正念訓練對腸易激綜合征生活質量和焦慮情緒的效果.pdf

1、國內(nèi)外研究發(fā)現(xiàn)腸易激綜合征（IBS）患者的負面情緒是影響其病癥產(chǎn)生且久治不愈的重要因素，而負面情緒中焦慮占主要部分，這與他們的內(nèi)臟敏感性直接相關。因此，針對IBS患者的心理干預要以情緒為主，尤其是焦慮情緒的處理。目前正念的研究正在不斷增多，因為研究者們發(fā)現(xiàn)這是個有效的對情緒和注意力起重要作用的技術。將正念訓練運用于干預IBS患者，有研究的價值和意義。
　　本文采用三個研究逐步將IBS患者與正念水平進行聯(lián)系。第一個研究使用腸易激綜合

2、征生活質量問卷、狀態(tài)—特質焦慮問卷和五因素正念量表調查IBS患者的生活質量、狀態(tài)—特質焦慮狀態(tài)和正念水平，研究二使用智能生理反饋儀器測量兩組被試接受正念干預前后的心率變異性，研究三結合前兩個研究結果，將正念干預應用于臨床，在醫(yī)院對IBS患者結合傳統(tǒng)藥物治療進行完整干預，得出以下結論：
　　1.腸易激綜合征患者的生活質量、正念水平普遍不高，狀態(tài)—特質焦慮水平則較高。在教育程度、年齡、職業(yè)等方面存在不同維度上的差異。
　　2.腸

3、易激綜合征生活質量、正念水平和狀態(tài)—特質焦慮之間兩兩相關。即正念水平越高，狀態(tài)—特質焦慮就越低，生活質量也越好。
　　3.HRV各項指標證實正念干預前后被試的焦慮水平下降，其中以RMSSD、PNN50和HF這三個指標最為敏感。
　　4.常規(guī)藥物結合正念干預的方法治療腸易激綜合征效果顯著好于單純藥物治療。正念干預通過對腸易激綜合征患者的焦慮情緒起作用，使得焦慮情緒下降，生活質量改善，最終癥狀緩解。
　　5.正念干預的作用