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文檔簡介
1、<p><b> 糖尿病的治療方法</b></p><p> 【摘要】 糖尿病是一組以血糖增高為特征的代謝疾病群,高血糖引起全身性代謝紊亂,造成多器官組織的結(jié)構(gòu)和功能障礙,尤其眼、腎、神經(jīng)、心及血管損傷;是繼腫瘤、心腦血管病之后人類健康第三大殺手;也是全球性的流行病。據(jù)世界衛(wèi)生組織(WTO)公布的權(quán)威數(shù)據(jù)顯示,全球糖尿病患者已超過2億,預(yù)計(jì)2025年將達(dá)到3.7億。目前我國糖尿
2、病患者至2010年已達(dá)到6300萬人,糖尿病患者總數(shù)居世界首位,這一點(diǎn)并非危言聳聽。因此,加強(qiáng)糖尿病并發(fā)癥的防治,維護(hù)人類健康已迫在眉睫,成為醫(yī)學(xué)界關(guān)注的焦點(diǎn)。</p><p> 【關(guān)鍵詞】 糖尿?。╠iabetes) 心理治療(psychotherapy) 飲食治療(Diet therapy) 運(yùn)動(dòng)治療(Exercise therapy) 藥物治療(Drug therapy)</p><p
3、><b> 【正文】</b></p><p> 隨著醫(yī)學(xué)科學(xué)的進(jìn)步,糖尿病治療已取得巨大成就然而至今尚未找到根治方法,糖尿病防治任是終身問題加強(qiáng)糖尿病患者自我教育、自我調(diào)養(yǎng)至關(guān)重要!</p><p> 在人類認(rèn)識(shí)糖尿病的歷史過程中,中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)做出了重要貢獻(xiàn)。在全世界范圍內(nèi),中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)最早詳細(xì)的描述了糖尿病(消渴?。┑呐R床表現(xiàn),煩渴飲多、消谷善饑、多尿、
4、尿甜、日漸消瘦等。并以多飲、多尿、多食三大癥狀的孰為輕重,分為上消(多飲為主)、中消(多食為主),下消(多尿?yàn)橹鳎┤N不同類型辯證論治。其中公園600年中國醫(yī)學(xué)家甑立言記載了糖尿病人尿甜的現(xiàn)象,比過去誤認(rèn)為世界上最先發(fā)現(xiàn)尿甜的Thomas Willis約早千年。在糖尿病治療方面,綜合中國歷代醫(yī)書大致可歸納為并一下幾個(gè)方面:對(duì)病人的教育管理、心理療法、飲食控制、體育療法、藥物治療、食療、針灸、導(dǎo)引、氣功,其他療法。而其中很多的方法經(jīng)過時(shí)間
5、的磨練和發(fā)展,到現(xiàn)代社會(huì)任被廣泛利用。</p><p> 糖尿病治療之一:心理治療</p><p> 很多人認(rèn)為糖尿病的治療主要是飲食、運(yùn)動(dòng)醫(yī)籍藥物治療。其實(shí)心理治療對(duì)糖尿病的控制非常重要。樂觀穩(wěn)定的情緒有利于維持病人內(nèi)在環(huán)境的穩(wěn)定,而焦慮的情緒會(huì)引起一些應(yīng)激激素如腎上腺素、去甲腎上腺素、腎上腺皮質(zhì)激素及胰高血糖素的分泌,從而拮抗胰島素,引起血糖升高,使病情加重。正確的精神狀態(tài)和對(duì)疾病
6、的態(tài)度應(yīng)該是在醫(yī)生正確指導(dǎo)下,發(fā)揮主觀能動(dòng)性,學(xué)習(xí)防治糖尿病的知識(shí),通過尿糖和血糖的監(jiān)測,摸索出影響病情的有力和不理因素,掌握自己病情的特點(diǎn),有堅(jiān)強(qiáng)的信心和毅力,認(rèn)真治療而不緊張,堅(jiān)持不懈的進(jìn)行合理的飲食、體力活動(dòng),勞逸結(jié)合。正確使用藥物使體重、血糖、尿糖、血脂維持在合理水平。有感染、手術(shù)、重大精神負(fù)擔(dān)時(shí),要及時(shí)正確處理??傊?,通過心理治療的配合,達(dá)到有效地控制和防治糖尿病的目的。[1]常用的心理調(diào)節(jié)治療方法如下:</p>
