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1、1學(xué)生的心理健康教育學(xué)生的心理健康教育——當(dāng)前小學(xué)生的主要心理問題及應(yīng)對(duì)策略當(dāng)前小學(xué)生的主要心理問題及應(yīng)對(duì)策略[摘要]:時(shí)下?lián)睦砘顒?dòng)的規(guī)律,采用各種方法和措施,以維護(hù)個(gè)體的心理健康下,小學(xué)生的心理問題越來越受人關(guān)注,心理健康教育也隨之受到了重視。國(guó)家教委新頒布的德育大綱第一句話就明確地提出:“德育即政治、思想、道德、與心理健康教育。”明確地把心理健康教育作為德育的一個(gè)重要組成部分。所謂心理健康教育,是指鍵康及培養(yǎng)其良好的心理素質(zhì)。[關(guān)
2、鍵詞]:小學(xué)生;心理健康教育心理現(xiàn)象曾被恩格斯稱為“地球上最美麗的花朵”,時(shí)下,小學(xué)生的心理問題越來越受人關(guān)注,心理健康教育也隨之受到了重視。據(jù)調(diào)查表明,學(xué)生的厭學(xué)障礙和人際關(guān)系問題相當(dāng)突出。用學(xué)生自己的話說,終日過著“單調(diào)而緊張”、“煩躁抑郁”的生活。中小學(xué)中,有達(dá)近30%的學(xué)生有不同程度的心理問題:任性、偏激、冷漠、孤獨(dú)、自私、嫉妒、自卑等,有9.5%的小學(xué)生存在較明顯的心理健康問題,如學(xué)習(xí)焦慮、沖動(dòng)傾向、恐怖傾向、對(duì)人焦慮和自責(zé)傾
3、向等等。近年來,中小學(xué)生由于病態(tài)心理而導(dǎo)致心理與行為上的偏差,甚至違法犯罪的現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生,致使小學(xué)生稚嫩的心靈千瘡百孔。蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基說:“孩子的心不應(yīng)是真理的倉庫。我竭力要防止的最大惡習(xí)就是冷漠,缺乏熱情。兒時(shí)的內(nèi)心冷苦冰霜,來日必成凡夫俗子。”國(guó)家教委新頒布的德育大綱第一句話就明確地提出:“德育即政治、思想、道德、與心理健康教育。”明確地把心理健康教育作為德育的一個(gè)重要組成部分。未來學(xué)家預(yù)測(cè):2l世紀(jì)將屈于能承受社會(huì)變化和經(jīng)
4、濟(jì)改革所帶來沖擊的人格健者。這幾年的工作給我—個(gè)很深刻的體會(huì):要在這個(gè)變化著的社會(huì)生存和發(fā)展,僅僅具有知識(shí)和能力是不夠的,還必須具有良好的心理素質(zhì)。我們所培養(yǎng)的學(xué)生必須具有豐富的知識(shí)、強(qiáng)健的體魄、健全的人格,積極樂觀的人生態(tài)度,承受各種挫折和適應(yīng)不同環(huán)境的能力。也就是必須具有國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)力,且極具創(chuàng)造力。而健康的心理是人發(fā)展的中樞樞紐,是人一生不斷進(jìn)取、不斷探索的催化劑。因此,加強(qiáng)心理健康教育,提高學(xué)生心理素質(zhì),已成為中小學(xué)素質(zhì)教育的重要方
5、面。當(dāng)前小學(xué)生心理上的主要問題突出表現(xiàn)在下面四方面:當(dāng)前小學(xué)生心理上的主要問題突出表現(xiàn)在下面四方面:1性生理成熟提前與心理發(fā)展之間的不平衡造成的不適應(yīng)由于家庭物質(zhì)生活水平提高,飲食營(yíng)養(yǎng)改善,社交活動(dòng)頻繁,以及社會(huì)文化各種因素的影響,小學(xué)生的性生理成熟期明顯提前。2005年12月,我對(duì)我校五、六年級(jí)212名學(xué)生進(jìn)行調(diào)查,女生已來月經(jīng)的占40.1%,男生出現(xiàn)變聲、出青春痘也有30多人。小學(xué)生性生理成熟與理解力的薄弱,情感的沖動(dòng)性,自制力的缺
6、乏形成矛盾,假若疏于教育或教育方法的偏差,一旦遇到外界挑逗性的刺激,就有可能會(huì)出現(xiàn)不正常兩性關(guān)系的現(xiàn)象,例如個(gè)別男、女生上課時(shí)用紙條傳情或約會(huì),下課后互相挑逗,放學(xué)后雙雙對(duì)對(duì)、摟摟摸摸等。2、學(xué)習(xí)和升學(xué)競(jìng)爭(zhēng)導(dǎo)致的過度焦慮。學(xué)習(xí)焦慮是影響小學(xué)生心理健康的首要問題,有10.39%的小學(xué)生存在學(xué)習(xí)焦慮。學(xué)習(xí)焦慮是指對(duì)學(xué)習(xí)的過分擔(dān)憂。學(xué)習(xí)焦慮由來自于有關(guān)學(xué)習(xí)的各方面壓力引起。有關(guān)這方面的問題年級(jí)越高情況越嚴(yán)重,但現(xiàn)在也出現(xiàn)了向低年齡、低年級(jí)發(fā)展
7、的趨勢(shì)。一些孩子剛剛?cè)雽W(xué),其家長(zhǎng)就把注意力放在孩子是不是能考“雙百”上。一旦成績(jī)不理想,就連嚇帶逼、連罵帶損,給孩子造成巨大的心理壓力,致使學(xué)生視學(xué)習(xí)如畏途。學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重,又沒能在家庭和學(xué)校里學(xué)習(xí)到對(duì)付挫折和困難的辦法,就易情緒失調(diào)。3怎么辦”時(shí),我知道她不會(huì)再犯同樣的錯(cuò)誤了,于是,我再教會(huì)她如何去處理?,F(xiàn)在,我們班的孩子已基本能正確對(duì)待這樣的問題,并告訴我“老師,我不讀完大學(xué)不會(huì)考慮這個(gè)問題?!倍椭鷮W(xué)生培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣,增強(qiáng)學(xué)習(xí)信
