怎樣提高學(xué)習(xí)效率 論文

1、怎樣提高學(xué)習(xí)效率怎樣提高學(xué)習(xí)效率【摘要】學(xué)習(xí)者的學(xué)習(xí)的積極性與學(xué)習(xí)效率有著極為密切的關(guān)系.學(xué)習(xí)目的不明確對(duì)自己要求不高缺乏興趣認(rèn)為學(xué)習(xí)枯燥無(wú)味必然嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)效率.培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)習(xí)興趣不斷強(qiáng)化學(xué)習(xí)動(dòng)力不僅能有效地提高學(xué)習(xí)效率而且往往比延長(zhǎng)學(xué)習(xí)時(shí)間，增加學(xué)習(xí)強(qiáng)度具有更明顯的效果.【關(guān)鍵詞】學(xué)習(xí)效率學(xué)習(xí)方法內(nèi)在因素外在因素一、很多學(xué)生看上去很用功，可成績(jī)總是不理想。原因之一是，學(xué)習(xí)效率太低。那么影響學(xué)習(xí)效率的因素有哪些呢（一）、內(nèi)在因素，身心

2、狀態(tài)、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)都會(huì)影響學(xué)習(xí)效率。（二）、外在因素，學(xué)習(xí)對(duì)象、學(xué)習(xí)手段和學(xué)習(xí)環(huán)境同樣會(huì)影響學(xué)習(xí)效率。內(nèi)在因素和外在因素共同作用于學(xué)習(xí)效率，但起主導(dǎo)作用的是內(nèi)在學(xué)習(xí)效率。同時(shí)，內(nèi)在因素和外在因素兩者互相作用，內(nèi)在因素可以降低外在學(xué)習(xí)效率對(duì)學(xué)習(xí)效率的影響。提高學(xué)習(xí)效率是一向復(fù)雜的系統(tǒng)工程.用系統(tǒng)思考的觀點(diǎn)來(lái)分析學(xué)習(xí)效率往往會(huì)受到學(xué)習(xí)主題學(xué)習(xí)目標(biāo)學(xué)習(xí)環(huán)境學(xué)習(xí)內(nèi)容學(xué)習(xí)手段學(xué)習(xí)策略與學(xué)習(xí)方法等因素的影響。1.學(xué)習(xí)主題的身心狀態(tài)對(duì)學(xué)習(xí)效率的影響首先學(xué)

3、習(xí)者的學(xué)習(xí)觀念如用腦觀讀書(shū)觀等對(duì)學(xué)習(xí)效率也有很大影響.其次在生理方面大腦發(fā)育是否因使用過(guò)度而產(chǎn)生疲勞等都回對(duì)學(xué)習(xí)效率產(chǎn)生很大影響.此外學(xué)習(xí)者是否有一定的知識(shí)準(zhǔn)備或已有的知識(shí)是否結(jié)構(gòu)化條理化也對(duì)學(xué)習(xí)效率有著十分重要的影響.2.學(xué)習(xí)對(duì)象對(duì)學(xué)習(xí)效率的影響（1）間斷學(xué)習(xí)法。此法一般比集中時(shí)間學(xué)習(xí)效率更高，特別是在開(kāi)始學(xué)習(xí)某一章內(nèi)容或其他課目的時(shí)候。有些教師估計(jì)，二小時(shí)目的明確的間斷學(xué)習(xí)，可以取得三小時(shí)集中學(xué)習(xí)的效果。如果組織合理，可以充分借助間

4、斷學(xué)習(xí)的優(yōu)勢(shì)，用很短的一段時(shí)間來(lái)復(fù)習(xí)功課。（2）計(jì)劃學(xué)習(xí)法。每天均需制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃，但應(yīng)留有充分時(shí)間來(lái)處理意想不到的事情和進(jìn)行娛樂(lè)活動(dòng)。計(jì)劃定得愈合理，遵守它的可能性就愈大。（3）積極學(xué)習(xí)法。如果你經(jīng)常向自己提出一些問(wèn)題，你會(huì)從中得到不小收獲。研究表明，自我背誦和經(jīng)常的自我測(cè)驗(yàn)?zāi)苁箤W(xué)習(xí)效率提高40%以上。在你聽(tīng)課、看書(shū)的時(shí)候，應(yīng)該試著去設(shè)想下面要說(shuō)什么。經(jīng)常進(jìn)行探索，尋求問(wèn)題答案，經(jīng)常將現(xiàn)成的原則應(yīng)用于新形式，經(jīng)常提出疑問(wèn)的學(xué)習(xí)，最有

5、可能造成有創(chuàng)造性思想的學(xué)生。（4）自由討論法。此法在教學(xué)中經(jīng)常有著不可估量的價(jià)值。它能給你舉一反三的機(jī)會(huì)，而且讓你用言語(yǔ)來(lái)表達(dá)你的思想。找出正確的方式表達(dá)你的看法和觀點(diǎn)，會(huì)使你的思想富于條理。（5）興趣記憶法。1.要是書(shū)里或課上講授的東西很有趣或者適用于其他場(chǎng)合，你就應(yīng)饒有興味地去運(yùn)用它。最好的方法就是將它運(yùn)用于你所感興趣的領(lǐng)域之中。2.在課堂學(xué)習(xí)時(shí)應(yīng)該做到以下幾點(diǎn)：科學(xué)地利用時(shí)間，在有限的時(shí)間內(nèi)有計(jì)劃地學(xué)習(xí)，這是科學(xué)學(xué)習(xí)方法的一條重要