7大抗衰古方，女性朋友看過來

1、7大抗衰古方，女性朋友看過來中國很早就有對衰老的記述，但真正系統(tǒng)地從理論上論述衰老的，則是中國第一部醫(yī)學著作《黃帝內經(jīng)》?！饵S帝內經(jīng)》中把決定人體從生長、壯盛、繁育后代直到衰老的根本物質稱為天癸，意思是上天賦予人體的生命物質。天癸以腎精或腎氣的形式存在于人體。男人以八為節(jié)律，女人以七為節(jié)律，天癸由盛轉衰，人也漸漸衰老。如男人16歲時，腎氣充盛，就有了生育能力；48歲時，腎氣衰，就有了年老的表現(xiàn)；等到64歲時，天癸衰竭，人就老態(tài)龍鐘了。女

2、人相應的時間是14歲、42歲、49歲。結合各類中醫(yī)衰老理念，何任教授提出了中醫(yī)抗衰老的新觀點：精神上要有修養(yǎng)，身體上要陰陽調和，生活上要適應自然規(guī)律，飲食上有所節(jié)制，鍛煉休息應有常規(guī)，不過分疲勞。用法｜每服100丸，一日2次，白開水送下。功效｜駐容顏、烏須發(fā)、祛病延年，服至半年以后，精力能生，諸病不作；久服不已，自登上壽。老人服之，步健眼明，又能消痰生津、補髓添精。枸杞子酒組成｜枸杞子，白燒酒。做法｜枸杞子洗凈，剪碎，放入瓶中，再加入白