孕期營養(yǎng)及孕期篩查

1、目 錄,一、孕期營養(yǎng),二、產(chǎn)前篩查,三、孕早期營養(yǎng)原則,四、孕中期營養(yǎng)原則,一、孕 期 營 養(yǎng),若孕婦在孕期出現(xiàn)營養(yǎng)不良會直接影響胎兒生長發(fā)育和智力發(fā)育，導(dǎo)致器官發(fā)育不全，胎兒生長受限，容易造成流產(chǎn)、早產(chǎn)、胎兒畸形，胎死宮內(nèi)。 所進的食物應(yīng)保持高能量，含豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、徽量元素和各種維生素。,適當(dāng)?shù)臒崮芄┙o：主要來源于糧食、油、動物性食品、豆類及蔬菜，以免因饑餓而使母體中酮體蓄積，為胎兒所利用對大腦發(fā)育產(chǎn)生

2、不良影響。,熱 能,蛋白質(zhì)：孕婦在孕期攝取蛋白質(zhì)不足會造成胎兒腦細(xì)胞分化緩慢，導(dǎo)致腦細(xì)胞總數(shù)減少，為了優(yōu)生每天補充蛋類、奶類。,蛋 白 質(zhì),微量元素：,鐵：生成血色素，提高免疫力動物肝臟全血、黑木耳、綠色蔬菜，貧血時母體各器官受損影響胎兒心臟發(fā)育。 鈣：供給胎兒骨骼、牙齒發(fā)育、低鈣，容易導(dǎo)致“O”形腿，“X”形腿，奶類、豆類、蝦皮、海產(chǎn)品等含量高。 鋅：對胎兒生長發(fā)育很重要，若鋅低導(dǎo)致胎兒生長受限，流產(chǎn)、內(nèi)臟

3、畸形、胎死宮內(nèi)，畜禽肉類、肝臟、蛋類含量高。,碘：碘高或低在整個孕期皆影響神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，缺碘——呆小癥。 不當(dāng)?shù)呐胝{(diào)方法：烹調(diào)時先放鹽碘就揮發(fā)了，應(yīng)檢測尿碘。 維生素：維生素A缺乏，導(dǎo)致唇裂，腭裂，小頭畸形，維生素D缺乏導(dǎo)致低鈣，影響胎兒骨骼發(fā)育，維生素B族（葉酸）缺乏，導(dǎo)致胎兒神經(jīng)管缺陷，多吃動物肝臟，綠色蔬菜、水果。,為了優(yōu)生孕期保健中最好做產(chǎn)前篩查，包括智篩查和疾病篩查（妊娠全過程平均40周）,二、產(chǎn)前篩

4、查,排除胎兒智力低下的唐氏綜合癥，產(chǎn)前篩查篩查項目： 孕中期唐氏綜合癥產(chǎn)前篩查。 神經(jīng)管缺陷產(chǎn)前篩查。 18—三體，13—三體產(chǎn)前篩查。最佳時間：15-20孕周。,1、胎兒智力低下的唐氏綜合癥,2、胎兒心臟超聲檢查,篩查胎兒先天性心臟疾病。 據(jù)報道先天性心臟病占我國出生嬰兒的8%—12%，意味著我國每年有12-20萬先天性心臟病患兒出生，開展胎兒心臟篩查是產(chǎn)前超聲

5、監(jiān)測預(yù)知胎兒健康的重要組成部分，減輕了家庭和社會的負(fù)擔(dān)。 篩查最佳孕期：22-30孕周,3、乙肝病毒篩查,孕28周以前篩查乙肝病毒，如帶乙肝病毒，分別在孕28周、32周、36周，也就是孕7個月、8個月、9個月時分別給孕婦肌注1支乙肝免疫球蛋白，以阻斷母嬰垂直傳播。,4、妊高癥MP預(yù)測,篩選妊高癥患者。 因妊高癥嚴(yán)重威脅著母嬰生命與健康。 孕周≧16周的孕婦，對臨床無癥狀MP預(yù)測陽性給予妊高癥的預(yù)防性治療，

6、以免引起產(chǎn)前抽風(fēng)，危及母嬰生命。,5、糖篩查,篩查糖尿?。阂詼p少胎兒畸形及圍產(chǎn)期胎兒死亡率，最佳孕周24-28周。 高危因素有羊水過多，體重偏高，胎兒偏大，高齡孕婦等。,6、優(yōu)生十項,優(yōu)生十項：可通過胎盤影響胎兒早期的正常發(fā)育，導(dǎo)致多種先天性疾病。 包括：巨細(xì)胞病毒CMV —低體重兒，智力障礙 皰疹病毒Ⅰ、Ⅱ—低體重兒，中樞神經(jīng)系統(tǒng)后遺癥，早產(chǎn)，死胎 風(fēng)疹病毒：—耳聾，神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育異常，先

7、天性心臟病。 弓形蟲（TOX）—畸形、流產(chǎn)、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育障礙、唇裂、腭裂。,7、尿碘及微量元素,尿碘：尿碘高或低，整個孕期影響神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。 微量元素：缺什么補充什么的原則。,三、孕早期營養(yǎng)原則,這時期既要防止強烈妊娠反應(yīng)而引起的營養(yǎng)素缺乏，也要防止某些營養(yǎng)攝入過多。具體來說應(yīng)注意以下要點。,營養(yǎng)原則1 孕早期的膳食以清淡，易消化吸收為宜。營養(yǎng)原則2 孕婦應(yīng)盡可能選擇自己喜歡的食物。營養(yǎng)

8、原則3 為保證蛋白質(zhì)的攝入量，孕婦可適當(dāng)補充奶類、蛋類、豆類、硬果類食物。,營養(yǎng)原則4 在孕早期注意攝入葉酸，葉酸關(guān)系到胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。若懷孕時缺乏葉酸，容易造成神經(jīng)管的缺陷，無腦兒、脊柱裂、兔唇、顎裂的機會也升高，許多天然食物中含有豐富的葉酸，各種綠色蔬菜（如菠菜、生菜、小白菜、蘆筍、花椰菜等）及動物肝臟、豆類、水果（香蕉、草莓、橙子等）奶制品等富含葉酸。營養(yǎng)原則5 維生素的供給要充足。,四、孕中期營

9、養(yǎng)原則,孕中期是胎兒迅速發(fā)育的時期，基礎(chǔ)代謝增加，由于血漿體積的增長速度超過紅細(xì)胞，體積的增加，會出現(xiàn)妊娠生理性貧血。體內(nèi)水分增多，腎功能、心臟和呼吸系統(tǒng)功能加強，孕婦體內(nèi)的負(fù)擔(dān)增加，同時還要開始進行蛋白質(zhì)、脂肪、鈣和鐵等營養(yǎng)素的貯備。因此營養(yǎng)素的供給特別重要。,營養(yǎng)原則1 葷素兼?zhèn)洌旨?xì)搭配，食物品種多樣化。營養(yǎng)原則2 避免挑食、偏食，防止礦物質(zhì)及微量無素缺乏。營養(yǎng)原則3 避免進食過多的油