箱庭療法緩解初中生考試焦慮有效性的研究.pdf

1、考試焦慮是個(gè)體在考試準(zhǔn)備、進(jìn)行、以及等待結(jié)果反饋階段，對考試情境所產(chǎn)生的認(rèn)知反應(yīng)、生理喚醒、行為表現(xiàn)相互作用的復(fù)雜的一種情緒反應(yīng)。 在箱庭療法過程中，來訪者在沙箱內(nèi)用沙子和各種縮微模型創(chuàng)造一個(gè)表現(xiàn)其內(nèi)部狀態(tài)的世界，如庭園或者風(fēng)景。通過這種自由的創(chuàng)造性游戲方式，個(gè)體宣泄其消極情緒、情感，激活心靈自我治愈力，達(dá)到自我實(shí)現(xiàn)。 本研究旨在檢測、評價(jià)箱庭療法在緩解初中生考試焦慮方面的效果，探討箱庭療法在緩解學(xué)生考試焦慮方面的效果是

2、否比廣泛使用的放松訓(xùn)練更佳。 本研究采用等組設(shè)計(jì)，從量與質(zhì)兩方面進(jìn)行考察。量的研究：主要運(yùn)用Cassady的《認(rèn)知的考試焦慮》測量被試在干預(yù)實(shí)驗(yàn)前后的考試焦慮，并在每次干預(yù)前后立即測定實(shí)驗(yàn)組被試的脈搏，以考察不同干預(yù)方法緩解考試焦慮的效果。質(zhì)的研究：主要通過對考試焦慮學(xué)生的箱庭過程進(jìn)行評述，從箱庭作品內(nèi)容、主題、自我像變化等方面考察箱庭療法緩解考試焦慮的有效性。 結(jié)論：(1)個(gè)體自發(fā)性箱庭療法、團(tuán)體自發(fā)性箱庭療法、放松訓(xùn)