7、<p><b> 增強(qiáng)健身運(yùn)動(dòng)。</b></p><p> 這是最有效的自助法寶,它對(duì)舒暢一個(gè)人的心情,是藥物所達(dá)不到的。同時(shí)運(yùn)動(dòng)療法也是治療糖尿病的基本方法。</p><p><b> (二)觀賞花草</b></p><p> 古代葉天士曾在治療消渴病患者時(shí),認(rèn)為應(yīng)使注意力轉(zhuǎn)移至種植花草等園藝之作,服
8、藥才可奏效,這里就運(yùn)用了心理療法。在現(xiàn)代,許多研究表明花香有益于健康,另外花香能調(diào)節(jié)神經(jīng)中樞,并喚起人們的美好記憶和聯(lián)想,經(jīng)常處在優(yōu)美、芬芳的花木叢中,能使人心情舒暢、呼吸脈搏慢而均勻。不同的花香還可以影響著認(rèn)得思維。一般講,水仙、荷花的香味使人感情溫順纏綿;紫羅蘭、玫瑰花的香味給人以爽朗愉快的感覺;桔子、檸檬的香味使人興奮、積極向上;茉莉、丁香的香味使人沉靜。</p><p><b> ?。ㄈ┮魳矾?/p>
9、法</b></p><p> 是利用“同心原理”通過音樂改變心情的辦法。當(dāng)感到悲傷時(shí),開始可先聽一些哀傷的音樂,從表面上看似乎增加了哀傷感,但這卻是想要改變的心情必然要走的第一步。</p><p> ?。ㄋ模┒嘟佑|自然光線</p><p> 研究表明,自然光照射太少令人缺乏生氣,自然光線照射充足令人充滿朝氣與信心。陰雨天氣使人心情抑郁煩悶,天氣明朗則
10、心情舒暢。</p><p><b> ?。ㄎ澹┳晕壹?lì)法</b></p><p> 多想想那些身患絕癥與死神搏斗的人們的頑強(qiáng)精神,并激勵(lì)自己充滿信心的去與病魔作斗爭,自覺配合醫(yī)生治療。</p><p> (六)培養(yǎng)有益的興趣與愛好</p><p> 可是生活增添樂趣,精神上有所寄托,有利于消除不良情緒,使人愉快、樂
11、觀、豁達(dá)、遇事心平氣和,有利于人們的心身健康。[2]</p><p> 糖尿病治療之二:飲食治療</p><p> 民以食為天,人不一定每天都運(yùn)動(dòng),但肯定每天都得吃飯。而飲食對(duì)糖尿病又有直接的影響,所以控制飲食對(duì)糖尿病治療十分重要。傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為:消渴多因嗜酒厚味,損傷脾胃,運(yùn)化失職,消谷耗津,縱欲傷陰而改陰虛燥熱發(fā)為本病。如《黃帝內(nèi)經(jīng)》曰:“此肥美之所發(fā)也,此人必素食甘美而多肥也,肥者
12、令人內(nèi)熱,甘者令人中滿,故其氣上溢轉(zhuǎn)為消渴”。 唐代孫思邈是世界范圍內(nèi)最早提出飲食控制治療糖尿病的先驅(qū),比過去誤認(rèn)為最先用飲食控制法治療糖尿病的John Rollo約早千年。他在《備急千金要方》中指出:“消渴病人所慎者三,一飲酒,二房事,三咸食及面,能慎此者,碎布服藥而自可無他,不知此者,縱有金丹亦不可救,深思慎之?!庇纱丝芍谙什≈委熤袑嬍撤ㄖ糜谑滓匚?。另外《外臺(tái)秘要》還載運(yùn)云:“系病特忌房事、熱面并干脯一切人肉、粳米飯、李
13、子等?!闭f明早在唐代中國醫(yī)家就提出了限制米、面、肉食、水果等治療消渴病的方法。[3]《景岳全書》中說到:“消渴病,其為病之肇端,皆膏梁肥甘之變,酒色勞傷之過,皆富貴人病之,而貧賤者少有也。”指出肥胖者、生活富裕者多患此病,這與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)識(shí)糖尿病的病因相一致。血糖的高低因胰島素的分泌與進(jìn)食</p><p> 糖尿病人沒有什么固定的食譜,大體在飲食上要掌握以下幾個(gè)原則:</p><p>
14、因類型、因人制宜,不同病人采取不同的方法和要求;</p><p> 飲食藥定時(shí)定量,少食多餐,分次進(jìn)食;</p><p> 合理調(diào)整三大營養(yǎng)素的比例,以符合病情需要;</p><p> 增加食物纖維,延緩葡萄糖的吸收;</p><p> 飲食營養(yǎng)全面,不可偏食;</p><p> 糖尿病人應(yīng)少吃或不吃水果。[
