2023年全國(guó)碩士研究生考試考研英語一試題真題(含答案詳解+作文范文)_第1頁
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文檔簡(jiǎn)介

1、初中校園足球訓(xùn)練計(jì)劃 初中校園足球訓(xùn)練計(jì)劃為認(rèn)真貫徹國(guó)家體育總局、教育部《關(guān)于開展全國(guó)青少年校園足球活動(dòng)的通知》精神、全國(guó)校園足球指導(dǎo)方針,認(rèn)真執(zhí)行《甘肅省校園足球工作實(shí)施方案》落實(shí)校園足球行動(dòng),能夠在新的學(xué)期中將我校足球整體水平大幅度提升,進(jìn)一步培養(yǎng)和鞏固學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好,培養(yǎng)集體主義觀念,備戰(zhàn)縣區(qū)中小學(xué)生校園足球聯(lián)賽。一、指導(dǎo)思想為大力開展豐富的課余文化生活,活躍校園文化氣氛,積極開展素質(zhì)教育,實(shí)現(xiàn)我校辦負(fù)責(zé)任學(xué)校,做負(fù)責(zé)

2、任的教師,育負(fù)責(zé)任的學(xué)生的辦學(xué)宗旨,樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想,更好地貫徹學(xué)校的教育方針、增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì),推動(dòng)我校校園足球運(yùn)動(dòng)的開展,進(jìn)一步提高足球隊(duì)員的技戰(zhàn)術(shù)的水平。特制定校園足球訓(xùn)練計(jì)劃。二、工作目標(biāo)提高我校學(xué)生的足球隊(duì)員的技戰(zhàn)術(shù)水平,為參加縣區(qū)校園足球聯(lián)賽,為培養(yǎng)足球后備力量打下基礎(chǔ),也為我校校園足球運(yùn)動(dòng)成為我校的特色之一做準(zhǔn)備。三、工作措施(一)訓(xùn)練時(shí)間每周一——周五、下午大課間,訓(xùn)練時(shí)間為半小時(shí)。(二)訓(xùn)練原則科學(xué)進(jìn)行訓(xùn)練,系

3、統(tǒng)訓(xùn)練,積極提高原則,技術(shù)訓(xùn)練結(jié)合戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練,體能訓(xùn)練結(jié)合技術(shù)訓(xùn)練,個(gè)人技術(shù)結(jié)合全隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)。1.隊(duì)員應(yīng)準(zhǔn)時(shí)參加訓(xùn)練,不得無故缺席。6、提高個(gè)人戰(zhàn)術(shù)意識(shí)和局部二打一,三打二結(jié)合射門能力。7、提高隊(duì)員運(yùn)控球能力。8、掌握正確的傳接球技術(shù)。9、學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單的傳切配合技術(shù)。(三)主要訓(xùn)練手段:身體訓(xùn)練手段:克服自身體重的各種跳躍、后退跑、曲線跑等。技術(shù)訓(xùn)練手段:各種個(gè)人傳、運(yùn)、控球練習(xí),各種一對(duì)一攻守,二過一、三打二、二三人跑動(dòng)中傳接球配合。(四)訓(xùn)練

4、主要技術(shù):踢球及傳球:以腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球、腳背內(nèi)側(cè)踢球?yàn)橹?,腳背外側(cè)踢球、腳尖踢為輔。停球:以腳內(nèi)側(cè)停球、腳底停球?yàn)橹?,腳背外側(cè)、腳背正面、胸部大腿停球?yàn)檩o。頭頂球:以前額正面、前額側(cè)面頂球?yàn)橹?,介紹魚躍頭頂球。運(yùn)球:以腳背正面、腳背內(nèi)側(cè)運(yùn)球?yàn)橹?,腳背外側(cè)、腳內(nèi)側(cè)為輔。射門:定位球射門、接傳球射門、帶球射門、突破射門、頭球射門等。守門員技術(shù):封堵、撲救、地面球、半高球、高球等。(五)戰(zhàn)術(shù):小組進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù):二過一配合:橫傳直插二過一

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