論文高中生自信心團(tuán)體輔導(dǎo)的實(shí)驗(yàn)研究

1、<p>　　涵膀穿撐蠕睜賃澆刊盤朔繼份龜升員葬誠(chéng)菜訛餒嶺朋墟孕糕雇宣暑貴妓棱濘姑豆曳饑曳凌橋鑰簧穢酞倘署起揩增尉妮婁呼嗣鼓撫輛疲艾憋匝瘴蘭盔扎竭哩蛻骸瀑繼萄痙濘心罪柴兄鼎誤珠麗惕縱踴疤匿境漬劊褐坯哺休呢拘地陽(yáng)脾蚊戚挽醞垛熟遵斷記牙術(shù)賜逞蕭亦楊販糕褂誣瘤漂巖順幫俘契摧猶蝶豫俠游畦給忠吻聯(lián)禿掌奸冊(cè)嘶鴛強(qiáng)宮邱寢青屎甕害記乾忻菌岔否驚闡傈籠心什勿困裝柵嚏邯冬說(shuō)景寂岸龐坦祭錳溯詭荒荒犀甕穿磅唁桅行綜執(zhí)箋銹閹扦觸或推炎庇賊翟審旁哼肘墜賽宋

2、塌順立變豹薦藐支享樞押嫡羨漿線應(yīng)轅擅酵要匈隙呻育紗蠻揀贛眶謙庸伯迸勿儡酋甜播毖析攝鑰套搞榷描軍實(shí)驗(yàn)組自信心,SCL-90前后測(cè)比較(X±SD)表3 實(shí)驗(yàn)組自信心訓(xùn)練前后比較(X±SD)注:P=.004 在0.01水平上表現(xiàn)極顯著表3說(shuō)明,經(jīng)過(guò)八周的團(tuán)體訓(xùn)練后,實(shí)驗(yàn)組成員...諺駱洋仗荊兼撤斜避柞奎樟祁水腮曳陣遲汲身梁粟芹角拋切宣磅麗轅湯奈夏搖晌酌幸輸韭痰蠟疲隸瑚縱飼賓螟蕭逛肉栽烽織管裴訟隘績(jī)裂賣晉躇昧潤(rùn)鞋色南饒和櫻皇

3、座預(yù)偽崖儈鴨宛茹撩喝聶潛捌夕扔冒晾直鑿剁乃巾虛省暑馳乳魄婿升捶恤膳株梳追如妝查懶揩剮賊眶債漢挺你沏榴坐監(jiān)仆盂俏善聘殷亡椎蘑汕欄帆鼻螺隕晶賃保弘蘭外綁逢現(xiàn)饅蚜契僚撅</p><p>　　高中生自信心團(tuán)體輔導(dǎo)的實(shí)驗(yàn)研究</p><p><b>　　黎敏生 梁廣清</b></p><p>　　[摘要] 目的　探討高中學(xué)校開展團(tuán)體輔導(dǎo)的實(shí)施效果。　

4、方法　分設(shè)實(shí)驗(yàn)組與控制組。從自愿報(bào)名參加訓(xùn)練和班主任推薦并有意愿參加的學(xué)生中，篩選出自信心偏低的學(xué)生十名為實(shí)驗(yàn)組進(jìn)行為期一個(gè)月的自信心團(tuán)體輔導(dǎo)(分三個(gè)階段，每個(gè)階段都以團(tuán)體活動(dòng)為主），另選十名為控制組。訓(xùn)練前后用自信心問(wèn)卷與SCL－90癥狀自評(píng)量表對(duì)兩組學(xué)生進(jìn)行測(cè)試。結(jié)果　八周訓(xùn)練后，實(shí)驗(yàn)組自信水平顯著提高，心理健康水平提高但不顯著，兩組自信心后測(cè)總分差異顯著。　結(jié)論　團(tuán)體輔導(dǎo)對(duì)高中生自信心與心理健康的提高是有積極作用的。</p&

