不同體育選項課對學生體質健康影響及對策研究——以無錫工藝職業(yè)技術學院為例.pdf

1、國家學生體質健康測試是一個科學、客觀、全面、合理、實用的學生體質健康評價體系，目的是讓人們關注青少年身體的健康成長，推動陽光體育活動的開展，充分體現(xiàn)了黨和政府對學生體質健康的高度重視。然而，從每年一度的全國體質檢測報告中可以發(fā)現(xiàn)：肥胖、耐力降低、力量缺乏等現(xiàn)象比比皆是，學生體質健康水平持續(xù)下降的趨勢觸目驚心。
　　本文以不同選項課與大學生體質健康的關系為研究對象，采用文獻資料法、問卷調查法、數(shù)據(jù)統(tǒng)計法、對比分析與邏輯分析法等研究方

2、法，分別探討了不同體育選項課程在大學生體質健康方面的對應表現(xiàn)，分析了不同體育項目對大學生體質健康的特有價值，總結了通過體育選項課程有效提高大學生體質健康水平的可能途徑。以期為高校體育課程改革提供一些有益的參考。主要研究結論如下：
　　1.學生體質健康水平整體情況良好，但耐力素質和上肢力量相對薄弱。
　　2.體育選項課對學生的BMI具有一定正面影響。
　　3.體育選項課對學生的身體形態(tài)和身體機能有積極的作用并呈現(xiàn)出不同的

3、影響。選擇籃球項目學生的身高增長最為明顯；參選足球的男生體重變化較大，參選網(wǎng)球的女生體重降低幅度較大；選擇足球項目和啦啦操項目分別大幅度地提高了男生的肺活量和女生的肺活量。
　　4體育選項課對學生的身體素質產(chǎn)生了積極的影響并呈現(xiàn)了不同的表達。
　　選擇網(wǎng)球、健美操項目學生的速度素質提高幅度較大；足球、籃球分別較大幅度地提升了男生和女生的耐力素質；排球和健美操分別更為有效地提高了男、女生的下肢爆發(fā)力；跆拳道較其它項目在提高男生