二十四式簡化太極拳典型動作對人體脊柱和足底壓力影響的初探.pdf

1、太極拳是我們祖先在長期生活實踐中創(chuàng)造和逐步發(fā)展起來的一種具有技擊效果和抗衰老及保健作用的運動方式。也正是因其獨特的特點,長期吸引著眾多的練習(xí)者。尤其是全民健身運動的開展,太極拳這一運動更為廣泛地被廣大群眾所接受。太極拳是以動靜、剛?cè)?、?nèi)外、進退、分合、虛實、張弛、攻防、疾緩、曲直、左右等相對立的動作組合成一體,是意識、呼吸、動作三者有機結(jié)合,融武術(shù)、氣功、導(dǎo)引于一體的運動。 目前針對太極拳的研究主要集中在教學(xué)、文化方面；足底壓力

2、方面的研究也多在糖尿病、假肢和人工關(guān)節(jié)、康復(fù)訓(xùn)練等領(lǐng)域；而脊柱方面的研究則更是集中在醫(yī)學(xué)領(lǐng)域。生物力學(xué)對太極拳的研究多集中在技術(shù)動作分析層面，對人體脊柱或足底壓力影響的研究幾乎沒有開展。 本次試驗采用footscan? insole system足底壓力分布測試系統(tǒng)、Qualisys紅外光點自動識別系統(tǒng)和非線性曲線擬合的方法以二十四式簡化太極拳為載體，在足底壓力和脊柱的動力學(xué)和運動學(xué)研究方法上，進行探索和嘗試。 試驗對整

3、個二十四簡化太極拳進行了分析，并對代表性動作進行了重點的研究，發(fā)現(xiàn)footscan? insole system足底壓力分布測試系統(tǒng)、Qualisys紅外光點自動識別系統(tǒng)和非線性曲線擬合的方法能夠?qū)Χ氖胶喕珮O拳進行有效的研究，且本次試驗得到如下結(jié)果：在足底壓力方面，受試者在分布、壓力中心點的偏移方面基本一致。在脊柱方面，脊柱傾斜角、速度、起伏變化幅度都較小，能反映太極柔緩的特點；脊柱彎曲情況上，個體一致性很好，不同受試者之間差別較