大連市某運(yùn)動學(xué)校青少年田徑運(yùn)動員功能動作篩查研究

1、分類號：密級：學(xué)校代碼：學(xué) 號：1 0 1 6 52 0 1 4 1 2 0 0 0 2 8 3遣掌何花大學(xué)體育碩士專業(yè)學(xué)位論文②大連市某運(yùn)動學(xué)校青少年田徑運(yùn)動員功能動作篩查研究作者姓名：專業(yè)領(lǐng)域：導(dǎo)師姓名：何慶運(yùn)動訓(xùn)練林華教授2 016 年0 6 月遼寧師范大學(xué)碩士學(xué)位論文摘要青少年運(yùn)動員是我國競技體育事業(yè)的根基，是體育事業(yè)長盛不衰強(qiáng)大的后備軍。青少年訓(xùn)練中不能只關(guān)注技戰(zhàn)術(shù)的培養(yǎng)和成績的提高，其身心方面的科學(xué)發(fā)展，以及運(yùn)動損傷的防治工

2、作更應(yīng)得到高度重視。田徑是運(yùn)動之母，能夠全面地、有效地發(fā)展人的身體素質(zhì)和運(yùn)動技能。田徑訓(xùn)練對于青少年運(yùn)動員意志品質(zhì)的磨練以及運(yùn)動能力的培養(yǎng)都十分重要，同時對其他各項(xiàng)運(yùn)動技術(shù)的發(fā)展和成績的提高也都有很好的作用。為保證青少年田徑運(yùn)動員的訓(xùn)練質(zhì)量，益于其發(fā)展，運(yùn)動損傷的預(yù)防顯得尤為重要。功能動作篩查( F u n c i t i o n a l M o v e m e n t S c r e e n 簡稱F M S ) 是G r a y C

3、o o k 提出的功能動作訓(xùn)練體系的重要組成部分，它是一個可以評估訓(xùn)練效果的簡單且科學(xué)的方法。功能動作篩查能夠快速發(fā)現(xiàn)身體功能運(yùn)動能力的薄弱點(diǎn)，對于預(yù)防運(yùn)動損傷、科學(xué)指導(dǎo)訓(xùn)練具有重要意義。本研究運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、測量法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法，對大連市某運(yùn)動學(xué)校青少年田徑運(yùn)動員進(jìn)行功能動作篩查測試和體成分測量。研究篩查結(jié)果與年齡、體成分的關(guān)系，以及在不同性別、不同運(yùn)動項(xiàng)目是否存在差異。結(jié)合訓(xùn)練實(shí)踐，排查運(yùn)動員潛在傷病，發(fā)現(xiàn)青少年田徑運(yùn)動員平衡性、穩(wěn)定

4、性等基本能力的短板，提高青少年田徑運(yùn)動員預(yù)防傷病的能力，使訓(xùn)練過程更科學(xué)，訓(xùn)練效果更理想。也為今后青少年運(yùn)動員的科學(xué)訓(xùn)練以及國內(nèi)相關(guān)的研究提供參考。對結(jié)果整理和分析，得出以下結(jié)論：1 ．受測的青少年田徑運(yùn)動員功能動作篩查表現(xiàn)并不理想，其中旋轉(zhuǎn)穩(wěn)定性和軀干穩(wěn)定性俯臥撐功能動作能力較差。2 ．受測青少年田徑運(yùn)動員F M S 總得分與年齡之問沒有相關(guān)性。3 ．受測青少年田徑運(yùn)動員軀干穩(wěn)定性俯臥撐與體脂肪量、體脂肪率呈現(xiàn)負(fù)相關(guān)，與肌肉百分比呈現(xiàn)

5、正相關(guān)性。直腿主動上抬與體脂肪率呈現(xiàn)正相關(guān)，而與肌肉百分比呈現(xiàn)負(fù)相關(guān)。其他的大部分功能動作篩查得分與體成分之問沒有相關(guān)性。4 ．受測青少年田徑運(yùn)動員不同性別之間的F M S 總得分、深蹲、肩部靈活性和旋轉(zhuǎn)穩(wěn)定性功能動作表現(xiàn)方面無差異性。但在跳欄架、直線弓箭步、軀干穩(wěn)定性俯臥撐、直腿主動上抬的功能動作篩查得分上，男女性之間有差異。女性青少年田徑運(yùn)動員在跳欄架、直線弓箭步、直腿主動上抬方面的表現(xiàn)要好于男性青少年田徑運(yùn)動員，而男性青少年田徑運(yùn)