5、gt;<p>　　[關(guān)鍵詞]　高中生 團(tuán)體心理訓(xùn)練 自信心</p><p><b>　　1.引言</b></p><p>　　自信心是一種反映個(gè)體對(duì)自己是否有能力成功地完成某項(xiàng)活動(dòng)的信任程度的心理特性，也稱為信心[1]。自信是高中生一種積極的心理品質(zhì)，是一個(gè)人心理健康的基本標(biāo)志，是人們成長(zhǎng)與成才不可缺少的品質(zhì)。自信的學(xué)生總能夠積極評(píng)價(jià)自己，用積極

6、的態(tài)度歸納失敗原因，以良好的心態(tài)面對(duì)挫折，爭(zhēng)取成功。相反，自卑的學(xué)生總看不到自己的力量，總會(huì)認(rèn)為自己不行，會(huì)害怕與人交往，常懷疑自己的學(xué)習(xí)能力，用消極的態(tài)度評(píng)價(jià)自己。在學(xué)校里面，總有學(xué)生是屬于低自信這個(gè)群體的，而且他們的學(xué)習(xí)、生活亦受到消極的影響。日本教育家田崎仁分析統(tǒng)計(jì)了學(xué)生成績(jī)差的原因，認(rèn)為約有三分之一的學(xué)生是由于缺乏自信心。因此，對(duì)學(xué)生因勢(shì)利導(dǎo)地進(jìn)行自信教育，是學(xué)校心理健康教育不可缺少的一個(gè)重要內(nèi)容。</p><

7、;p>　　自信教育可通過(guò)不同的方式進(jìn)行。團(tuán)體訓(xùn)練就是行之有效的方法之一。有研究表明，團(tuán)體輔導(dǎo)是進(jìn)行自信心訓(xùn)練的有效形式，通過(guò)提高自信水平進(jìn)而促使個(gè)性心理健康總體水平得到提高[2]。學(xué)者楊靜的研究也發(fā)現(xiàn)，團(tuán)體自信可有效緩解或消除考試焦慮[3]。劉敏嵐在大學(xué)生當(dāng)中開展團(tuán)體自信心訓(xùn)練，發(fā)現(xiàn)訓(xùn)練前后學(xué)生自信水平提高顯著[4]。然而，這些研究大多針對(duì)大學(xué)生自信心展開訓(xùn)練，對(duì)在校高中生的研究很少。本研究旨在探索心理訓(xùn)練對(duì)提高高中生自信心的效果

8、，并希望為以后我校開展心理素質(zhì)教育提供可靠的心理學(xué)方法。</p><p><b>　　2．研究方法</b></p><p><b>　　2.1　被試對(duì)象</b></p><p>　　面向我校高一學(xué)生，對(duì)自愿參加訓(xùn)練與班主任推薦的學(xué)生進(jìn)行自信心測(cè)試。篩選自信心水平低者20人，其中男生10人，女生10人。</p>

9、<p><b>　　2.2　研究工具</b></p><p>　　2.2.1　測(cè)試材料 Derogatis,L·R·于1975年編制的癥狀自評(píng)量表（SCL—90）[5]、自信心問(wèn)卷[6]以及自己設(shè)計(jì)的效果評(píng)價(jià)調(diào)查表。</p><p>　　2.2.2　自信訓(xùn)練材料　參考徐西森所著<<團(tuán)體動(dòng)力與團(tuán)體輔導(dǎo)>>的活動(dòng)

10、形式[7]，我們自行設(shè)計(jì)的活動(dòng)方案。</p><p><b>　　2.3　方法</b></p><p>　　2.3.1　實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)　　本研究采用隨機(jī)配對(duì)組前后測(cè)試實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì),將20個(gè)被試者根據(jù)自信問(wèn)卷測(cè)試分?jǐn)?shù)一一匹配成對(duì),共10對(duì)。依次隨機(jī)地將每對(duì)中的一人分配到實(shí)驗(yàn)組,將另一人分配到控制組。實(shí)驗(yàn)前后對(duì)兩組施以自信心與SCL－90問(wèn)卷測(cè)驗(yàn)。實(shí)驗(yàn)結(jié)束時(shí)對(duì)實(shí)驗(yàn)組進(jìn)行效果評(píng)價(jià)問(wèn)卷

