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文檔簡(jiǎn)介
1、大學(xué)生如何管理時(shí)間大學(xué)校園的生活豐富多彩。除了日常的教學(xué)活動(dòng)之外,我們有各種各樣的講座、討論會(huì)、學(xué)術(shù)報(bào)告、文娛活動(dòng)、社團(tuán)活動(dòng)等等。所以我們要合理的安排自己的課余時(shí)間,有效地把握好每一分鐘。大學(xué)生的課余生活給了我們充分的時(shí)間安排的主動(dòng)權(quán),這在中學(xué)階段是不可想象的。它意味著,我們應(yīng)該有更大的責(zé)任感,以自己有價(jià)值的活動(dòng),去充實(shí)這些時(shí)間。從這個(gè)意義上說,完整的生活造就完整的人,課余活動(dòng)對(duì)于我們?nèi)姘l(fā)展具有重要的作用。盧梭曾經(jīng)說過:“生活本身沒有
2、任何價(jià)值,它的價(jià)值在于怎樣使用它?!贝髮W(xué)中豐富多彩的課余活動(dòng)為我們提供了充實(shí)課余時(shí)間、發(fā)展自我的條件。要合理地安排課余時(shí)間,首先對(duì)自己在近期內(nèi)的活動(dòng)有一個(gè)理智的分析。看看自己近期內(nèi)要達(dá)到哪些目標(biāo),長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)是什么,自己最迫切需要的是什么,各種活動(dòng)對(duì)自己發(fā)展的意義又有多大等等。然后做出最好的時(shí)間安排,并且在執(zhí)行計(jì)劃中不斷地修正和發(fā)展。要留出足夠的時(shí)間來進(jìn)行體育鍛煉,最好能根據(jù)自己的身體狀況和客觀條件制訂出一個(gè)體育鍛煉計(jì)劃,務(wù)必?fù)碛幸粋€(gè)健康強(qiáng)
3、壯的身體。要知道,身體是從事一切活動(dòng)的“本錢“,也是一個(gè)人心理健康的物質(zhì)基礎(chǔ)。我們要善于利用課余時(shí)間,開展一些有益的文娛活動(dòng),如唱歌、跳舞、下棋等等;盡量培養(yǎng)自己有多種興趣愛好,如集郵、剪貼、繪畫等,這樣可以增添我們的活動(dòng)和情趣,使我們的生活充實(shí)豐富、生機(jī)勃勃。有的熱能寫得一手好書法,或制得出精妙的手工藝品,或打得一手好乒乓球,這無疑會(huì)給他們的人生增添無窮的樂趣,也有利于建立自信心,增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力。此外,我們還可以利用課余時(shí)間閱讀一些
4、自己喜歡的書籍報(bào)刊。以讀書為樂事,既可以排遣煩憂,愉悅性情,又可以獲取知識(shí),增長(zhǎng)智慧。當(dāng)然,我們還能專門制訂一份休閑計(jì)劃,對(duì)一些較重大的節(jié)假日和休閑項(xiàng)目做出妥當(dāng)?shù)陌才?,這樣能使休閑和學(xué)習(xí)有條不紊地交叉進(jìn)行,使身心得到有效地放松和調(diào)適。而且,一旦制訂出了既愉快又切實(shí)可行的休閑計(jì)劃,那么在這一時(shí)間尚未到來之前,我們的心情會(huì)是愉快而充實(shí)的,能精神振奮地投入學(xué)習(xí)和工作之中。8.參加一些課外活動(dòng)。為學(xué)校生活增添一些樂趣,平衡學(xué)習(xí)與社會(huì)實(shí)踐,使自己
5、成為一個(gè)多才多藝的人。有效的時(shí)間管理可以提高效率,得到更高的工作滿意度,使人際關(guān)系的改善,還可以減少緊張與焦慮。學(xué)會(huì)時(shí)間管理將會(huì)對(duì)人的一生產(chǎn)生不顧估量的作用,大學(xué)階段重要的不是教給我們多少知識(shí)而是注重培養(yǎng)學(xué)習(xí)的能力。在有效的時(shí)間內(nèi)完成自己制定的一系列的目標(biāo),從現(xiàn)在起培養(yǎng)區(qū)分輕重緩急的能力。讓時(shí)間對(duì)我們發(fā)揮更有效的作用,時(shí)間是有我們自己來控制的,大學(xué)這個(gè)階段是我們生命中不可多得的黃金時(shí)期,要學(xué)會(huì)合理安排時(shí)間,有效管理時(shí)間,抓住機(jī)遇,真正實(shí)
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