如何激發(fā)中學(xué)生體育教學(xué)中的訓(xùn)練興趣及規(guī)范養(yǎng)成論文

1、<p>　　如何激發(fā)中學(xué)生體育教學(xué)中的訓(xùn)練興趣及規(guī)范養(yǎng)成論文</p><p>　　【摘要】：在體育課教學(xué)中，將培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊意識與發(fā)展學(xué)生個性的教育緊密結(jié)合起來，能有效地增強學(xué)生的集體責(zé)任感。激發(fā)運動員的訓(xùn)練興趣，提高運動員的訓(xùn)練積極性，是提高訓(xùn)練質(zhì)量、能否取得訓(xùn)練成功的關(guān)鍵所在。以這種形式進(jìn)行體育教學(xué)，將不斷提高學(xué)生的進(jìn)取意識和集體責(zé)任感，使學(xué)生養(yǎng)成良好的日常行為規(guī)范。</p><

2、p>　　【關(guān)鍵詞】：激發(fā)興趣團(tuán)隊意識規(guī)范意識</p><p>　　激發(fā)運動員的訓(xùn)練興趣，提高運動員的訓(xùn)練積極性，是提高訓(xùn)練質(zhì)量、能否取得訓(xùn)練成功的關(guān)鍵所在?！敖虒W(xué)有法，教無定法”，每個教練員都有自己的觀點和方法，教練員應(yīng)根據(jù)隊員的年齡、性格特點四人而異，也要根據(jù)不同的訓(xùn)練項日采取不同的訓(xùn)練方法。“授之以魚，不如授之以漁”，教練員要用愛心去愛護(hù)他們，要用真心去打動他們，還要動腦筋探索—套切實可行、科學(xué)有效的訓(xùn)

3、練方法，從而培養(yǎng)運動員的興趣，提高運動員的訓(xùn)練積極性，達(dá)到教的練的和諧統(tǒng)—，高質(zhì)量地完成訓(xùn)練任務(wù)、取得理想成績，為國家和社會輸送優(yōu)秀的體育人才。</p><p>　　教師不但要教給學(xué)生體育知識和技能，還要教給學(xué)生科學(xué)鍛煉的方法，更重要的是利用體育課自身的優(yōu)勢對學(xué)生進(jìn)行德行滲透和養(yǎng)成教育；培養(yǎng)學(xué)生的集體觀念和閉隊作風(fēng)。這就要求體育教師要從自身做起，不斷提高自身素質(zhì)，允分發(fā)揮教師的示范作用，去啟發(fā)引導(dǎo)學(xué)生，塑造學(xué)生強

4、健體魄的同時，以自己的高尚道德品質(zhì)去塑造學(xué)生的心靈，以自己的模范言行去加強學(xué)生的養(yǎng)成教育。</p><p>　　一、培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊意識，增強學(xué)生的集體榮譽感</p><p>　　體育課以其獨特的教學(xué)形式和豐富多彩的活動內(nèi)容，最容易通過發(fā)揮個人的體育才能增強集體的感召力和凝聚力。因此，在體育課教學(xué)中，將培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊意識與發(fā)展學(xué)生個性的教育緊密結(jié)合起來，能有效地增強學(xué)生的集體責(zé)任感。如在訓(xùn)練

5、學(xué)生接力賽跑這”一活動中，我將全班分成四個小組，每一組的成員要按照平時的體育成績平均分配，形成勢均力敵的四個小組進(jìn)行接力賽跑，要注意比賽中的每—個環(huán)節(jié)，讓每一位同學(xué)盡力發(fā)揮，爭取贏得小組比賽的成功。</p><p>　　沒有科學(xué)的訓(xùn)練方法和技巧，就不可能挖掘出運動員的最大潛能，也不可能培養(yǎng)出優(yōu)秀的運動員。因此，教練員要根據(jù)運動員的年齡層次、訓(xùn)練基礎(chǔ)、項目特點、場地條件，有針對性地制定出一套切實可行的訓(xùn)練方法和采取

6、靈活多樣、趣味性強的訓(xùn)練手段，從而提高運動員的訓(xùn)練積極性。</p><p>　　二、加強德育滲透，提高學(xué)生體育道德水平及興趣愛好</p><p>　　體育課教學(xué)內(nèi)容多樣化、直觀化，學(xué)生的個性特點最容易在體育活動中充分表現(xiàn)出來。往往通過一個具體的練習(xí)，就能體現(xiàn)出學(xué)生的不同性格、能力、氣質(zhì)、興趣等各種心理特征。如發(fā)現(xiàn)有些學(xué)生身體素質(zhì)較好，但怕吃苦、動手能力差、性格倔強等，體育教師就應(yīng)主動承擔(dān)起

