健康促進模型對中年超重與肥胖者身體活動影響的實證研究.pdf

1、中年群體是推動社會進步的中堅力量。但是，近年來我國的中年群體體育鍛煉參與不足，肥胖率持續(xù)上升。如何動員更多的中年人進行身體活動，以降低超重和肥胖的發(fā)病率，已成為一個現(xiàn)實而嚴峻的問題。
　　 本研究以健康促進模型為理論基礎(chǔ)，對如何有效地促進中年超重與肥胖者身體活動進行初步的理論探索，在前人研究的基礎(chǔ)上編制《中年超重與肥胖者身體活動量表》，并對該量表進行信效度檢驗，運用修訂的量表對洛陽市中年超重與肥胖者身體活動進行橫向調(diào)查，通過結(jié)構(gòu)

2、方程模型建立中年超重與肥胖者身體活動模型。在此基礎(chǔ)上，以洛陽市一拖集團社區(qū)中年超重與肥胖者為研究對象，進行為期12周的干預(yù)實驗：將研究對象分為自然組、健康促進模型組、運動處方組，分別實施不同的干預(yù)措施，然后對各組進行比較，判斷不同干預(yù)措施對各組中年超重和肥胖者身體活動的改變程度，及對其體質(zhì)的部分指標的影響是否存在差異。期望得到支持健康促進模型干預(yù)效果的直接證據(jù)，為廣大健康促進工作者或社會體育指導(dǎo)員提供有效促進中年群體身體活動的理論依據(jù)。

3、
　　 結(jié)果表明：
　　 (1)經(jīng)過12周的干預(yù)實驗，處方組和模型組身體活動量都顯著增加，模型組高于處方組，說明基于健康促進模型的干預(yù)措施可以顯著提高中年超重與肥胖者的身體活動量；
　　 (2)模型組與處方組的BMI值降低；模型組的WHR、臺階指數(shù)、反應(yīng)時測試均有顯著變化，處方組臺階指數(shù)有顯著變化；
　　 (3)實驗結(jié)束后的1個月，3組研究對象的身體活動量未有顯著變化，而實驗結(jié)束后的2個月，模型組和處方組