元認(rèn)知輔導(dǎo)成功案例(排版)

1、成功案例：她是怎樣把元認(rèn)知干預(yù)技術(shù)學(xué)到手的？成功案例：她是怎樣把元認(rèn)知干預(yù)技術(shù)學(xué)到手的？2010年11月27日，在北京舉行的中國(guó)心理學(xué)與心理學(xué)工作者協(xié)會(huì)心日，在北京舉行的中國(guó)心理學(xué)與心理學(xué)工作者協(xié)會(huì)心理干預(yù)技術(shù)專業(yè)委員會(huì)學(xué)術(shù)年會(huì)上，武漢市青山區(qū)鋼城十六中學(xué)副校長(zhǎng)孫丹理干預(yù)技術(shù)專業(yè)委員會(huì)學(xué)術(shù)年會(huì)上，武漢市青山區(qū)鋼城十六中學(xué)副校長(zhǎng)孫丹登臺(tái)介紹她運(yùn)用元認(rèn)知干預(yù)技術(shù)成功地對(duì)一名學(xué)習(xí)障礙生的時(shí)候，大家為她登臺(tái)介紹她運(yùn)用元認(rèn)知干預(yù)技術(shù)成功地對(duì)一名學(xué)

2、習(xí)障礙生的時(shí)候，大家為她在準(zhǔn)確把握學(xué)習(xí)障礙生潛意識(shí)狀態(tài)下的個(gè)性心理結(jié)構(gòu)、學(xué)習(xí)障礙行為結(jié)構(gòu)基在準(zhǔn)確把握學(xué)習(xí)障礙生潛意識(shí)狀態(tài)下的個(gè)性心理結(jié)構(gòu)、學(xué)習(xí)障礙行為結(jié)構(gòu)基礎(chǔ)上，在短時(shí)間內(nèi)迅速、徹底地解決一名學(xué)習(xí)困難生的學(xué)習(xí)狀態(tài)和人格結(jié)構(gòu)礎(chǔ)上，在短時(shí)間內(nèi)迅速、徹底地解決一名學(xué)習(xí)困難生的學(xué)習(xí)狀態(tài)和人格結(jié)構(gòu)狀態(tài)的奇跡般的效果感到驚奇不已。其實(shí)，孫丹熟練運(yùn)用元認(rèn)知干預(yù)技術(shù)成狀態(tài)的奇跡般的效果感到驚奇不已。其實(shí)，孫丹熟練運(yùn)用元認(rèn)知干預(yù)技術(shù)成功地解決一個(gè)學(xué)生的問

3、題，還只不過(guò)是冰山露出的一角，她更大的智慧表現(xiàn)功地解決一個(gè)學(xué)生的問題，還只不過(guò)是冰山露出的一角，她更大的智慧表現(xiàn)還在后面。大會(huì)結(jié)束后，她又咬住高中學(xué)生的學(xué)習(xí)行為障礙、人格薄弱、學(xué)還在后面。大會(huì)結(jié)束后，她又咬住高中學(xué)生的學(xué)習(xí)行為障礙、人格薄弱、學(xué)習(xí)效率等問題，攻下一個(gè)個(gè)堡壘，打一個(gè)又一個(gè)漂亮仗，捷報(bào)頻頻傳來(lái)。習(xí)效率等問題，攻下一個(gè)個(gè)堡壘，打一個(gè)又一個(gè)漂亮仗，捷報(bào)頻頻傳來(lái)。孫丹作為一名市示范高中的副校長(zhǎng)，工作繁忙，事務(wù)纏身，仍然能夠把元孫丹

