初二體育課全套教案

1、周次_1__課次__1授課時(shí)間_____課型______授課人_青春期心理健康一、設(shè)計(jì)理念為使學(xué)生進(jìn)一步了解青春期心理健康，了解自己了解同學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生互助、協(xié)作、探究性學(xué)習(xí)的能力和創(chuàng)新精神二、學(xué)習(xí)目標(biāo)1、了解青春期心理健康2、了解青春期易產(chǎn)生的心理問(wèn)題3、了解調(diào)節(jié)心理問(wèn)題的途徑4、能利用計(jì)算機(jī)互助、協(xié)作、探究性學(xué)習(xí)5、認(rèn)真完成教室布置的作業(yè)一、重點(diǎn)和難點(diǎn)1、重點(diǎn)：青春期常見(jiàn)心理問(wèn)題2、難點(diǎn)：調(diào)節(jié)心理健康的途徑二、教學(xué)準(zhǔn)備常規(guī)學(xué)習(xí)用具三、

2、教學(xué)過(guò)程導(dǎo)入：讓同桌的兩位男同學(xué)起立，然后握手擁抱一下，觀察學(xué)生的表情。讓學(xué)生坐下，靜看學(xué)生幾秒鐘（使學(xué)生疑惑），再讓剛握手的其中一位男同學(xué)站起來(lái)，再讓他身邊的一位女同學(xué)站起來(lái)，然后讓這兩位同學(xué)握手，觀察情況隨機(jī)應(yīng)變。導(dǎo)出：人際關(guān)系敏感（與異性在一起不自在）的心理特征。從而導(dǎo)出本課題青春期心理健康。（一）你了解青春期心理健康嗎？1、健康的概念：（略）心理、身體、社會(huì)適應(yīng)2、青春期的三個(gè)階段（略）結(jié)合課本前：（女：1012或9—12歲，男

3、：12—14或10—13歲）中：（女：13—16歲，男：14—17歲）后：（女：17—23歲，男：18—24歲）3、青春期心理健康特征（p10彩表）（二）青春期常見(jiàn)的心理問(wèn)題及原因（p11彩表）1、讓學(xué)生看清楚布表格里的內(nèi)容2、對(duì)照表格的內(nèi)容看看有哪些心理問(wèn)題正在困擾著你？3、用小紙條寫(xiě)下來(lái)（三）、調(diào)節(jié)心理健康的途徑1、積極的體育鍛煉是調(diào)節(jié)和形成健康心理的重要手段。2、解決心理問(wèn)題的途徑①自我調(diào)節(jié)②進(jìn)行心理咨詢，了解咨詢的方法。體育課課

4、時(shí)計(jì)劃周次_1__課次__2授課時(shí)間_____課型______授課人_教材一、障礙跑二、復(fù)習(xí)前滾翻教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：讓學(xué)生知道障礙跑和前滾翻的動(dòng)作要領(lǐng)即基本練習(xí)方法。機(jī)能目標(biāo)：掌握障礙跑技術(shù)、發(fā)展學(xué)生速度和靈敏素質(zhì)。情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生自覺(jué)積極參與練習(xí)，在愉悅中掌握技能，學(xué)會(huì)健身方法。練習(xí)分量課的部分課的時(shí)間教學(xué)內(nèi)容時(shí)間次數(shù)組織教法與教學(xué)要求開(kāi)始部分1一.體育委員整隊(duì)集合報(bào)告人數(shù)二.師生相互問(wèn)好三、教師宣布教學(xué)內(nèi)容和要求四、安排見(jiàn)習(xí)生檢查

5、服裝11、隊(duì)形★★★★★★★★★★◎◎◎◎◎⊙◎◎◎◎◎▲2、要求服從指揮，按口令進(jìn)行練習(xí)，做到快、靜、齊。3、見(jiàn)習(xí)生參加服務(wù)工作。準(zhǔn)備部分′101、慢跑：800米。2、徒手操1.伸展運(yùn)動(dòng)2.體側(cè)運(yùn)動(dòng)3.體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)4.擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)5.振臂運(yùn)動(dòng)6.腰部運(yùn)動(dòng)7.壓腿運(yùn)動(dòng)8.跳躍運(yùn)動(dòng)104X84X84X84X84X84X84X84X81、要求：隊(duì)伍整齊，口令清楚，口號(hào)響亮。122、要求：（1）動(dòng)作規(guī)范正確，（2）四列橫隊(duì)體操隊(duì)形做操。隊(duì)形變換做到快