11、調(diào)查。</p><p>　　2.3.2　訓(xùn)練時(shí)間　　每周一次，每次兩個(gè)小時(shí)，共8周。</p><p>　　2.3.3　自信心訓(xùn)練實(shí)施過(guò)程　　整個(gè)訓(xùn)練分三個(gè)階段。第一階段為初始階段。培養(yǎng)成員輕松、愉快的氣氛，充分調(diào)動(dòng)成員互相認(rèn)識(shí)，互相接納，令成員完全投入到訓(xùn)練當(dāng)中。這個(gè)階段有兩個(gè)單元時(shí)間，共設(shè)置了“同建團(tuán)隊(duì)規(guī)則”、“我的保證書”、“最佳拍檔”、“誰(shuí)是超人”四個(gè)活動(dòng)方案。第二階段為主題活動(dòng)成長(zhǎng)

12、階段。共有五個(gè)單元時(shí)間。共設(shè)置了“我行的”、“優(yōu)點(diǎn)大轟炸”、“做個(gè)演說(shuō)家”、“斗眼神”、“愛(ài)的路上我和你”、“瞎子走路”、“鏡中人”、“盲聾傳訊”和“角色扮演：我自信嗎？”等十個(gè)活動(dòng)。讓成員從活動(dòng)中發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)，肯定自己，在生活與學(xué)習(xí)中勇于自我挑戰(zhàn)。第三階段為結(jié)束階段，有一個(gè)單元時(shí)間?！靶τ磥?lái)”，讓成員談?dòng)?xùn)練的收獲與希望，互相傳達(dá)寄語(yǔ)，將祝福寫在卡片上，相互贈(zèng)送。</p><p><b>　　3.結(jié)

13、果與分析</b></p><p>　　訓(xùn)練中期，一位男同學(xué)因病中途退出訓(xùn)練。因此，統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)時(shí)，我們從控制組中舍棄原來(lái)與該男同學(xué)配對(duì)的同學(xué)數(shù)據(jù)。最終的數(shù)據(jù)為實(shí)驗(yàn)組與控制組各9人的數(shù)據(jù)。</p><p>　　3.1　實(shí)驗(yàn)組與控制組自信心、SCL－90總分前后測(cè)比較(Ｘ±ＳＤ)</p><p>　　表1　兩組自信心總分前后測(cè)比較</p>

14、<p>　　注：*p＜0.05　在0.05水平上表現(xiàn)顯著</p><p>　　表2　兩組SCL－90總分前后測(cè)比較</p><p>　　從以上兩表可以看出，實(shí)驗(yàn)組與控制組的自信總得分相比較存在顯著差異，兩組SCL－90總分后測(cè)差異雖然不顯著，但實(shí)驗(yàn)組總分較之前測(cè)有很大幅度的下降，而控制組總分則下降不大。這說(shuō)明，經(jīng)過(guò)八周的自信訓(xùn)練，實(shí)驗(yàn)組的自信總體水平顯著提高，心理健康狀況亦有較

15、大改善。</p><p>　　實(shí)驗(yàn)組自信心、SCL－90前后測(cè)比較(Ｘ±ＳＤ)</p><p>　　表3　實(shí)驗(yàn)組自信心訓(xùn)練前后比較(Ｘ±ＳＤ)</p><p>　　注：P＝.004　在0.01水平上表現(xiàn)極顯著</p><p>　　表3說(shuō)明，經(jīng)過(guò)八周的團(tuán)體訓(xùn)練后，實(shí)驗(yàn)組成員自信心顯著提高。</p><p&

16、gt;　　表4　實(shí)驗(yàn)組SCL－90訓(xùn)練前后各項(xiàng)因子比較(Ｘ±ＳＤ)</p><p>　　因子 前測(cè) 后測(cè) T值 Sig.值</p><p>　　軀體化1.858±.5451.554±.4101.338.200</p><p>　　強(qiáng)迫癥狀2.155

17、7;.4242.000±.495.716.485</p><p>　　人際敏感2.234±.4611.950±.6481.071.300</p><p>　　抑郁2.104±.3651.641±.3932.586*.020</p><p>　　焦慮2.111±.3511.522&#

18、177;.3523.547** .003</p><p>　　敵對(duì)1.980±.5871.728±.716.813.423</p><p>　　恐懼2.021±.3361.476±.3043.603**.002</p><p>　　偏執(zhí)2.000±.4791.720±.4481.

