湖北省大學生籃球鍛煉行為特征及影響因素的研究.pdf

1、近些年來，隨著我國教育改革不斷深化，素質(zhì)教育全面推進，高等學校體育工作取得了令人矚目的成績。但高等學校體育工作仍然是高等教育中最為薄弱的環(huán)節(jié)之一。生均體育資源隨著高校擴招出現(xiàn)負增長；學生中存在著怕苦怕累的思想，缺乏體育鍛煉的習慣，特別是學生的某些身體素質(zhì)指標持續(xù)下降，已成為高等教育中的突出問題和社會關(guān)注的熱點問題。本文通過對體育教育、體育人文方面專家、高校體育管理者以及高校體育一線教師進行訪談和對部分學生進行問卷調(diào)查與訪談，并在對湖北省

2、部分普通高校進行實地調(diào)查的基礎(chǔ)上，得出我省大學生籃球鍛煉行為特征為：大學生參加籃球鍛煉以增強體質(zhì)為首要目的，同時其目的指向呈現(xiàn)多元化；男生大多集中在下午16：00-19：00這個時段，女生多選擇8：30-23：00進行籃球鍛煉，并且鍛煉行為具有明顯的季節(jié)性；鍛煉多選擇在校內(nèi)室外籃球場進行；男生以半場4對4為主要手段，女生以投籃、運球練習為主要手段；以和“朋友、同學一起活動”為主要鍛煉形式；男生以每周1-2次、每次60分鐘以上鍛煉頻度的為

3、主。在調(diào)查的基礎(chǔ)上，本研究運用社會認知理論探討了影響大學生籃球鍛煉行為的個人(包括人口學因素、知識態(tài)度和信念、心理特點、行為技巧)、環(huán)境二方面因素。并根據(jù)以上因素對鍛煉行為的作用不同，進一步將其分為：傾向因素(包括學生對籃球鍛煉價值的認識、由此產(chǎn)生的需要、動機等)、促成因素(場地器材、時間、經(jīng)濟基礎(chǔ)和鍛煉技能等)、強化因素(鍛煉者參加后身體的舒服感、自信心的提高、以及體型的改善、健康狀況的提高或者人們的贊揚等)。而學生經(jīng)常性的籃球鍛煉行

4、為(即每周三次或以上、每次30分鐘或以上、強度為中等以上的鍛煉行為)缺乏主要是由于促成因素的缺乏造成的。最后本文有針對性提出了幾點建議：加強校園籃球文化的建設，改善場館設施的建設，優(yōu)化籃球場館管理，加強籃球鍛煉價值宣傳，建立有一定質(zhì)量的課余籃球社團、協(xié)會、俱樂部，開展相應的籃球競賽活動等。本論文所研究的結(jié)論將為下一步湖北省大學生籃球鍛煉行為干預策略的制定提供現(xiàn)實依據(jù)。而研究的最終目的在于使高校體育真正成為學校體育向社會體育過渡的橋梁，從