4、作為一名市示范高中的副校長(zhǎng)，工作繁忙，事務(wù)纏身，仍然能夠把元認(rèn)知干預(yù)技術(shù)掌握到得心應(yīng)手，到了手到病除的程度，為有志學(xué)習(xí)元認(rèn)知干預(yù)認(rèn)知干預(yù)技術(shù)掌握到得心應(yīng)手，到了手到病除的程度，為有志學(xué)習(xí)元認(rèn)知干預(yù)技術(shù)的同仁樹立了榜樣。北京師范大學(xué)彭聃齡教授說(shuō)過(guò)：技術(shù)的同仁樹立了榜樣。北京師范大學(xué)彭聃齡教授說(shuō)過(guò)：“天才不是天生的，天才不是天生的，它離不開社會(huì)歷史的要求、時(shí)代的要求。特定的歷史環(huán)境常常會(huì)涌現(xiàn)出具有特它離不開社會(huì)歷史的要求、時(shí)代的要求。特定的

5、歷史環(huán)境常常會(huì)涌現(xiàn)出具有特定能力的天才人物。定能力的天才人物。”（北京師范大學(xué)出版社，（北京師范大學(xué)出版社，2001年5月第月第2版，版，P392。）”孫丹的成功、成才是多方面因素構(gòu)成的，其中當(dāng)然少不了她參加元孫丹的成功、成才是多方面因素構(gòu)成的，其中當(dāng)然少不了她參加元認(rèn)知干預(yù)技術(shù)短訓(xùn)班培訓(xùn)；參加培訓(xùn)班后樹雄心，立大志，刻苦努力奮認(rèn)知干預(yù)技術(shù)短訓(xùn)班培訓(xùn)；參加培訓(xùn)班后樹雄心，立大志，刻苦努力奮斗；在教育工作崗位積累豐富經(jīng)驗(yàn)等等。但是，全國(guó)有

6、許多像她一樣參斗；在教育工作崗位積累豐富經(jīng)驗(yàn)等等。但是，全國(guó)有許多像她一樣參加了同樣的短培訓(xùn)班后像她一樣地有雄心壯志、有豐富經(jīng)驗(yàn)且努力奮斗加了同樣的短培訓(xùn)班后像她一樣地有雄心壯志、有豐富經(jīng)驗(yàn)且努力奮斗的人，卻沒有取得像她一樣的結(jié)果。孫丹和那些人相比，還有一個(gè)必不的人，卻沒有取得像她一樣的結(jié)果。孫丹和那些人相比，還有一個(gè)必不可少的成長(zhǎng)條件，就是她和進(jìn)駐鋼城十六中為高考學(xué)生提供服務(wù)的大連可少的成長(zhǎng)條件，就是她和進(jìn)駐鋼城十六中為高考學(xué)生提供服

7、務(wù)的大連元認(rèn)知心理干預(yù)技術(shù)研究所專職技術(shù)人員保持著長(zhǎng)期的親密技術(shù)交流。元認(rèn)知心理干預(yù)技術(shù)研究所專職技術(shù)人員保持著長(zhǎng)期的親密技術(shù)交流。曾經(jīng)擔(dān)任過(guò)世界冬奧會(huì)雪上射擊運(yùn)動(dòng)員心理技術(shù)支持小組成員、元認(rèn)知曾經(jīng)擔(dān)任過(guò)世界冬奧會(huì)雪上射擊運(yùn)動(dòng)員心理技術(shù)支持小組成員、元認(rèn)知心理干預(yù)技術(shù)研究所的魏曉旭、王亮、馬立麗等，都和她建立了深厚的心理干預(yù)技術(shù)研究所的魏曉旭、王亮、馬立麗等，都和她建立了深厚的友誼，保持著長(zhǎng)期、親密地交往。在這種交往與交流中，診斷技術(shù)、

8、技友誼，保持著長(zhǎng)期、親密地交往。在這種交往與交流中，診斷技術(shù)、技術(shù)設(shè)計(jì)、操作環(huán)節(jié)把握等等信息，通過(guò)術(shù)設(shè)計(jì)、操作環(huán)節(jié)把握等等信息，通過(guò)QQ聊天和電話反饋被及時(shí)傳送聊天和電話反饋被及時(shí)傳送到位。到位?！疤觳挪皇翘焐奶觳挪皇翘焐摹?，天才的技術(shù)、理論和思想不會(huì)從天上掉下來(lái)，也不會(huì)，天才的技術(shù)、理論和思想不會(huì)從天上掉下來(lái)，也不會(huì)是頭腦中固有的，只能是大腦對(duì)后天環(huán)境、培訓(xùn)、交流信息、刺激反映的結(jié)果。是頭腦中固有的，只能是大腦對(duì)后天環(huán)境、培訓(xùn)、交

