易筋經(jīng)對非體育專業(yè)大學(xué)生身體機(jī)能素質(zhì)影響的研究.pdf_第1頁
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文檔簡介

1、目的：易筋經(jīng)對老年人群的健身作用已經(jīng)得到實踐和實驗的證明。本課題擬通過非體育專業(yè)大學(xué)生一年的易筋經(jīng)學(xué)習(xí)與鍛煉，對比學(xué)習(xí)前后學(xué)生身體機(jī)能素質(zhì)的相關(guān)生理指標(biāo)，探究作為民族傳統(tǒng)體育項目的易筋經(jīng)對青壯年人群身體機(jī)能的積極影響，弘揚(yáng)民族傳統(tǒng)文化。
　　 研究方法：以長春中醫(yī)藥大學(xué)自愿報名的2010級217名在校大學(xué)生為研究對象，通過一年系統(tǒng)的易筋經(jīng)學(xué)習(xí)和鍛煉，將學(xué)習(xí)前后的各項身體機(jī)能指標(biāo)進(jìn)行數(shù)據(jù)統(tǒng)計，并依據(jù)統(tǒng)計結(jié)果進(jìn)行分析。
　　

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