膽囊息肉患者的飲食選擇和注意事項

1、1膽囊息肉患者的飲食選擇和注意事項飲食注意事項：1飲食方面應該注意首先應盡量避免進食高膽固醇類食物，如動物的肝、腎、肉類、蝦蟹等，多吃蔬菜、魚類，主要限制動物性脂肪，可補充適量植物油(具有利膽作用)。其次提供豐富的維生素，尤其是維生素A、維生素C及B族維生素以及維生素E等。還要補充適量膳食纖維，可刺激腸蠕動，預防膽囊炎發(fā)作，另外少量多餐，可反復刺激膽囊收縮，促進膽汁排出，達到引流目的。必須注意忌用刺激性食物和酒類，食物溫度適當，過冷過熱

2、食物，都不利于膽汁排出。以下是飲食選擇和注意事項：(1)選擇帶鱗魚、瘦肉、奶類、豆制品等含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)且膽固醇含量相對不太高的食物，控制動物內(nèi)臟肝、腎、大腸等食品攝入。(2)保證新鮮蔬菜、水果的供給。綠葉蔬菜，可提供必要的維生素和適量纖維素，更應保證。酸奶、山植、糙米等食物也對病人有利。可多吃香菇，木耳，金針菇，雞胗等食物。(3)減少動物性脂肪攝入，如肥肉及動物油脂，適量增加玉米油、葵花子油、花生油、豆油等植物油攝入比例。(4)忌食辣椒、

3、生姜、生蒜、芥菜等具有強烈刺激性的食物，忌飲用酒及咖啡、濃茶。2生活方面應該注意：多飲水，多活動，適當?shù)膮⒓右恍w育鍛煉，增強體質(zhì)，避免過度勞累及經(jīng)常熬夜，保持一種平和的心態(tài)，避免煩躁易怒。3、調(diào)節(jié)情志，中醫(yī)學認為，情志不調(diào)，肝氣郁結(jié)，疏泄失職，膽汁郁滯是形成結(jié)石的一個主要因素。保持一個愉快的心情，人的氣體通暢，氣血調(diào)和，肝的疏泄正常，膽汁就不易“潴留”。4、中藥預防：我們臨床中常用下列中藥泡水當茶飲，常取得效果。①金錢草60g，泡水當

4、茶飲之，連服34個月。②金錢草30g，鮮蘆根15g，1劑2天，連服46個月。③玉米須20g，茵陳30g，1劑2天，連服46個月。④鮮蘆根30g，生牡蠣30g，1劑1天，連服34個月。俗話說：“病以防為主?！雹亠嬍骋?guī)律，禁忌飲酒，少食油膩性或油炸食物，避免高膽固醇飲食；②早餐要吃好；3(4)保持膽囊的收縮功能，防止膽汁長期淤滯。對長期禁食使用靜脈內(nèi)營養(yǎng)的病人，應定期使用膽囊收縮藥物，如膽囊收縮素等。(5)女性激素。有膽囊炎病史或愛吃高脂

5、肪飲食的中年婦女，在采取避孕措施時最好不選用口服避孕藥。更年期不濫用和長期服用雌性激素類藥物。(6)肥胖及運動。多參加體育活動及食用纖維素，通過排便，可“順便”帶走部分能量，起到減肥功效。(11)情緒。一個人的膽汁分泌、膽囊的收縮和膽汁的排放，都由神經(jīng)“司令部”(大腦)來指揮協(xié)調(diào)，再通過“傳令官”(植物神經(jīng))傳達“司令部”的命令，支配膽道系統(tǒng)工作。如果一個人長期精神緊張、抑郁，可使內(nèi)臟“傳令官”機能紊亂，無法傳達命令，就可使膽汁流通不暢

6、，膽囊內(nèi)膽汁淤積，膽汁成分比例失調(diào)使膽囊息肉生成。膽道手術(shù)患者出院后應當注意些什么？（1）飲食要注意調(diào)理，做到“五要”和“五忌”。①五要：一要講究飲食衛(wèi)生，生吃瓜果菜類一定要洗凈，以防吃入蛔蟲卵。二要多吃含有維生素A的食物，如綠色蔬菜、胡蘿卜、西紅柿、小白菜、菠菜、韭菜、玉米、蘿卜等。多吃新鮮水果，如橘子、蘋果、香蕉等。多食干豆類及其制品。三要強調(diào)飯菜用植物油烹調(diào)，不用動物油。宜用煮、蒸、燴、炒、拌、氽、燉的烹調(diào)方法，不用油煎、炸、烤、