9、流信息、刺激反映的結(jié)果。我們要為更多的人創(chuàng)造這種成功、成才的技術(shù)信息環(huán)境和適宜刺激條件，讓更我們要為更多的人創(chuàng)造這種成功、成才的技術(shù)信息環(huán)境和適宜刺激條件，讓更多的人在這種環(huán)境中成長(zhǎng)得更好，成長(zhǎng)為高端心理干預(yù)技術(shù)人才。多的人在這種環(huán)境中成長(zhǎng)得更好，成長(zhǎng)為高端心理干預(yù)技術(shù)人才。直到直到2011年勞動(dòng)節(jié)前夕，金洪源教授在經(jīng)過(guò)了多年思考和實(shí)踐以后，年勞動(dòng)節(jié)前夕，金洪源教授在經(jīng)過(guò)了多年思考和實(shí)踐以后，終于看到并且承認(rèn)了遠(yuǎn)程臨床心理技術(shù)輔導(dǎo)的效果

10、是可靠的，是可以正終于看到并且承認(rèn)了遠(yuǎn)程臨床心理技術(shù)輔導(dǎo)的效果是可靠的，是可以正式運(yùn)行的。于是，他表明了自己的態(tài)度：式運(yùn)行的。于是，他表明了自己的態(tài)度：“要讓真心想學(xué)習(xí)元認(rèn)知心理干要讓真心想學(xué)習(xí)元認(rèn)知心理干預(yù)技術(shù)的人徹底學(xué)會(huì)、真正學(xué)好，就像武漢鋼城十六中孫丹副校長(zhǎng)那樣！預(yù)技術(shù)的人徹底學(xué)會(huì)、真正學(xué)好，就像武漢鋼城十六中孫丹副校長(zhǎng)那樣！”下面是孫丹于下面是孫丹于2010年在中國(guó)心理學(xué)與心理學(xué)工作者協(xié)會(huì)心理干預(yù)技年在中國(guó)心理學(xué)與心理學(xué)工作者協(xié)

11、會(huì)心理干預(yù)技術(shù)專業(yè)委員會(huì)年會(huì)上交流的成果。僅供同仁們參考。術(shù)專業(yè)委員會(huì)年會(huì)上交流的成果。僅供同仁們參考。原文題目：高中生學(xué)習(xí)潛能開發(fā)的探索原文題目：高中生學(xué)習(xí)潛能開發(fā)的探索一、來(lái)訪者基本情況一、來(lái)訪者基本情況曹某，男，武漢市鋼城第十六中學(xué)高中一年級(jí)的學(xué)生。上學(xué)期在高曹某，男，武漢市鋼城第十六中學(xué)高中一年級(jí)的學(xué)生。上學(xué)期在高一⑹班就讀，這學(xué)期文理意向調(diào)班后，選擇文科進(jìn)入高一班就讀，這學(xué)期文理意向調(diào)班后，選擇文科進(jìn)入高一⑺班。他一直班。他一

12、直擔(dān)任政治課代表，原在擔(dān)任政治課代表，原在⑹班時(shí)，文科學(xué)習(xí)特別帶勁，顯示出文科實(shí)力及班時(shí)，文科學(xué)習(xí)特別帶勁，顯示出文科實(shí)力及意向，政治課堂筆記做得特別好，有時(shí)老師也會(huì)借鑒；但自從調(diào)班以后，意向，政治課堂筆記做得特別好，有時(shí)老師也會(huì)借鑒；但自從調(diào)班以后，曹某的狀態(tài)明顯下降，上課不在狀態(tài)，還時(shí)不時(shí)犯困打瞌睡，作業(yè)、筆曹某的狀態(tài)明顯下降，上課不在狀態(tài)，還時(shí)不時(shí)犯困打瞌睡，作業(yè)、筆記、背誦、測(cè)試明顯不如以前，看不到從前課堂上他那種陽(yáng)光、自信、記

