2023年全國(guó)碩士研究生考試考研英語(yǔ)一試題真題(含答案詳解+作文范文)_第1頁(yè)
已閱讀1頁(yè),還剩41頁(yè)未讀 繼續(xù)免費(fèi)閱讀

下載本文檔

版權(quán)說(shuō)明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請(qǐng)進(jìn)行舉報(bào)或認(rèn)領(lǐng)

文檔簡(jiǎn)介

1、研究目的:研究800m訓(xùn)練中有氧能力和無(wú)氧運(yùn)動(dòng)能力在專項(xiàng)成績(jī)中所占的比例;探索有效的有氧、無(wú)氧訓(xùn)練方法和安排;制定個(gè)體無(wú)氧閾、專項(xiàng)跑后最大血乳酸值和800m專項(xiàng)成績(jī)速查表,以便專業(yè)隊(duì)教練員在科學(xué)訓(xùn)練中使用;評(píng)價(jià)分析現(xiàn)有的訓(xùn)練方法,并提出改進(jìn)意見.研究方法:對(duì)河北田徑隊(duì)10名男子中跑運(yùn)動(dòng)員(177.30±3.20cm,64.20±4.49kg,19.10±1.64ys),進(jìn)行場(chǎng)地個(gè)體無(wú)氧閾測(cè)試和800m跑后的血乳酸最大值及專項(xiàng)成績(jī)測(cè)試;進(jìn)

2、行運(yùn)動(dòng)員在場(chǎng)地專項(xiàng)練習(xí)中所采用的主要訓(xùn)練方法時(shí)的血乳酸值測(cè)試,分析專項(xiàng)訓(xùn)練手段代謝特點(diǎn).結(jié)論:①800m跑運(yùn)動(dòng)成績(jī)的提高主要是由血乳酸最大值的提高而決定的,高于與個(gè)體無(wú)氧閾的相關(guān).②回歸公式和速查表的制定,為教練員和科研人員在訓(xùn)練工作中明確800m運(yùn)動(dòng)員的無(wú)氧運(yùn)動(dòng)能力和有氧運(yùn)動(dòng)能力水平,更好的制訂訓(xùn)練計(jì)劃和預(yù)測(cè)運(yùn)動(dòng)員將會(huì)達(dá)到的專項(xiàng)競(jìng)技水平提供便利的和定量工具.③個(gè)體無(wú)氧閾測(cè)試和專項(xiàng)最大血乳酸測(cè)試有利于開展有氧、無(wú)氧專項(xiàng)訓(xùn)練手段針對(duì)性的評(píng)

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無(wú)特殊說(shuō)明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請(qǐng)下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請(qǐng)聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁(yè)內(nèi)容里面會(huì)有圖紙預(yù)覽,若沒(méi)有圖紙預(yù)覽就沒(méi)有圖紙。
  • 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
  • 5. 眾賞文庫(kù)僅提供信息存儲(chǔ)空間,僅對(duì)用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理,對(duì)用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對(duì)任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
  • 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容,請(qǐng)與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時(shí)也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對(duì)自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

最新文檔

評(píng)論

0/150

提交評(píng)論