男生青春期教育_第1頁
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文檔簡介

1、1快樂健康地成長——高年級男生青春期教育專題講座各位同學:大家好!很高興能在這兒跟大家進行交流。大家都是高年級的學生了,已經(jīng)進入了青春期。青春期是指由兒童逐漸發(fā)育成為成年人的過渡時期。青春期大約起始于1012歲,早的可提前到更前,也可延遲到1516歲。青春期是一個比較敏感的時期,是一個身體和心理迅速發(fā)展的時期。面對這一時期,我們常常會產(chǎn)生各種困惑和苦惱。男孩子在進入青春期以后,身體各部位都會發(fā)生變化。生理方面,比如:長痘痘,長胡須,骨骼

2、變粗,聲音變粗,性器官開始發(fā)育;心理方面:開始對異性產(chǎn)生好感,不再那么順從家長老師的意愿(心理叛逆)、好奇心加重、開始變得敏感多疑、情緒易波動、易患焦慮癥等等。突然之間,有了如此大的改變,你要怎樣接受?面對一個全新的自己,你又如何適應?不要緊張,這是所有的男孩成長為男人都所要經(jīng)歷的。如何正確地面對這一時期,讓自己不再迷惘呢?接下來,老師就向大家介紹一下有關于青春期的一些知識。一、青春期的生理一、青春期的生理變化最明顯的變化是骨骼生長加速

3、(體型發(fā)生變化)和第二性征的發(fā)育(第一性征是人出生后的男女區(qū)別),隨著性腺活動的變化,內(nèi)分泌劇烈運動,青少年(男孩)出現(xiàn):1睪丸和陰囊增大:睪丸和陰囊增大:男孩睪丸容積是1-8毫升,成人容積是是12-25毫升,睪丸內(nèi)逐漸有精子生成。3(3)積極地參加正當?shù)奈臉O地參加正當?shù)奈膴省Ⅲw育活、體育活動,擴大業(yè)余愛好,充好,充實課實課外生活,可以淡化外生活,可以淡化和轉(zhuǎn)移性欲而無暇想手淫之事。移性欲而無暇想手淫之事。(4)建立有益身心健康的生活制

4、度,養(yǎng)成有建立有益身心健康的生活制度,養(yǎng)成有規(guī)律的生活律的生活習慣習慣。定時睡覺、起床,不睡懶覺,不賴床,睡前避免過度興奮,不看色情書、畫這對減少性的刺激與控制性欲起積極作用。睡眠以右側(cè)臥為佳,不要府臥,被子不要過厚。(5)有選擇選擇地閱讀書閱讀書刊??Rx擇科學的性知識讀物,可以幫助青少年從醫(yī)學和健康衛(wèi)生的觀點去了解性生理、性心理現(xiàn)象,使之作出積極的適當?shù)姆磻?,從而排除有礙身心健康發(fā)展的消極困素,不要閱讀黃色淫穢書刊,交朋友要采取謹

5、慎態(tài)度。(6)減少避免引起)減少避免引起對生殖器的刺激。生殖器的刺激。不要憋尿,避免膀胱過分棄盈引起刺激。內(nèi)褲不要過于緊小,防止摩擦外生殖器而引起刺激。(有時自然勃起,可以不理會它,這是正?,F(xiàn)象,每個人或早或遲都會發(fā)生,特別是清晨起來。)(7)遺精:精:遺精——男子性成熟的男子性成熟的標志睪丸和陰莖變大。分泌精液以至出現(xiàn)遺精。男孩的遺精預示著性發(fā)育成熟,而成熟的精子如果和女性成熟的卵子結(jié)合,則可以孕育出新生命。一些少年對自己的生理發(fā)育速

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