15、4]</p><p> 另外,糖尿病人可根據(jù)買食物的血糖生成指數(shù)(Glycemic Index,GI)來選擇食物。GI是食物的一種生理學(xué)參數(shù),是衡量食物引起餐后血糖反應(yīng)的一項(xiàng)有效指標(biāo),它表示含50克有價(jià)值的碳水化合物的食物和相當(dāng)量的葡萄糖或白面包在一定時(shí)間內(nèi)(一般為2小時(shí))體內(nèi)血糖應(yīng)答水平百分比比值。見附錄1GI公式高GI的食物進(jìn)入胃腸道后消化快,吸收率高,葡萄糖釋放快,血糖迅速達(dá)到高峰值,是糖尿病病人應(yīng)避免的
16、食物;低GI食物在消化道停留時(shí)間長,葡萄糖釋放緩慢,血糖峰值低,下降速度慢,適合糖尿病患者使用,因此,了解食物的血糖生成指數(shù),對(duì)于糖尿病人合理安排飲食,有效調(diào)節(jié)和控制血糖水平有著重要意義。[5]具體的各類食物的GI詳見附錄1表一</p><p> 糖尿病治療之三:運(yùn)動(dòng)治療 </p><p> 運(yùn)動(dòng)療法是依據(jù)患者的功能情況和疾病特點(diǎn),利用體育鍛煉防治疾病、增強(qiáng)機(jī)體抵抗力,幫助患者戰(zhàn)勝疾病
17、,恢復(fù)健康的有效方法。適當(dāng)?shù)?、長期地、有規(guī)律地體育鍛煉,能促進(jìn)新陳代謝,降低血糖、血脂、血壓,增強(qiáng)體質(zhì),消除壓力,放松緊張情緒,保持心情舒暢,改善精神狀態(tài),陶冶情操,培養(yǎng)生活情趣,提高生活質(zhì)量。在糖尿病的治療中,運(yùn)動(dòng)療法是一個(gè)重要組成部分,尤其對(duì)于老年患者、肥胖患者更為重要。祖國醫(yī)學(xué)很早就認(rèn)識(shí)到運(yùn)動(dòng)對(duì)糖尿病康復(fù)的重要性,我國隋朝醫(yī)家巢元方提出運(yùn)動(dòng)治療糖尿病的方法,這比過去誤認(rèn)為世界上最先用體力療法治療糖尿病的 John Brown要早千
18、余年。巢元方在《諸病源侯論》中指出:消渴病人應(yīng)“先行一百二十步,多者千步,然后食之“?!锻馀_(tái)秘要》也指出:消渴病人”不欲飽食便臥,終日久坐……人欲小勞,但莫久勞疲極,亦不可強(qiáng)所不能堪耳“。又說:消渴病人應(yīng)”食畢即行步,稍暢而坐”。此后,歷代醫(yī)家皆有論述。[6] 到十八世紀(jì)中葉,國外的一些著名醫(yī)學(xué)家也開始主張?zhí)悄虿』颊邞?yīng)做適當(dāng)?shù)捏w力活動(dòng),并把體力活動(dòng)、飲食控制、注射胰島素列為治療糖尿病的三大法寶。有些輕型糖尿病患者只堅(jiān)持體育鍛煉并結(jié)合用飲
19、食控制即能達(dá)到康復(fù)。</p><p> 運(yùn)動(dòng)的方式多種多樣,當(dāng)糖尿病人選擇運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目時(shí),最好是感興趣的、簡單、方便、利于長期堅(jiān)持又不需要特殊場地和設(shè)施,不需特別的技能,又可使全身肌肉參與活動(dòng)的中等或低強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)。(具體運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度詳見附錄1表二)并且要先慢后快,先少量后大量。在運(yùn)動(dòng)時(shí)最好有人陪伴??梢允鞘熳R(shí)你的運(yùn)動(dòng)伙伴,讓他們了解你的病情,并知道出現(xiàn)意外如何處理;也可以是你的糖尿病病友,大家互相鼓勵(lì),一起鍛煉還有助于
20、運(yùn)動(dòng)的長期堅(jiān)持。[7]</p><p> 糖尿病治療之四:藥物治療</p><p><b> ?。ㄒ唬┲兴?lt;/b></p><p> 在中國歷代醫(yī)籍中有關(guān)治療糖尿病及并發(fā)癥的方藥(包括復(fù)方、單方、驗(yàn)方、湯劑、散劑、丸劑等)十分繁多。如唐代《千金要方》載有治療糖尿病的處方55首,藥物110種;《外臺(tái)秘要》載方86首,藥物119種;清朝《古今圖
21、書集成醫(yī)部全錄.渴門》載治療消渴病的復(fù)方95首,單方135首。其中最常用的藥物一百余種。[8](見附錄1表三)至今任在用的驗(yàn)方更是不計(jì)其數(shù),如:李今庸驗(yàn)方,主要由</p><p> 山藥30g,花粉30g,銀花30g,生地15g,赤芍10g,槐花10g組成;上六味,加水適量,煎湯取汁,去渣,分早晚兩次溫服,日一劑;主治消渴之血熱毒盛、生津虧虛型,適用于糖尿病三多一少癥顯著者。[9]</p><