13、、背誦、測(cè)試明顯不如以前，看不到從前課堂上他那種陽(yáng)光、自信、活躍、認(rèn)真的勁頭，活躍、認(rèn)真的勁頭，⑺班的他和班的他和⑹班的他判若兩人，這種狀態(tài)已持續(xù)了班的他判若兩人，這種狀態(tài)已持續(xù)了一個(gè)月，如果得不到改變，他將淪為一名新的學(xué)困生。此時(shí)，學(xué)校正處一個(gè)月，如果得不到改變，他將淪為一名新的學(xué)困生。此時(shí)，學(xué)校正處在運(yùn)用遼寧師范大學(xué)金洪源教授及其團(tuán)隊(duì)研發(fā)的元認(rèn)知干預(yù)技術(shù)開發(fā)學(xué)在運(yùn)用遼寧師范大學(xué)金洪源教授及其團(tuán)隊(duì)研發(fā)的元認(rèn)知干預(yù)技術(shù)開發(fā)學(xué)生潛能的項(xiàng)目

14、實(shí)施階段。于是，政治老師建議他到學(xué)校心理發(fā)展中心來(lái)生潛能的項(xiàng)目實(shí)施階段。于是，政治老師建議他到學(xué)校心理發(fā)展中心來(lái)尋求幫助。尋求幫助。2010年3月24日中午曹某來(lái)到學(xué)校心理發(fā)展中心，通過(guò)交流他反日中午曹某來(lái)到學(xué)校心理發(fā)展中心，通過(guò)交流他反應(yīng)出以下信息：應(yīng)出以下信息：1、進(jìn)入文科意向班以后還是覺得有壓力，每天需要記背和整理的學(xué)科增、進(jìn)入文科意向班以后還是覺得有壓力，每天需要記背和整理的學(xué)科增到4、5門，內(nèi)容很多，有忙不過(guò)來(lái)的感覺。門，內(nèi)容

15、很多，有忙不過(guò)來(lái)的感覺。2、每天晚上每天晚上12點(diǎn)左右睡覺，早上點(diǎn)左右睡覺，早上6：40起床，分班前也是這樣的睡眠時(shí)起床，分班前也是這樣的睡眠時(shí)間。但現(xiàn)在早上醒來(lái)如果人覺得迷迷糊糊，那么這一天都不精神，上課也間。但現(xiàn)在早上醒來(lái)如果人覺得迷迷糊糊，那么這一天都不精神，上課也容易不知不覺睡著，有些內(nèi)容就沒聽進(jìn)去，回家復(fù)習(xí)就費(fèi)時(shí)，課間也會(huì)趴容易不知不覺睡著，有些內(nèi)容就沒聽進(jìn)去，回家復(fù)習(xí)就費(fèi)時(shí)，課間也會(huì)趴在桌上休息，分班以后這種狀態(tài)比較多。如果

16、醒來(lái)時(shí)狀態(tài)比較好，這一天在桌上休息，分班以后這種狀態(tài)比較多。如果醒來(lái)時(shí)狀態(tài)比較好，這一天5、曹某缺乏關(guān)于記憶的方法和策略等知識(shí)。在交談中，曹某明確提出想、曹某缺乏關(guān)于記憶的方法和策略等知識(shí)。在交談中，曹某明確提出想改善自己的記憶力，想尋求好的記憶方法和策略。改善自己的記憶力，想尋求好的記憶方法和策略。三、臨床干預(yù)技術(shù)實(shí)施三、臨床干預(yù)技術(shù)實(shí)施通過(guò)對(duì)與曹某交流中反應(yīng)出來(lái)的問題的分析，將干預(yù)重點(diǎn)放在兩個(gè)方面：通過(guò)對(duì)與曹某交流中反應(yīng)出來(lái)的問題的

