如何提高學(xué)習(xí)者的自我監(jiān)控能力

1、 1 / 4聯(lián)系實(shí)際談?wù)勅绾翁岣邔W(xué)習(xí)者的自我監(jiān)控能力學(xué)生學(xué)習(xí)的自我監(jiān)控能力是指學(xué)生為了保證學(xué)習(xí)的成功，提高學(xué)習(xí)的效果，達(dá)到學(xué)習(xí)的目標(biāo)，在進(jìn)行學(xué)習(xí)過(guò)程中，將自己正在進(jìn)行的學(xué)習(xí)活動(dòng)作為意識(shí)對(duì)象，不斷對(duì)其進(jìn)行積極的計(jì)劃，監(jiān)察、檢查、評(píng)價(jià)、反饋、控制和調(diào)節(jié)過(guò)程。認(rèn)真培養(yǎng)學(xué)生的自我監(jiān)控能力，能對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)活動(dòng)，健康成長(zhǎng)起到重要作用。下面就聯(lián)系教學(xué)實(shí)際談?wù)勅绾翁岣邔W(xué)習(xí)者的自我監(jiān)控能力。 一、培養(yǎng)學(xué)習(xí)者自我監(jiān)控的習(xí)慣。 (一)、幫助學(xué)習(xí)者制定目標(biāo)、

2、計(jì)劃。為方便學(xué)生根據(jù)自己情況制定目標(biāo)、計(jì)劃。教師在教學(xué)時(shí)應(yīng)指出某章某節(jié)的重點(diǎn)、難點(diǎn)以及要求要達(dá)到的目標(biāo)，這樣有剩于學(xué)生設(shè)置真正激發(fā)內(nèi)部動(dòng)機(jī)的學(xué)習(xí)目標(biāo)。目標(biāo)確定后要定期檢查目標(biāo)實(shí)施情況 (二)、鼓勵(lì)學(xué)生反思并修正自已的行為：為建立起自我監(jiān)控的習(xí)慣，教師要鼓勵(lì)學(xué)生反思和修正自己和行為習(xí)慣。鼓勵(lì)學(xué)生做記錄提高自己自我調(diào)控水平。如：對(duì)于自控能力差的學(xué)生，要求其上課做好筆記。 (三)、自我獎(jiǎng)懲。對(duì)自己學(xué)習(xí)成敗所可能得到的獎(jiǎng)懲進(jìn)行想象和安排，如“

3、如果我數(shù)學(xué)考試考得好，我就可以3 / 4此類主題的自我評(píng)價(jià)練習(xí)可以提高學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性，從而提高學(xué)習(xí)者的自我監(jiān)控能力。 (三)、對(duì)學(xué)習(xí)者自我監(jiān)控的技能進(jìn)行訓(xùn)： 教學(xué)中教師應(yīng)積極鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行自我提問(wèn)和相互提問(wèn)。在自我提問(wèn)時(shí)，應(yīng)多問(wèn)幾個(gè)為什么？例如：解題時(shí)可自我提出如下幾個(gè)問(wèn)題：為什么要這樣做？還有其它方法嗎？我掌握解題的思路嗎？在相互提問(wèn)時(shí)，可鼓勵(lì)學(xué)生就解題過(guò)程進(jìn)行提問(wèn)。以相互取長(zhǎng)補(bǔ)短。 三、學(xué)生學(xué)習(xí)的自我監(jiān)控的作用 在教學(xué)中我發(fā)

4、現(xiàn)，學(xué)習(xí)成績(jī)好的學(xué)生，其學(xué)習(xí)的自我監(jiān)控能力一般都較高，即他們積極制訂目標(biāo)與計(jì)劃，即確定自己的學(xué)業(yè)目標(biāo)，以及對(duì)與這些目標(biāo)有關(guān)的程序、時(shí)間的計(jì)劃安排、具體行動(dòng)等。例如：“學(xué)習(xí)新一章內(nèi)容前我制定了一個(gè)兩周的學(xué)習(xí),預(yù)習(xí)計(jì)劃” 。他們能自覺(jué)地選擇較好的方法與策略，安排環(huán)境，自己選擇或安排學(xué)習(xí)環(huán)境，以便學(xué)習(xí)能順利進(jìn)行。例如：“我避開(kāi)容易使自己分心的事情” ， “我關(guān)上收音機(jī)，集中精力做我正在做的事” 。監(jiān)控學(xué)習(xí)的過(guò)程，并依據(jù)反饋信息，及時(shí)發(fā)現(xiàn)存在的