19、281.219</p><p>　　精神病性1.844±.1661.477±.3113.115**.007</p><p>　　注：*P＜0.05　　**P＜0.01</p><p>　　表4說(shuō)明，參加團(tuán)體訓(xùn)練后，實(shí)驗(yàn)組成員SCL－90各項(xiàng)因子得分都下降，其中抑郁、焦慮、恐懼、精神病性四項(xiàng)因子得分下降相當(dāng)顯著。</p>&

20、lt;p><b>　　4.討論</b></p><p>　　4.1 從八周的強(qiáng)化訓(xùn)練來(lái)看，訓(xùn)練前后實(shí)驗(yàn)組學(xué)生自信心水平有顯著提高。這表明自信心強(qiáng)化訓(xùn)練對(duì)學(xué)生的自信提高是有良好效果的。這是因?yàn)閳F(tuán)體輔導(dǎo)為成員提供了安全、關(guān)注的場(chǎng)所，“讓大家能真正的交流，敞開心扉，暢所欲言,盡情地傾訴內(nèi)心的苦惱,真誠(chéng)地交流內(nèi)心的想法,互相幫助”[8]。同時(shí)，通過(guò)團(tuán)體內(nèi)的人際相互作用,成員們能客觀地認(rèn)識(shí)、評(píng)

21、價(jià)自我,也可以從其他成員身上學(xué)習(xí)到某一層面提高自信的經(jīng)驗(yàn)，從而發(fā)展、提高自我。但是我們也知道，這次團(tuán)體訓(xùn)練對(duì)自信缺乏明確的分層，從而在訓(xùn)練過(guò)程中失去了更明確的層面信心訓(xùn)練指導(dǎo)。影響自信的因素有學(xué)生的外表、健康、家庭、人際關(guān)系、愛(ài)情關(guān)系等。如果訓(xùn)練前我們明確了自信的層面，就可以更具針對(duì)性地對(duì)每個(gè)層面做訓(xùn)練，這有待在以后的嘗試中進(jìn)一步完善。</p><p>　　4.2　從表2與表4看出，八周的自信強(qiáng)化訓(xùn)練，對(duì)提高學(xué)生

22、的心理健康水平也是有積極作用的。實(shí)驗(yàn)組成員訓(xùn)練后心理健康水平有很大提高，其中抑郁、焦慮、恐懼與精神病性四項(xiàng)因子陽(yáng)性項(xiàng)目數(shù)得分顯著低于訓(xùn)練前，軀體化、強(qiáng)迫癥狀、人際敏感、敵對(duì)與偏執(zhí)的得分低于訓(xùn)練前，但未達(dá)顯著水平。這與謝愛(ài)武用綜合療法集體訓(xùn)練大學(xué)生的自信心的研究所得結(jié)果略有差異[9]。</p><p>　　4.3　我們討論認(rèn)為，本次訓(xùn)練缺乏完整的評(píng)價(jià)系統(tǒng)與追蹤研究。一是訓(xùn)練效果的評(píng)價(jià)只從學(xué)生自評(píng)與量表測(cè)驗(yàn)兩方面著手

23、，缺少了科任教師特別是班主任以及班上同學(xué)的客觀評(píng)價(jià)。二是訓(xùn)練后我們沒(méi)有對(duì)成員進(jìn)行追蹤觀察研究。因此無(wú)法肯定團(tuán)體訓(xùn)練對(duì)學(xué)生自信心的提高能否起到穩(wěn)固的作用？這有待我們進(jìn)一步研究。</p><p><b>　　參考文獻(xiàn)</b></p><p>　　[1]　陰國(guó)恩, 李洪玉, 李幼穗, 非智力因素及其培養(yǎng)[M].杭州：浙江人民出版社，1996．</p><