22、;p><b> ?。ǘ┪魉?</b></p><p> 1、磺脲類 :甲苯磺丁脲、格列苯脲、格列美脲、格列吡嗪、格列齊特、格列喹酮</p><p> 最早應(yīng)用的口服降糖藥之一,現(xiàn)已發(fā)展到第三代,仍是臨床上2型糖尿病的一線用藥。主要通過刺激胰島素分泌而發(fā)揮作用。餐前半小時(shí)服藥效果最佳最。 </p><p> 2、雙胍類 :甲福明、苯
23、乙福明</p><p> 口服降糖藥中的元老。降糖作用肯定,不誘發(fā)低血糖,具有降糖作用以外的心血管保護(hù)作用,如調(diào)脂、抗小血板凝集等,但對(duì)于有嚴(yán)重心、肝、肺、腎功能不良的患者,不推薦使用。為減輕雙胍類藥物的胃腸副作用,一般建議餐后服用。 </p><p> 3、糖苷酶抑制劑:阿卡波糖 </p><p> 通過抑制小腸粘膜上皮細(xì)胞表面的糖苷酶,延緩碳水化合物的吸收
24、(就像人為的造成“少吃多餐”),從而降低餐后血糖,故適宜那些單純以餐后血糖升高為主的患者。餐前即服或與第一口飯同服,且膳食中必須含有一定的碳水化合物(如大米、面粉等)時(shí)才能發(fā)揮效果。 </p><p><b> 4、噻唑烷二酮 </b></p><p> 迄今為止最新的口服降糖藥。為胰島素增敏劑,通過增加外周組織對(duì)胰島素的敏感性、改善胰島素抵抗而降低血糖,并能改善
25、與胰島素低抗有關(guān)的多種心血管危險(xiǎn)因素。該類藥物應(yīng)用過程中須密切注意肝功能。 </p><p> 5、甲基甲胺苯甲酸衍生物 </p><p> 近年開發(fā)的非磺脲類胰島素促分泌劑,起效快、作用時(shí)間短,對(duì)餐后血糖有效好效果,故又稱為餐時(shí)血糖調(diào)節(jié)劑。進(jìn)餐前服用。 </p><p><b> 6、胰島素 </b></p><p&
26、gt; 對(duì)各型糖尿病均有效,并且可以糾正細(xì)胞內(nèi)缺鉀。[10]</p><p><b> 小結(jié)</b></p><p> 隨著現(xiàn)代醫(yī)藥科學(xué)的發(fā)展,人類與疾病斗爭的手段與方式越來越先進(jìn),不少曾經(jīng)嚴(yán)重威脅人類生命的疾病得到了有效地控制然而,就在人類不斷取得與疾病斗爭勝利的同時(shí),由于生態(tài)環(huán)境的改變,以及生活、飲食的改變,釀生了不少新疾病,或是使原本不甚多發(fā)的疾病而迅速蔓
27、延開來。糖尿病就是在這么一個(gè)背景下流行開的健康殺手。雖然糖尿病治療已取得巨大成就,然而至今尚未找到根治方法,糖尿病防治仍是終身問題加強(qiáng)糖尿病患者自我教育、自我調(diào)養(yǎng)至關(guān)重要!但相信隨著科技的進(jìn)步,人類對(duì)環(huán)境的愈加關(guān)注,對(duì)健康的愈加重視,終有一天糖尿病將從人類健康殺手榜上退出。</p><p><b> 附錄1</b></p><p><b> GI公式&l
28、t;/b></p><p><b> 表一</b></p><p><b> 各類食物的GI值</b></p><p><b> 表二</b></p><p><b> 運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度選擇</b></p><p><b
29、> 表三</b></p><p><b> 糖尿病常用中藥</b></p><p><b> 附錄2</b></p><p><b> 參考文獻(xiàn)</b></p><p><b> [1] </b></p><
30、p> [2]李賽美,徐鳴,李小粵,鄭海霞,糖尿病中西醫(yī)診療與調(diào)養(yǎng)【N】2000:47,197-200</p><p> [3]高彥彬,中國糖尿病醫(yī)案選【N】1997:46</p><p> [4]史琳娜,關(guān)陽,趙慧群,許會(huì)舒,營養(yǎng)防治糖尿病【N】2005-71,128</p><p> [5]李今庸.李金庸臨床經(jīng)驗(yàn)輯要.【M】中國中醫(yī)藥出版社.第一版.
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