執(zhí)行意向、認知負荷及行為控制知覺對習慣改變的影響.pdf

1、習慣是一個自動化的模式，包括情境線索和行為反應(yīng)的直接連接，這種聯(lián)結(jié)是可以通過不斷的重復(fù)來建立的。習慣的改變，是一種新行為的實施，從個體具備了行為的意向，到具體行為的實施過程，是受到多個因素影響的。
　　 在計劃行為理論的基礎(chǔ)上，本研究將行為意向，行為控制知覺以及影響個體執(zhí)行認知任務(wù)的認知負荷納入研究范圍，控制被試形成實驗中的自動化習慣模式，對習慣的心理機制、及其改變的影響因素進行研究，分析單個變量的影響，并試圖找出個體在執(zhí)行新行

2、為時成功率最高的變量條件組合。研究結(jié)論如下：
　　 1)習慣作為一個自動化模式，是通過不斷的重復(fù)建立的“線索——行為”聯(lián)結(jié)，可以通過有效的實驗控制形成。
　　 2)時間壓力是控制認知負荷水平的有效手段，亦具有預(yù)測認知負荷水平的效度。同時需要注意反應(yīng)時分析時年齡作為協(xié)變量的存在。
　　 3)認知負荷水平對改變習慣的成功程度具有顯著影響，低的認知負荷有利于習慣改變。
　　 4)行為控制知覺中效能因素比控制因素