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1、跳遠(yuǎn)是我國(guó)田徑的傳統(tǒng)優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目,八十年代后,在世界田徑運(yùn)動(dòng)的發(fā)展歷史上,我國(guó)曾有多名運(yùn)動(dòng)員創(chuàng)造了亞洲、全國(guó)跳遠(yuǎn)紀(jì)錄或進(jìn)入世界排名前十位。但近年來(lái)我國(guó)在跳遠(yuǎn)項(xiàng)目上出現(xiàn)了停滯不前的現(xiàn)象。競(jìng)技運(yùn)動(dòng)后備人才的數(shù)量和質(zhì)量在一定程度上制約著高級(jí)運(yùn)動(dòng)人才的數(shù)量和質(zhì)量,沒(méi)有后備人才的培養(yǎng),競(jìng)技體育就會(huì)成為無(wú)源之水。因此,要改變我國(guó)跳遠(yuǎn)項(xiàng)目落后的狀態(tài),必須重視青少年跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員的培養(yǎng)。 本文以參加2005年全國(guó)少年田徑錦標(biāo)賽的少年跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員及其教練員
2、為研究對(duì)象,運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、問(wèn)卷調(diào)查法、邏輯分析法數(shù)理統(tǒng)計(jì)法和訪談法,對(duì)該年齡階段的少年跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練現(xiàn)狀及與訓(xùn)練密切相關(guān)的運(yùn)動(dòng)員選材進(jìn)行調(diào)查研究,找出其中存在的問(wèn)題,旨在為全面提高少年跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員的科學(xué)化訓(xùn)練水平提供依據(jù)。對(duì)獲得的有效資料進(jìn)行了分析與研究,得出以下結(jié)論: 1.取得優(yōu)異運(yùn)動(dòng)成績(jī)是少年跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員和教練員參與訓(xùn)練的主要目的。 2.少年跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員開(kāi)始接受田徑訓(xùn)練的時(shí)間偏晚,但是開(kāi)始跳遠(yuǎn)專項(xiàng)訓(xùn)練的年齡相對(duì)較合理;
3、每次訓(xùn)練課時(shí)間比較合理,但是每周訓(xùn)練次數(shù)和年訓(xùn)練總次數(shù)均過(guò)多。 3.教練員對(duì)于少年跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員的專項(xiàng)訓(xùn)練的安排以及訓(xùn)練負(fù)荷的認(rèn)識(shí)符合跳遠(yuǎn)項(xiàng)目的特點(diǎn)和訓(xùn)練規(guī)律,但是訓(xùn)練手段的選擇不符合少年跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練的各階段特點(diǎn)。 4.教練員對(duì)少年跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行身體形態(tài)和身體素質(zhì)選材時(shí),所選用的指標(biāo)相對(duì)符合《大綱》的要求;而在進(jìn)行身體機(jī)能、專項(xiàng)技術(shù)、心理素質(zhì)選材以及對(duì)運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)潛力預(yù)測(cè)時(shí),教練員主要依靠個(gè)人經(jīng)驗(yàn)。 建議:
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