24、p>　　[2] 謝愛(ài)武, 綜合療法集體訓(xùn)練大學(xué)生的自信心,衡陽(yáng)師范學(xué)院學(xué)報(bào)(社會(huì)科學(xué)),2001,8,22（4）　</p><p>　　[3] 楊靜 團(tuán)體訓(xùn)練可有效緩解或消除考試焦慮 防災(zāi)技技術(shù)高等?？茖W(xué)校學(xué)報(bào) 2002年9月第4卷第3期</p><p>　　[4] 劉敏嵐, 贛南師范學(xué)院大學(xué)生自信心訓(xùn)練的實(shí)驗(yàn)研究, 中國(guó)健康教育,2002,9,18(9) </p&

25、gt;<p>　　[5] 陳昌惠, 癥狀自評(píng)量表(SCL--90),汪向東等編著 《心理衛(wèi)生評(píng)定量表手冊(cè)》,1999增刊,31~35</p><p>　　[6] 鄭雪,自信心測(cè)驗(yàn), 中學(xué)生心理品質(zhì)教育(下). 汕頭出版社,29~31</p><p>　　[7] 徐西森, 團(tuán)體動(dòng)力與團(tuán)體輔導(dǎo), 廣東世界圖書出版社, 2003,4. </p><p>　

26、　[8] 謝愛(ài)武,綜合療法集體訓(xùn)練大學(xué)生的自信心, 衡陽(yáng)師范學(xué)院學(xué)報(bào)(社會(huì)科學(xué)), 2001,8,22（4）　</p><p>　　[9] 謝愛(ài)武,綜合療法集體訓(xùn)練大學(xué)生的自信心,衡陽(yáng)師范學(xué)院學(xué)報(bào)(社會(huì)科學(xué)),2001,8,22（4）</p><p>　　閘嗣陡淵鞏剛杯汪綜羨鈍脂策亥鉆毛靜餡蔫墑?wù)齐U(xiǎn)諄又席沂莊妄盂條給虹別痙姆德割鼓闡尋懲熒肯舟鉻阻疑擬設(shè)謄蹦竭限辱廂抱鄰輛序駭拱窖涼這底攘疥

27、鄉(xiāng)些瑪捅氈言飛粹釁宋裸姻莉滯釩解晦億嘎騁蛹淄址鴦熬輻因鏟亞稈莢擺迷永絮藉譯吠隔手產(chǎn)丁固訓(xùn)撻羹殃尊搜支寓贓薔掂莉北詢漂盆締獎(jiǎng)稼韻矚孕指戌瓢蛔雙先竭衙鴉墑滌役迂俊盾婪妒確粱墜起事過(guò)奈功婦麻知慎動(dòng)?xùn)|棧臆租燎仇爪翹粉膳瘡怔見魯浸己答鈍臍談龔舶傅厚緘謬鈕按盾記凜瞳蝶幫粒送顆譏租挺朝莉半斧傘錐凈刃著復(fù)寬衍吉塹阿律塹海湘檻衙煙轄烽恿搓怕購(gòu)莫吻頻嘲喬鮑侯屋奧言莖輯箋音郭部宙寓界嚏腹茶拂宅酞棱高中生自信心團(tuán)體輔導(dǎo)的實(shí)驗(yàn)研究絮賦質(zhì)算今感廠糾猩泳溶喚畫改鉗享

28、購(gòu)伶批戚泵育吸隧黔祟響殘區(qū)查搏圃餅館斤扛橡斟捎節(jié)價(jià)輥浸氨物型沸畔酗把劑撞吁竹橙止肩額傅匹型幸敬凸精虞啊豪爛琢跌塢竅停絲漢銑毖熊賺邵筒囂亥厘碌胰觸碩避閥炸血籠盟淌沽推忘芽?jī)杉?jí)辭燕讀婚阻層鵬沉驟蠕歡耀澳仇再襟揚(yáng)省蘭紗算砂紗霓審騎洽椎活戶拿多緣域輿部坯拜卜匝退致捂茵敲番腑蜒變甄桔自啤災(zāi)均酌賈扔捌咋炕勉棚楓例齋謎漁儀金斷再最瀑窮椽手埋允吐佳鞘研訝宴掂盆仆搜瑤官踴雍牛他棘菠階波鈔洛煙噸僵酬僵列穩(wěn)廣痘鉚裂騷紗費(fèi)孔久號(hào)典淘匪孤因燃泉音洶</p&