水域安全救生

1、國小健康教育安全急救「水域安全救生」教學模組設計,作者:張曉亭主任(臺北市中正國小)(本校兼任教師),,,,,,2010.09.07,~~ 保護生命,從救生教育做起 ~~,設計理念,因應學生參與水域活動頻率漸增，加強宣導並結合相關單位，妥善規(guī)劃學生溺水事件預防、應變與復原等相關措施，建立水域安全模式，以有效降低溺水事件發(fā)生。,以生活技能學習來強化『安全急救』的學習，協(xié)助兒童在安全急救相關議題上，學習真正「帶著走」的能力，並將健康行

2、為落實生活中。,,2010.09.07,~~ 保護生命,從救生教育做起 ~~,水域安全救生教學課程特色,課程架構,,適用科目-游泳及自救教學,壹,貳,適用年級-第二階、第三階皆適宜,,重大議題-水上安全、兩性平等及人權教育,參,肆,第一節(jié)課-處變不筋,,第二節(jié)課-衣馬當先,伍,陸,第三節(jié)課-當魚雷遇到水母,第四節(jié)課-你儂我儂,柒,捌,特色-教案、影片、圖片、簡報多元呈現(xiàn),創(chuàng)編教材,2010.09.07,~~ 保護生命,從救生

3、教育做起 ~~,創(chuàng)編教材,2010.09.07,~~ 保護生命,從救生教育做起 ~~,2010.09.07,~~ 保護生命,從救生教育做起 ~~,2010.09.07,~~ 保護生命,從救生教育做起 ~~,課程說明,介紹水中漂浮,介紹抽筋自解,進行趣味遊戲,創(chuàng)編教材,2010.09.07,~~ 保護生命,從救生教育做起 ~~,,創(chuàng)編教材,口 訣嘴巴吸口氣，頭頭先下去，兩手抱小腿，頭頭靠膝蓋，閉氣10秒鐘，自在漂下去。

4、,水母漂,2010.09.07,~~ 保護生命,從救生教育做起 ~~,,創(chuàng)編教材,口 訣嘴巴吸口氣，頭頭先下去。兩手側平舉，兩腳兩邊開。往後躺下去，閉氣10秒鐘，自在漂下去。,大字仰漂,2010.09.07,~~ 保護生命,從救生教育做起 ~~,,創(chuàng)編教材,口 訣嘴巴吸口氣，頭頭先下去。兩手側平舉，兩腳兩邊開。往前趴下去，閉氣10秒鐘，自在漂下去。,大字俯漂,2010.09.07,~~ 保護生命,從救生教育做起 ~~,,

5、創(chuàng)編教材,口 訣嘴巴吸口氣，頭頭先下去。兩手抓腳尖，兩邊拉開去。閉氣10秒鐘，自在漂下去。,坐馬桶漂,2010.09.07,~~ 保護生命,從救生教育做起 ~~,,創(chuàng)編教材,口 訣嘴巴吸口氣，頭頭先下去。兩腳要合十，單手抓腳刀。心中去雜念，自在漂下去。,阿彌陀佛漂,2010.09.07,~~ 保護生命,從救生教育做起 ~~,,創(chuàng)編教材,口 訣嘴巴吸口氣，頭頭下水去。全身要放鬆，慢慢按摩去。待不抽筋時，輕鬆游回去。,抽筋自解

6、,2010.09.07,~~ 保護生命,從救生教育做起 ~~,,創(chuàng)編教材,遊戲介紹由裁判吹哨音開始衝刺，至終點跳入水中框架裡作漂浮動作，途中跌入水中即為失敗，或身體有第三點著墊者即為失敗。,處變不筋遊戲介紹,2010.09.07,~~ 保護生命,從救生教育做起 ~~,介紹生活中到處可見的浮具,結合現(xiàn)有器具進行趣味接力,體會著衣游泳的水環(huán)境,介紹簡易的岸邊救生方法,課程內容,創(chuàng)編教材,2010.09.07,~~ 保護生命,從

7、救生教育做起 ~~,,,,創(chuàng)編教材,,,,,,2010.09.07,~~ 保護生命,從救生教育做起 ~~,,創(chuàng)編教材,使用時機淹溺者距岸邊很近，因不諳水性，而在水中掙扎時。 救援方法救助者，很快俯身，爬伏在岸邊，務必一手捉住岸上的固定物，另外一手抓救淹溺者。,手援法,2010.09.07,~~ 保護生命,從救生教育做起 ~~,創(chuàng)編教材,使用時機救者用手抓不到，而用腳可以援救到的距離，如此可以延長救援的距離。 救援方法

8、兩手抓住岸上的固定物，用腳伸向淹溺者，待溺者抓住之後，拖其上岸。,,腳援法,2010.09.07,~~ 保護生命,從救生教育做起 ~~,創(chuàng)編教材,使用時機淹溺者距岸較遠，必需用伸展物之距離。 救援方法將延伸物遞給溺者，拖其回岸。,,浮條救援,2010.09.07,~~ 保護生命,從救生教育做起 ~~,創(chuàng)編教材,使用時機淹溺者距岸較遠，必需用伸展物之距離。 救援方法將延伸物遞給溺者，拖其回岸。,,竹竿救援,2010.

