石家莊市老年人參加民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目鍛煉現(xiàn)狀研究.pdf

1、研究的目的意義: 隨著人口老齡化的到來，老年人的健康問題成為社會(huì)的關(guān)心熱點(diǎn)之一，越來越多的E光投向了老年人生活與健康的質(zhì)量，所以提高老年人生活與健康的質(zhì)量具有重要的時(shí)代意義。本文通過對(duì)石家莊市區(qū)老年體育鍛煉者的調(diào)查，了解民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目在石家莊市區(qū)老年人體育活動(dòng)中開展的情況，和老年人對(duì)民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的需要、動(dòng)機(jī)、態(tài)度等，并比較參加民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目和參加其它項(xiàng)目的老年人鍛煉動(dòng)機(jī)、態(tài)度等情況。并圍繞體育學(xué)、心理學(xué)、社會(huì)學(xué)、民族傳統(tǒng)

2、體育學(xué)等理論進(jìn)行分析，提出形成這種現(xiàn)狀的原因，根據(jù)研究結(jié)果提出如何在老年人群中開展民族傳統(tǒng)體育活動(dòng)的建議，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目與老年人健身的互動(dòng)發(fā)展，拓展老年人的健身形式和健身項(xiàng)目，同時(shí)起到推廣民族傳統(tǒng)體育的作用。 研究方法: 本研究采用文獻(xiàn)資料法、問卷調(diào)查法、訪談法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法等方法，針對(duì)老年人參加體育鍛煉的需要、動(dòng)機(jī)、態(tài)度、對(duì)鍛煉項(xiàng)目功能的重視情況等，并結(jié)合民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目特點(diǎn)、功能、價(jià)值等，對(duì)民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目在

3、石家莊市區(qū)老年人體育鍛煉者中開展現(xiàn)狀進(jìn)行了調(diào)查研究，并圍繞體育學(xué)、心理學(xué)、社會(huì)學(xué)、民族傳統(tǒng)體育學(xué)等理論，對(duì)民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目在石家莊市區(qū)老年人體育鍛煉活動(dòng)中開展現(xiàn)狀進(jìn)行了分析。 結(jié)論: 1.老年人不同性別對(duì)民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目選擇既表現(xiàn)出一致性的特征，又表現(xiàn)出差異性的特征。一致性表現(xiàn)在老年男性和女性的第一選擇都為武術(shù)中太極拳、劍，太極拳、劍成為了調(diào)查到的老年人選擇率最高的民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目。差異性表現(xiàn)在男性主要集中在武術(shù)項(xiàng)目和民

4、間游戲項(xiàng)目中，而女性除了太極拳、劍外則比較偏愛民族舞蹈項(xiàng)目。 2.老年人參加民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目鍛煉形式多樣，呈現(xiàn)出了大群體、組織化程度高、鍛煉成員構(gòu)成多樣化并以陌生人為主等特點(diǎn)。 3.老年人參加體育鍛煉的動(dòng)機(jī)不僅表現(xiàn)在強(qiáng)身健體的一致性，還表現(xiàn)出了參加鍛煉動(dòng)機(jī)的多樣性，鍛煉不是單純的圍繞在一個(gè)動(dòng)機(jī)上，而是多種動(dòng)機(jī)交織在一起。老年人對(duì)鍛煉項(xiàng)目功能重視以健身功能為主。參加民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的老年人鍛煉動(dòng)機(jī)較豐富。 4.在調(diào)

5、查中參加鍛煉的老年人有69.7％對(duì)民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目感興趣，但對(duì)民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目?jī)?nèi)容、價(jià)值的認(rèn)識(shí)不夠全面，老年人比較愿意學(xué)習(xí)民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目中的動(dòng)作技能，而對(duì)理論知識(shí)的學(xué)習(xí)意向相對(duì)較低。 建議: 1.政府在推廣全民健身過程中努力拉近民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目鍛煉組織與老年人的距離，為老年人參加民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目提供更方便的途徑，增加老年人對(duì)民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的活動(dòng)參與，提高老年人對(duì)民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目?jī)?nèi)容、價(jià)值、特點(diǎn)的認(rèn)識(shí)。 2.根