12082.新競(jìng)賽規(guī)則下女子散打?qū)I(yè)運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練方法的變化研究——以陜西省女子散打隊(duì)為例

1、學(xué)校代碼：學(xué)校代碼：1020810208圖書分類號(hào)：圖書分類號(hào)：學(xué)號(hào)：號(hào)：201201034201201034密級(jí)：級(jí)：公開(kāi)公開(kāi)碩士學(xué)位論文新競(jìng)賽規(guī)則下女子散打?qū)I(yè)運(yùn)動(dòng)員新競(jìng)賽規(guī)則下女子散打?qū)I(yè)運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練方法訓(xùn)練方法的變化研究研究—以陜西省女子散打隊(duì)為例以陜西省女子散打隊(duì)為例UndertheNewContestRuletheFemaleFreeCombattheChangewhichtheSpecializedAthleteTrains

2、作者姓名：作者姓名：寧浩博寧浩博學(xué)科專業(yè)學(xué)科專業(yè)：體育學(xué)體育學(xué)研究方向研究方向：民族傳統(tǒng)體育學(xué)民族傳統(tǒng)體育學(xué)指導(dǎo)教師指導(dǎo)教師：譚炳春譚炳春完成時(shí)間完成時(shí)間：20152015年5月I中文摘要中文摘要2012年，國(guó)家體育總局武術(shù)運(yùn)動(dòng)管理中心主任、中國(guó)武術(shù)協(xié)會(huì)主席高小軍在題為《“大武術(shù)觀”統(tǒng)一思想和行動(dòng)武術(shù)邁開(kāi)發(fā)展大步》的“加強(qiáng)競(jìng)技武術(shù)，做好武術(shù)申奧”一專題中提出：“認(rèn)真執(zhí)行新修訂的競(jìng)賽管理辦法、競(jìng)賽規(guī)則和裁判法，力爭(zhēng)將各項(xiàng)賽事辦成精品，擴(kuò)大

3、武術(shù)影響”。武術(shù)散打順應(yīng)時(shí)代發(fā)展，配合中國(guó)武術(shù)協(xié)會(huì)的整體部署，在2013年4月1日正式推出《武術(shù)散打競(jìng)賽規(guī)則與裁判法》，新《武術(shù)散打競(jìng)賽規(guī)則與裁判法》的推出，使女子散打?qū)I(yè)運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練計(jì)劃、訓(xùn)練內(nèi)容等發(fā)生了一系列與之相應(yīng)的變化。本文采用了文獻(xiàn)資料法、專家訪談法、對(duì)比分析法、觀察法、調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法和邏輯分析法，選取國(guó)內(nèi)優(yōu)秀的陜西省女子散打隊(duì)為例，對(duì)該隊(duì)女子散打?qū)I(yè)運(yùn)動(dòng)員的日常訓(xùn)練進(jìn)行全面性分析研究，總結(jié)對(duì)比新、舊競(jìng)賽規(guī)則下，女子散打?qū)?/p>

4、業(yè)運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練的變化。得出以下結(jié)論：1、新規(guī)則實(shí)施后，女子散打運(yùn)動(dòng)在拳、腿、摔，三大基本技術(shù)發(fā)展上呈現(xiàn)全面平衡發(fā)展的形勢(shì)，運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練中，以拳腿技術(shù)作為主要進(jìn)攻得分手段，注重發(fā)展快摔和接腿摔技術(shù)，將腿法主動(dòng)進(jìn)攻技術(shù)列為訓(xùn)練重點(diǎn)內(nèi)容；減少下潛、揉摔等主動(dòng)摟抱動(dòng)作在運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練和實(shí)戰(zhàn)中的明顯運(yùn)用。2、新規(guī)則實(shí)施后，運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練和實(shí)戰(zhàn)中均以主動(dòng)進(jìn)攻為主，強(qiáng)調(diào)在實(shí)戰(zhàn)中進(jìn)攻的積極性、主動(dòng)性，根據(jù)運(yùn)動(dòng)員自身的發(fā)展特點(diǎn)，進(jìn)行針對(duì)性的訓(xùn)練，形成有運(yùn)動(dòng)員自身

5、特色的克敵動(dòng)作，合理分配體能，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員掌握和控制比賽節(jié)奏感的訓(xùn)練。3、根據(jù)規(guī)則的修訂，受摔法得分技術(shù)的削弱、消極摟抱判罰的明確規(guī)定和平局的取消，防守反擊型運(yùn)動(dòng)員明顯變少，主動(dòng)進(jìn)攻型運(yùn)動(dòng)員越來(lái)越多。4、女子散打?qū)I(yè)運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練方式及打法表現(xiàn)更加硬朗，其訓(xùn)練方法、戰(zhàn)術(shù)安排和對(duì)身體素質(zhì)的要求越來(lái)越高。5、新規(guī)則實(shí)施后，解決了比賽中裁判員頻繁喊“?！钡膯?wèn)題。散打運(yùn)動(dòng)在實(shí)戰(zhàn)和比賽中對(duì)抗性、緊湊性、激烈性、流暢性和觀賞性均呈現(xiàn)較高狀態(tài)。應(yīng)注重運(yùn)動(dòng)