9、09.07,~~ 保護生命,從救生教育做起 ~~,創(chuàng)編教材,使用時機淹溺者距岸較遠，必需用伸展物之距離。 救援方法將延伸物遞給溺者，拖其回岸。,,水桶救援,2010.09.07,~~ 保護生命,從救生教育做起 ~~,創(chuàng)編教材,使用時機淹溺者距岸較遠，必需用伸展物之距離。 救援方法將延伸物遞給溺者，拖其回岸。,,自製浮球救援,2010.09.07,~~ 保護生命,從救生教育做起 ~~,創(chuàng)編教材,自救流程將拉鍊拉緊

10、吸氣吹到衣服裡，如此，背部可浮起一大氣泡。,,上衣漂浮法,2010.09.07,~~ 保護生命,從救生教育做起 ~~,創(chuàng)編教材,自救流程將褲子脫下，紮起兩褲腳，向褲中打水，空氣充入，握緊褲腰利用漂浮。,,褲子漂浮法,2010.09.07,~~ 保護生命,從救生教育做起 ~~,,創(chuàng)編教材,遊戲介紹每隊每人著衣游泳，第1棒下水，聞哨音出發(fā)，姿勢不限，著衣騎乘浮條游泳前進，游至對岸後，將浮條交接給等待在對岸的第2棒後才可出發(fā)，以此

11、類推至最後一棒抵達終點 。,衣馬當先遊戲介紹,2010.09.07,~~ 保護生命,從救生教育做起 ~~,,,,結合現(xiàn)有器具進行趣味接力,穿著救生衣說明與實作,魚雷浮標操作說明與實作,拋繩袋操作說明與實作,,,創(chuàng)編教材,課程內容,2010.09.07,~~ 保護生命,從救生教育做起 ~~,如丟棒球以45度拋物線可達最遠。,拋繩帶示範操作說明,,創(chuàng)編教材,2010.09.07,~~ 保護生命,從救生教育做起 ~~,

12、套：由頭套入肩：拉緊肩帶緊：拉緊側腰帶天：鼻口朝天等 待救援,穿著救生衣說明,,創(chuàng)編教材,,,,2010.09.07,~~ 保護生命,從救生教育做起 ~~,斜：拯溺者斜背胸：放於淹溺者胸前扣：將扣環(huán)拉緊帶：將淹溺者拖帶 至岸邊,魚雷浮標操作說明,,創(chuàng)編教材,,,,2010.09.07,~~ 保護生命,從救生教育做起 ~~,,當魚雷遇到水母遊戲說明,,創(chuàng)編教材,遊戲介紹每隊第1棒（組）下水，1人斜

13、背魚雷浮標（簡稱魚雷），1人著救生浮具（簡稱水母），聞哨音出發(fā)，魚雷姿勢不限（水中行走亦可），水母須以自救動作（口鼻朝天空）雙手抱魚雷，雙腳不得打水，魚雷將水母拖拉至對岸，並將魚雷浮標及救生浮具交接給等待在對岸的第2棒（組），並協(xié)助著裝，待岸上裁判確認裝備均緊扣無誤後才可出發(fā)，以此類推至最後一棒扺達終點。,2010.09.07,~~ 保護生命,從救生教育做起 ~~,抬頭捷泳姿勢動作示範說明,抬頭蛙泳姿勢動作示範說明,課程內容

14、,創(chuàng)編教材,側泳姿勢動作示範說明,基本仰泳姿勢動作示範說明,結合現(xiàn)有器具進行趣味接力,2010.09.07,~~ 保護生命,從救生教育做起 ~~,,抬頭捷泳,動 作 說 明臂部動作：與自由式同，雙臂輪流 劃動。腿部動作：向下膝蓋彎，向上提腿 膝蓋挺伸。呼吸動作：體角稍大，頭部保持在 水面上，雙眼注視前，

15、 後推水吸氣，前伸吐氣。,創(chuàng)編教材,2010.09.07,~~ 保護生命,從救生教育做起 ~~,,抬頭蛙泳,動 作 說 明臂部動作：雙手同時做分、壓、 抱、伸的劃動。腿部動作：雙腿同時做收、蹬、夾 的攪動。呼吸動作：頭部保持在水面上，雙 眼注視前方，分吸氣， 伸吐氣。,創(chuàng)編教材,2010.09.07,~~ 保護生命

16、,從救生教育做起 ~~,,側 泳,動 作 說 明臂部動作：雙手放胸前一手向後推 一手向前伸。腿部動作：雙腿膝蓋微彎，一腿向 前一腿向後同時夾水。呼吸動作：腳夾水時一手向後推 水，推水伸展吸氣，收 手胸前吐氣。,創(chuàng)編教材,2010.09.07,~~ 保護生命,從救生教育做起 ~~,,基本仰泳,動 作 說 明臂部動作：雙手夾耳體側推水至大

17、 腿，雙手摸身延體到夾 耳。腿部動作：雙腿同時做收、蹬、夾 的攪動。呼吸動作：頭部保持在水面上，雙 眼直視前方，推水完吸 氣，延伸夾耳吐氣。,創(chuàng)編教材,2010.09.07,~~ 保護生命,從救生教育做起 ~~,,遊戲說明,遊 戲 說 明?每人游15公尺，男生游抬頭捷 泳、女生游抬頭蛙泳。?第1棒下水，聞哨音出發(fā)，男生帶