(xì)胞矯正減肥療法,是肥胖者的福音,飲食是人類(lèi)賴以生存的物質(zhì)基礎(chǔ)科學(xué)的飲食觀：既無(wú)大饑大飽、饑者在食、食則七成飽、飲食多樣化、常吃低熱量的食物和天然的原糧。不多不少 持之以恒,細(xì)胞矯正療法的起源和演變,中醫(yī)、佛教、道教皆認(rèn)為：“欲要長(zhǎng)生，腹中常清”。醫(yī)學(xué)博士里維

11、爾：“人類(lèi)的疾病多數(shù)是因糞便滯留腸內(nèi)所引起，良好的排便是健康長(zhǎng)壽的秘方?！贬t(yī)學(xué)教授漢姆斯博士說(shuō)：“衰老的主因，是身體中產(chǎn)生毒素，實(shí)驗(yàn)證明若能排除身體毒素就可以延長(zhǎng)壽命”。細(xì)胞矯正療法就是在若干時(shí)日內(nèi)停止進(jìn)食日常食物，產(chǎn)生自我排毒，而以營(yíng)養(yǎng)餐、纖維餐維持此時(shí)期的身體營(yíng)養(yǎng)需要，從而達(dá)到宿便與積毒的消除。細(xì)胞矯正療法是破壞疾病細(xì)胞，使之排除體外的唯一方法，也是洗滌體內(nèi)各組織臟器獨(dú)一無(wú)二的最徹底的手術(shù)，讓臟腹得到充分的調(diào)理，產(chǎn)生自我修復(fù)減

12、肥的功能。,全營(yíng)養(yǎng)細(xì)胞矯正減肥法 又稱細(xì)胞分子矯正療法,釋迦牟尼佛說(shuō)：“若五體之內(nèi)有任何變患時(shí)，先應(yīng)絕食物矣”。耶穌說(shuō)：“為了健康的關(guān)系，神會(huì)勸你挨餓，餓可以滌清腸胃，可以使人健康祛病”。,古今中外排毒記載,比爾勒醫(yī)生五十年研究：一切疾病的根源，不是細(xì)菌而是食物的慢性中毒，造成細(xì)胞組織破壞，引起的細(xì)菌侵襲。適當(dāng)?shù)氖澄锟梢灾尾?qiáng)身。,為何要做細(xì)胞矯正,細(xì)胞矯正療法三大好處可以排除胃腸道毒素可以

13、排除血中毒素可以排除內(nèi)分泌系統(tǒng)毒素,早晨起床后四肢酸痛，乏力，感覺(jué)睡的像打仗一樣5分清晨梳頭，發(fā)現(xiàn)梳子上的掉發(fā)可真不少。5分患風(fēng)濕癥 10分腰腹部出現(xiàn)贅肉 10分不能每日清晨排便，經(jīng)常便秘和腹痛 10分呼吸道易上火，口中經(jīng)常有異味5分女性面色暗沉，缺乏光澤，黃氣重。10分換季時(shí)經(jīng)常皮膚瘙癢5分工作兩小時(shí)后感到身體疲倦，胸悶氣短 5分,你需要矯正嗎,精神壓力大，時(shí)常感到焦慮 5分食欲不振，消化不良

14、 10分睡眠質(zhì)量不好，多夢(mèng) 5分免疫力下降，春秋流感一來(lái)，難逃 “流”運(yùn)。水腫 5分下肢肥胖酸痛水腫，5分經(jīng)常腿部抽筋，四肢酸脹或麻木 5分,你需要矯正嗎,細(xì)胞矯正可給身體整個(gè)系統(tǒng)一個(gè)休息和重得能量的機(jī)會(huì)?？墒垢街谄鞴俸徒M織內(nèi)的毒素分解和排除?？梢匀紵^(guò)多的脂肪，是過(guò)重的人減輕體重。使皮膚看起來(lái)更年輕和更漂亮。細(xì)胞矯正減肥是身體充滿活力，并重建所有細(xì)胞、組織、血管。有助于停止吸煙和喝酒的欲

15、望,細(xì)胞矯正對(duì)人體的幫助,減掉身體內(nèi)多余的脂肪和垃圾改善便秘提高免疫力，消除炎癥對(duì)循環(huán)系統(tǒng)的疾病明顯的效果徹底清除消化系統(tǒng)改善體質(zhì)加強(qiáng)新陳代謝調(diào)節(jié)睡眠，舒放心情開(kāi)發(fā)人體生命的潛能，延長(zhǎng)壽命。,細(xì)胞矯正減肥對(duì)身體的效果,,細(xì)胞矯正減肥三步驟 排毒期 素食期 鞏固期,飲食中要注意：飲食比例：蛋白質(zhì)15% 脂肪25% 碳水化合物60%1。豆類(lèi)和豆制品、海帶等海藻類(lèi)、蔬菜、蘑菇類(lèi)、薯類(lèi)、粗糧類(lèi)。2.

16、避開(kāi)煙、酒、咖啡、肉類(lèi)、雞蛋等高脂肪食品。3.多吃支持肝臟功能的蔬菜如：洋蔥、圓白菜、花菜、蘿卜、油菜科蔬菜。生吃蘋(píng)果、柑橘、多吃蘆筍、西芹、和甜菜4.每天喝2升以上優(yōu)質(zhì)水，如堿性水或鮮榨檸檬水5。每天1一2大勺亞麻籽油6.細(xì)胞矯正期間不要用過(guò)熱水洗澡，這是皮膚血管是收縮的，熱水澡會(huì)使血管膨脹、引起腦貧血。,細(xì)胞矯正減肥排毒期的準(zhǔn)備,,素食期十四天：早中晚服用全營(yíng)養(yǎng)餐大量喝水以堿性水為好中餐加蔬菜湯,鞏固期：早、中、

17、晚服用全營(yíng)養(yǎng)餐，飲食以素食和粥類(lèi)為好大量喝水以堿性水為好,減輕的情形：禁食期的第一至五天，一天減1至1.5公斤 五天前后減0.5—1.0公斤十天以后0.3至0.5公斤，以后都是以一定的速度在減少，這是順應(yīng)身體。排泄：大便減少，體內(nèi)的宿便有害物被排除來(lái)，身心凈化生理機(jī)能：視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、記憶力變得敏銳，聯(lián)想力增高,細(xì)胞矯正減肥人體的變化,肥胖癥及肥胖引起的高血壓、心臟病、高血脂、高尿酸血癥等慢性濕疹、青春痘、皮膚方面疾

18、病。慢性腎炎、胃炎、肝炎肥胖型糖尿病等,細(xì)胞矯正的適應(yīng)人群,國(guó)珍全營(yíng)養(yǎng)減肥餐,實(shí)用2300年，歷代藥典記載漢。《神農(nóng)本草經(jīng)》    松花粉（松黃）“氣味甘平無(wú)毒，主治心腹寒熱邪氣，利小便，消淤血，久服輕身益氣力，延年。清代王世雄在《長(zhǎng)壽詩(shī)》中寫(xiě)到：“長(zhǎng)生不老有新方，可惜進(jìn)人卻渺茫。細(xì)將松黃徑曲搗，朝朝服食?？迪椤！?純天然、純自然【來(lái)自大自然】全活性、易吸收【細(xì)胞營(yíng)養(yǎng)食品】全營(yíng)養(yǎng)【