大學(xué)生體育應(yīng)激與應(yīng)付方式的研究.pdf

1、“健康第一”是我國體育與健康課程的基本指導(dǎo)思想和總體目標(biāo)要求。增強(qiáng)體能，促進(jìn)身體健康，提高心理健康水平，激發(fā)運(yùn)動興趣，是其基本的課程目標(biāo)與訴求。然而由于體育活動的高度對抗性、結(jié)果的公開性，加之大學(xué)生正處于青春期的后期，普遍自尊心較強(qiáng)，爭強(qiáng)好勝。因此在體育教學(xué)與競賽以及課外活動情境中，幾乎所有的學(xué)生，往往會遇到困難、威脅、挑戰(zhàn)等應(yīng)激事件。如對體育器械的恐懼、動作失誤、運(yùn)動負(fù)荷過高、比賽失利、身體緊張或疼痛等意外情況。面對體育活動中的應(yīng)激事

2、件，如果沒有恰當(dāng)?shù)膽?yīng)付方式，不僅影響鍛煉效果，妨礙體育教學(xué)的順利實(shí)施和各種體育活動的開展，還會降低其自信心，引起焦慮、憤怒等負(fù)性情緒及無助感等現(xiàn)象的出現(xiàn)，甚至造成運(yùn)動傷害，破壞身心健康。體育應(yīng)激即指在體育情境中由突然出現(xiàn)的對個體不利事件或條件而引發(fā)的緊張性情緒狀態(tài)。與對大學(xué)生其它應(yīng)激應(yīng)付的研究相比，我國對大學(xué)生群體在學(xué)校體育這種特定情境下的應(yīng)激應(yīng)付特征的理論探討和實(shí)證研究尚是空白。本文從心理學(xué)角度，主要采用問卷調(diào)查法、個案分析法探討大學(xué)

3、生在體育情境中的應(yīng)激源結(jié)構(gòu)及其相應(yīng)的應(yīng)付方式，以有助于教師合理地組織教學(xué)，采取必要保護(hù)措施，指導(dǎo)學(xué)生運(yùn)用有效的應(yīng)付方式，提高學(xué)生應(yīng)激能力，以期為我國高等體育教學(xué)與體育活動組織提供理論依據(jù)。 本研究基于對體育應(yīng)激與臨場應(yīng)付的理論分析，提出了體育應(yīng)激和應(yīng)付的理論構(gòu)想。經(jīng)過對大學(xué)生無結(jié)構(gòu)開放式調(diào)查，與部分體育教師的座談、運(yùn)動心理學(xué)專家的咨詢，結(jié)合國內(nèi)外有關(guān)運(yùn)動員的應(yīng)激應(yīng)付量表，形成了《大學(xué)生的體育應(yīng)激量表》與《大學(xué)生臨場體育應(yīng)付量表》

4、。研究中對量表的信度、效度進(jìn)行了檢驗(yàn)。因素分析結(jié)果表明：量表有較高的內(nèi)部一致性(Cronbach的α系數(shù)分別為0.863和0.73)，結(jié)構(gòu)效度、校標(biāo)效度達(dá)到了心理學(xué)的要求，事后采用結(jié)構(gòu)式訪問對大學(xué)生個案進(jìn)行的案例分析表明，自編的《大學(xué)生的體育應(yīng)激量表》與《大學(xué)生臨場體育應(yīng)付量表》可以作為考查大學(xué)生體育應(yīng)激與體育臨場應(yīng)付方式的測量工具。 通過對不同專業(yè)、不同性別、不同年級的443名大學(xué)生測量的具體結(jié)果如下： (1)經(jīng)探索性

5、因素分析，《大學(xué)生的體育應(yīng)激量表》可提取自尊、環(huán)境、運(yùn)動負(fù)荷、競爭的公平性、運(yùn)動損傷或動作失誤、體育測試等6個因子?！洞髮W(xué)生臨場體育應(yīng)付量表》可提取進(jìn)攻-任務(wù)、回避-任務(wù)、進(jìn)攻-情感、回避-情感和合理化5個因子。 (2)大學(xué)生感受到的最大體育應(yīng)激源是體育測試，其次來自環(huán)境方面。男生感受到的應(yīng)激源普遍高于女生，尤其在競爭的公平性和自尊兩個維度上男生明顯高于女生，差異顯著。體育生在自尊因子、環(huán)境因子、運(yùn)動負(fù)荷因子、競爭公平性因子、運(yùn)

6、動損傷因子5個因素上均高于非體育生，差異顯著。而非體育生在體育測試因子高于體育生，但未達(dá)到顯著水平。大學(xué)生感受到應(yīng)激強(qiáng)度在自尊、環(huán)境、運(yùn)動負(fù)荷、競爭公平性、運(yùn)動損傷5個因子上隨年級增長而增長，其中在環(huán)境、競爭公平性有年級差異。體育測試對低年級影響比高年級大，兩者處于差異顯著邊緣。 (3)大學(xué)生最為常見的體育應(yīng)付方式是任務(wù)定向的進(jìn)攻策略，其中體育生與男生在此維度上得分最高，情感定向的進(jìn)攻也表現(xiàn)得較為突出；而在任務(wù)定向的回避維度上得

7、分最低。體育生與非體育生在情感定向的進(jìn)攻維度上差異顯著。在任務(wù)策略上存在性別差異。男生與女生在任務(wù)定向的回避維度上差異顯著，而在情感定向的進(jìn)攻差異非常顯著。面對體育應(yīng)激情境時，男生比女生更容易選擇情感定向的進(jìn)攻策略和任務(wù)定向的回避策略。 (4)體育應(yīng)付方式與個體的控制點(diǎn)有關(guān)。無論任務(wù)定向還是情感定向的進(jìn)攻方式與控制源得分呈負(fù)相關(guān)，即控制源量表得分越低(內(nèi)控型)，越易應(yīng)用進(jìn)攻的策略。而任務(wù)定向的回避與控制源得分呈正相關(guān)，即控制源量