體驗式培訓隨感

1、認識自己，放下自己，突破自己體驗式培訓隨感張昌明8月26日下午，我校組織的為期兩天的“班主任成長工作坊”專題體驗活動圓滿結束了，但是培訓期間的每一幕還縈繞在腦際。這次體驗式培訓活動是由泰安勵智心理發(fā)展研究中心主任、泰安市心理學會副會長肖建光帶領的10人團隊義務為學校班主任及部分骨干教師、青年教師舉辦的高端封閉式體驗活動。我在肖老師的理論講解中，在《水知道答案》的紀錄片中，在“水平伸臂40mins”、“同心桿”、“茫茫人?！?、“二人對話”

2、、“A點到B點”、“陽光感召”等一系列團體活動中重新認識了自我、發(fā)掘了個人潛能、提高了溝通能力、鍛煉了生存意志，收獲了愛心、責任與成長?！靶拍睿ㄋ缴毂坌拍睿ㄋ缴毂?0mins）”意志力的鍛煉，團隊榮譽的堅守意志力的鍛煉，團隊榮譽的堅守每個隊圍成一個圈，每個人的雙臂水平伸直，站立不動，閉目屏息，就是這么一個枯燥單調的動作，要堅持四十分鐘。40分鐘？簡直是摧殘人性啊！一開始很多人都存有這種想法。前十分鐘，還能勉強捱下來，接下來感覺雙臂越

3、來越不屬于自己指揮，手臂發(fā)麻，肩胛骨更是酸痛，隊里的組長開始為我們加油鼓勁，李哥也帶領大家齊唱“團結就是力量，團結就是力量，這力量是鐵，這力量是鋼，比鐵還硬比鋼還強……”，雖然有的不會歌詞，也不太著調，可是哈哈一笑，還真能轉移注意力，減輕酸痛，接下來又唱了幾首。到三十分鐘的時候，我偷偷環(huán)視了一下隊友，每個人都在咬緊牙關，每個人的手都在不同程度的顫抖，臉上也滲出了汗珠。在這時，肖老師“為了你們的團隊，堅守信念，戰(zhàn)勝自己！”的話又一次給我們

4、信心和力量，隊友們也用類似的話互相鼓勵……在聽到還有三分鐘的時候，我們異常的興奮，成功就近在咫尺了，隊里又響起了“團結就是力量，團結就是力量……”的歌聲，在倒計時的那一瞬間，我想到了李寧的廣告詞“一切皆有可能”。雖然，接下來的幾天里，自己的肩膀和后背還是感覺很疼，但那種“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨”的感覺和“忍之忍之再忍之，忍到無可忍之時，再忍一次”的精神，是那么的刻骨銘心。是團隊隊友的互相鼓勵和支持讓我們支撐到最后，是

5、團隊榮譽讓我們突破生理極限一忍再忍，可見在日常生活和工作中，集體的力量是多么重要，每個人都脫離不開團隊，尤其是精神方面。“同心桿同心桿”關注自己，相信團隊，不抱怨，不指責關注自己，相信團隊，不抱怨，不指責每個隊十幾個人，每個人只能用食指，托住一根很輕的塑料空心圓桿，從齊眉的高度慢慢放下直至地面，在這個過程中，手指不允許脫離桿，看哪個隊用時最少。一開始還覺得挺簡單的。而接下來的反復重來給我上了警醒的一課。說實在的，在這個活動中，我拉了團隊

6、的后腿。一開始，也不是不相信團隊里的同事，而是老是擔心桿子往下滑，所以下意識地食指關節(jié)就有些彎了。但是，隊里沒有抱怨，更多的是想辦法避免失誤，助教也在一旁分析，組長和李哥也解釋要領，在接下來的反復中，我們隊越來越默契，找到了感覺，大家都達到了忘我的境地，大家的心確實切切實實地擰成了一股繩，在桿子順利到達地面的那一刻，我們?yōu)閳F隊為自己歡呼祝賀！我想，在學校中，在班里，作為一名班主任，一名教師，也要用行動和愛去管理班級，要關注暫時沒有找到信

7、心的學生，而不是抱怨、指責和不滿。只有真正相信班里的每一個學生，真正把它魅力還是不可估量的?！瓣柟飧姓訇柟飧姓佟睈坌牡慕恿Γ壬频膫鬟f愛心的接力，慈善的傳遞該體驗環(huán)節(jié)是下午1:00多開始的，共分四個小組，要求每個小組用兩個多小時的時間走街串巷進行募捐，每個組員募捐數額要不少于100元，走出培訓場地的那一刻起，每一分一厘的錢必須來自社會愛心人士，下午4:30之前，要把所有善款送到指定的四個地方肥城聾啞學校、敬老院、交警隊、消防隊（我們組是

8、送到聾啞學校）。當我們想到這樣艱巨的任務、這樣緊迫的時間的時候，我們都顧不上吃飯，頭腦中唯一想的就是想盡辦法完成這次任務。當我我看到一位老板在門口看報時，我第一個主動向前感召，那個男老板對我投來質疑的目光，我沒有放棄，也沒有泄氣，一直平心靜氣地向他解釋，雖然我沒有任何證件向老板證明我的身份，但是當我真誠地說出我們的來意時，他走進了店里給我拿出來一個紙箱，我真誠地說了兩聲“謝謝！”在相鄰的另一個小超市，一位女老板給了我們紅紙，我們用膠帶貼

9、好，用筆寫上“為聾啞兒童獻愛心”幾個字，做好募捐箱，我們的感召行動算是正式開始了。就像同事說的“募集的是愛心，磨練的是內心”，接下來的兩個小時里，我們大家兵分兩路，不管是門頭房，還是路上的行人，我們都懷著一顆愛心，一顆真誠的心，去感召每一個人。在4:10左右的時間，我們組又感召了兩輛出租車趕到聾啞學校，在這里再次感謝他們，是他們讓我們及時到達，感謝他們的愛心接力！當我們小組14個人在校門口碰頭清點款數的時候，真是出乎意料之外，2331.