壽光市公安局公務員體質現(xiàn)狀與生活方式相關性的研究

1、2015 屆碩士專業(yè)學位研究生學位論文 學號： 2013300142壽光市公安局公務員體質現(xiàn)狀與生活方式相關性的研究壽光市公安局公務員體質現(xiàn)狀與生活方式相關性的研究論 文 作 者 ： 論 文 作 者 ： 張倩雯 張倩雯指 導 教 師 ： 指 導 教 師 ： 劉洪珍 教授 劉洪珍 教授培 養(yǎng) 單 位 ： 培 養(yǎng) 單 位 ： 體育科學學院 體育科學學院專業(yè)學位類別： 專業(yè)學位類別： 體育碩士 體育碩士專業(yè)學位領域： 專業(yè)學位領域： 社會體育

2、指導 社會體育指導2015 年 4 月 10 日 2015 年 4 月 10 日摘要I摘 要 摘 要1 研究目的 了解壽光市公安局公務員的體質現(xiàn)狀及生活習慣，發(fā)現(xiàn)存在的問題，以便科學的指導他們進行體育鍛煉和養(yǎng)成良好的生活習慣。2 研究方法 運用了文獻綜述法、問卷調查法、體質測試法、數(shù)理分析法3 結果3．1 身體形態(tài) 男性公務員身高呈現(xiàn)隨年齡增長而降低的趨勢，女性各年齡段的身高差異不明顯；女性公務員的體重隨年齡增長而顯著升高，男性公務員的

3、體重隨年齡的增長先升高而后下降；男女公務員的 BMI 指數(shù)均隨著年齡的增長而升高；男性肌肉量隨年齡的增長而下降，女性肌肉量變化不明顯。3．2 身體機能 男女公務員的舒張壓均呈現(xiàn)隨年齡而上升的趨勢，女性公務員的收縮壓雖然隨年齡而上升，但其變化均是在正常范圍內，男性公務員最高年齡段的收縮壓均值屬于臨界高血壓的范圍，并且心-踝血管指數(shù)明顯升高；男女公務員骨密度較好，多數(shù)人骨質正常，有 26．2%的人骨質少孔，僅有 4%的人骨質疏松。脊柱柔韌性

4、較好，但脊柱姿勢和脊柱穩(wěn)定性較差。3．3 生活方式 受試者吸煙人數(shù)約占 26．8%，而喝酒的人數(shù)占 57．5%，睡眠時間普遍在 6?9h，參加體育鍛煉的比例為 63．1%，每周體育鍛煉 3?4 次，每次 30?60min 的人數(shù)較多。不參加體育鍛煉的人大部分是因為沒有時間。受試者的飲食習慣合理，每周吃早餐4 次以上的人占 87．2%；每周吃甜食 2?3 次的人占 72．6%，每周吃高熱量食物 2?3 次的人占 79．3%。3．4 體質與

5、生活方式的關系 吸煙和飲酒均會導致受試者血壓的升高，心-踝血管指數(shù)與吸煙存在著顯著相關，飲酒可造成骨質的流失，脊柱機能與體育鍛煉無顯著性相關，身體質量指數(shù)的升高與是否吃甜食無顯著相關。4 小結4．1 壽光市公安局男性公務員的身高和肌肉量均隨年齡的增高而下降，女性公務員相對變化不明顯； 男女公務員的 BMI 指數(shù)隨年齡增大而明顯升高， 但與吃甜食無顯著相關。所有受試者脊柱柔韌性較好，而脊柱姿勢和穩(wěn)定性較差。4．2 隨著年齡的增大，壽光市公