8、心。解決焦慮,消除厭學(xué)障礙最有效的方法是幫助學(xué)生培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣,增強(qiáng)學(xué)習(xí)信心。興趣是學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)起重要影響的非智力因素之一,濃厚的學(xué)習(xí)興趣會(huì)使個(gè)體產(chǎn)生積極的學(xué)習(xí)熱情。正如孔于曰:“知之者不如好之者。”因此,在教學(xué)中,我就把培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣放在了首位。通過多嘗試多練習(xí),使學(xué)生的知識(shí)基礎(chǔ)不斷擴(kuò)大和加深,學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣也會(huì)越來越大。同時(shí)優(yōu)化組合教學(xué)內(nèi)容,采用不同的教學(xué)手段,激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。如,動(dòng)手操作、課堂游戲、多媒體電化教學(xué)等等。我常對(duì)學(xué)生說:
9、有信心雖然不一定能贏,但沒信心就一定會(huì)輸,信心是成功的起點(diǎn)。因此,學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)俨畹膶W(xué)生我也會(huì)尋找到其身上的閃光點(diǎn),經(jīng)常性地夸他聰明,每一分的進(jìn)步,我都會(huì)給他予更多的鼓勵(lì),根據(jù)各同學(xué)自身情況的不同,幫助他們制定每一時(shí)期的小目標(biāo),象給成績(jī)不及格的學(xué)生制定下次考試的目標(biāo)是“及格”,這個(gè)目標(biāo)只要稍加努力,就肯定能達(dá)到;然后再定下—個(gè)目標(biāo),70分。學(xué)習(xí)成績(jī)有了進(jìn)步,信心慢慢就會(huì)有,有了信心,成績(jī)進(jìn)步會(huì)更快,信心又會(huì)更大,良性循環(huán),自然學(xué)習(xí)興趣也會(huì)增
10、強(qiáng)。在班級(jí)中開展“我能行”活動(dòng)。在遇到困難時(shí),讓學(xué)生學(xué)會(huì)對(duì)自己說“我能行”;在失敗的時(shí)候,要有樂觀、積極的認(rèn)識(shí),讓學(xué)生知道,有時(shí)失敗是不能避免的,不要懼怕失敗,,而遇到失敗時(shí),要看到積極的一面,用積極的心理狀態(tài)去迎接失敗、戰(zhàn)勝失敗。我們班有一個(gè)男孩子,語文從開始正式要寫作文起,考試就從未及格過,原因是他害怕作文,每次拿起筆都無從入手;英語從四年級(jí)起也都是不及格。他說,我記不住單詞。但他的數(shù)學(xué)成績(jī)不錯(cuò),語文、英語老師也來和我說,從日常的教
11、學(xué)中發(fā)現(xiàn),其實(shí)他是個(gè)挺聰明的孩子。我知道這孩子只是缺少一些努力與信心。因此,在請(qǐng)語文、英語老師給他額外輔導(dǎo)的同時(shí),有意識(shí)地每天給他樹立自信心,除了在課堂上多表揚(yáng)他以外,課下也多尋找他的閃光點(diǎn),在同學(xué)們中給他樹立威信。如一次,班里獲得獎(jiǎng)勵(lì)就買了每人一個(gè)水蜜桃,這些新鮮好吃的水果,任何人見了都忍不住要吃,而他沒吃留了起來。我問他,不喜歡吃他說,不是,我想留給媽媽吃。借這事,我先表揚(yáng)了他的孝心,再給他與同學(xué)們講了一則報(bào)道:國(guó)際上一些權(quán)威科學(xué)家
12、做了這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn),實(shí)驗(yàn)的對(duì)象是一批學(xué)齡兒童,老師在他們面前放了一罐糖,并說明,如果現(xiàn)在吃只能吃一顆,但等老師辦完事后回來再吃,可以吃兩顆。有的孩子按撩不住馬上吃了一顆,有的孩子卻等了四十分鐘老師回來后再吃。科學(xué)家們對(duì)這些孩子進(jìn)行了十幾年的追蹤調(diào)查,發(fā)現(xiàn)吃兩顆糖的孩子具備忍耐力和毅力,他們長(zhǎng)大后成功的比例要比“吃一顆糖的孩子”多得多。然后,我就當(dāng)眾用肯定的語氣說這個(gè)同學(xué)也具備這樣的能力,將來肯定是個(gè)做大事的人,現(xiàn)在缺的只是把基礎(chǔ)打好。慢慢
13、地,這孩子的信心增強(qiáng)了,學(xué)習(xí)的興趣也有了很大的提高,語文成績(jī)從三、四十分到及格,到現(xiàn)在的七、八十分,英語也及格了,數(shù)學(xué)成績(jī)更好了。三、使學(xué)生學(xué)會(huì)與人交往的方法,正確處理好人際關(guān)系。社會(huì)心理學(xué)研究表明,交往是人的一種重要的需求,沒有交往人就無法生存。人際交往是一種習(xí)得技能,小學(xué)時(shí)期是交往技能形成的關(guān)鍵時(shí)期,如果父母和老師注意對(duì)他們進(jìn)行培養(yǎng),小學(xué)生就會(huì)很快形成良好的交往方式,這對(duì)其以后的生活、學(xué)習(xí)和工作都是十分重要的。從一年級(jí)開始,我就刻意
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