7、調(diào)節(jié)學(xué)生心理狀態(tài)的任務(wù)，把體育教學(xué)作為對學(xué)生進(jìn)行心理素質(zhì)訓(xùn)練和道德意識培養(yǎng)的教育過程。</p><p>　　如根據(jù)教學(xué)要求的特點，采用“定時、定量、定強度、定具體細(xì)節(jié)要求”的辦法對學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練，啟發(fā)學(xué)生在身體條件可能的情況下堅持練習(xí)、磨練意志，樹立克服困難、堅韌不拔的意志，樹立優(yōu)秀典型，正確進(jìn)行評價，學(xué)習(xí)一些優(yōu)秀人物的精神品質(zhì)，崇尚“更高、更快、更強”的奧林匹克精神，放手讓學(xué)生自主組織體育活動，訓(xùn)練學(xué)生遵守規(guī)則、

8、誠實守信、互諒共進(jìn)的道德品質(zhì)。 比如，中長跑的啟蒙訓(xùn)練應(yīng)以培養(yǎng)訓(xùn)練興趣、全面發(fā)展素質(zhì)，夯實基礎(chǔ)為重點，切不可急功近利、揠苗助長，要保證運動員有良好的發(fā)展?jié)摿?。中長跑運動員應(yīng)具備的素質(zhì)包括耐力、速度、力量、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)、反應(yīng)能力以及良好的心肺功能和頑強的意志品質(zhì)，這些素質(zhì)的提高，都需要長期的科學(xué)訓(xùn)練來實現(xiàn)。因此，教練員應(yīng)力求訓(xùn)練方法和手段的科學(xué)化?！芭d趣是最好的老師”，教練員要讓學(xué)生在訓(xùn)練，戶得到樂趣，每天的訓(xùn)練有新鮮感，以苦為樂，從而

9、</p><p>　　產(chǎn)生訓(xùn)練的強烈欲望。教練員應(yīng)開動腦筋想方設(shè)法創(chuàng)造性的開展訓(xùn)練活動，充分利用場地條件和學(xué)校周圍的自然地理條件。例：如公園、樹林、草坪、公路等，制定出靈活多變、趣味性強、適合學(xué)生年齡特點的訓(xùn)練計劃。讓學(xué)生在大自然中既可享受自然風(fēng)光、陶冶情操，又能使身體素質(zhì)得到鍛煉，這樣訓(xùn)練的效果就會比長時間在體育場訓(xùn)練要好。在訓(xùn)練手段上應(yīng)把球類活動、游戲活動</p><p>　　及一些發(fā)

10、展靈敏協(xié)調(diào)能力的項目結(jié)合起來，采用各式各樣、豐富多彩的活動，全面發(fā)展隊員的身體素質(zhì)，為提高專項能力打下堅實的基礎(chǔ)。</p><p>　　三、抓好常規(guī)教學(xué)，促進(jìn)學(xué)生興趣規(guī)范意識的養(yǎng)成</p><p>　　規(guī)范意識的教育應(yīng)是體育課教學(xué)的首要內(nèi)容之—，大綱中規(guī)定對規(guī)范的養(yǎng)成目標(biāo)要抓住以下三個方而：</p><p>　　1．隊伍集合和解散的規(guī)范。包括課前、結(jié)課前的集合，課中

11、全體或小組的集合</p><p>　　與解散。具體化為：形成隊列能夠做到快、靜、齊，解散隊伍能做到形散神不散，能集中精力向下一個階段的目標(biāo)行動。</p><p>　　2．個人形象與集體要求的和諧。在課前要做好準(zhǔn)備工作：統(tǒng)一運動服，統(tǒng)—自</p><p>　　備體育活動器材，統(tǒng)一運動鞋及體育課具體內(nèi)容的其它要求，做到個人形象與集體一致，個人行為與集體要求的統(tǒng)一。<

12、;/p><p>　　3。集體取向和精神風(fēng)貌的高度—致性。無論何時何地的體育課教學(xué)，應(yīng)始終使學(xué)生保持對課堂教學(xué)目標(biāo)的一致追求，平抑有效抑制非正式團(tuán)體的活動愛好的取舍以及由于意志薄弱所表現(xiàn)出的對規(guī)定內(nèi)容的選擇和取舍。</p><p>　　當(dāng)然，由于體育訓(xùn)練的長期性、復(fù)雜性，難免會出現(xiàn)訓(xùn)練過程中的損傷、疾病</p><p>　　等。因此，不要忽視訓(xùn)練過程中影響運動員訓(xùn)練興趣的

13、負(fù)而效應(yīng)，這時，教練員應(yīng)及時做好耐心細(xì)致的思想工作，鼓勵其樹立信心、戰(zhàn)勝困難，消除棄練念頭，及時調(diào)整運動量和運動強度，使運動員得到及時的恢復(fù)，還要積極配合治療，使運動員盡早傷愈，投入訓(xùn)練。</p><p>　　在教學(xué)實踐，提高運動員訓(xùn)練興趣的另一個重要途徑就是比賽，尤其是獲勝的</p><p>　　比賽。比賽是檢驗訓(xùn)練效果的主要手段，運動員可以通過比賽檢驗自己的成績，積累經(jīng)驗，增強信心。中