17、分析，將干預(yù)重點(diǎn)放在兩個(gè)方面：第一，解決晨起時(shí)的暗示問題；第二，以記英語(yǔ)單詞為突破口，解決英語(yǔ)學(xué)第一，解決晨起時(shí)的暗示問題；第二，以記英語(yǔ)單詞為突破口，解決英語(yǔ)學(xué)習(xí)及記憶力問題。通過(guò)對(duì)這兩個(gè)問題的解決，來(lái)帶動(dòng)其他問題的解決。習(xí)及記憶力問題。通過(guò)對(duì)這兩個(gè)問題的解決，來(lái)帶動(dòng)其他問題的解決。1、認(rèn)知調(diào)整、認(rèn)知調(diào)整在2010年3月24、25日為曹某做了兩次認(rèn)知調(diào)整，運(yùn)用元認(rèn)知理論解日為曹某做了兩次認(rèn)知調(diào)整，運(yùn)用元認(rèn)知理論解釋他所遇到的問題及出現(xiàn)

18、的現(xiàn)象，并給他一些建議。釋他所遇到的問題及出現(xiàn)的現(xiàn)象，并給他一些建議。⑴、針對(duì)他一天的狀態(tài)取決于早上起床時(shí)的感覺，跟他講暗示的力量、解釋針對(duì)他一天的狀態(tài)取決于早上起床時(shí)的感覺，跟他講暗示的力量、解釋睡眠、講解交互抑制理論，形成正確的睡眠觀后，建議他給自己一個(gè)積極的睡眠、講解交互抑制理論，形成正確的睡眠觀后，建議他給自己一個(gè)積極的暗示，并教會(huì)他如何進(jìn)行積極暗示的知識(shí)。他明白了白天精神萎靡并不是別暗示，并教會(huì)他如何進(jìn)行積極暗示的知識(shí)。他明白

19、了白天精神萎靡并不是別的原因，而是源于起床時(shí)的暗示，他愿意用我們教他的方法去自己調(diào)整。的原因，而是源于起床時(shí)的暗示，他愿意用我們教他的方法去自己調(diào)整。⑵、針對(duì)他渴望受人關(guān)注，一但受關(guān)注，情緒就好，學(xué)習(xí)效率就高，來(lái)、針對(duì)他渴望受人關(guān)注，一但受關(guān)注，情緒就好，學(xué)習(xí)效率就高，來(lái)解釋條件性情緒反射（解釋條件性情緒反射（SERE’循環(huán)）循環(huán)），理解情緒是影響此循環(huán)的核心因素。，理解情緒是影響此循環(huán)的核心因素。讓他知道受人關(guān)注情緒就好，這是一種外控

20、情緒，我們要想辦法轉(zhuǎn)化成讓他知道受人關(guān)注情緒就好，這是一種外控情緒，我們要想辦法轉(zhuǎn)化成內(nèi)控，將情緒把控在自己手中。內(nèi)控，將情緒把控在自己手中。⑶、針對(duì)他記英語(yǔ)單詞難，給他講解有關(guān)記憶的方法、策略。告訴他艾、針對(duì)他記英語(yǔ)單詞難，給他講解有關(guān)記憶的方法、策略。告訴他艾賓浩斯遺忘曲線反應(yīng)的規(guī)律是什么？如何運(yùn)用這個(gè)規(guī)律開展及時(shí)復(fù)習(xí)？賓浩斯遺忘曲線反應(yīng)的規(guī)律是什么？如何運(yùn)用這個(gè)規(guī)律開展及時(shí)復(fù)習(xí)？為什么要建立復(fù)習(xí)要大于學(xué)習(xí)的意思？什么是瞬時(shí)記憶？瞬

21、時(shí)記憶的容為什么要建立復(fù)習(xí)要大于學(xué)習(xí)的意思？什么是瞬時(shí)記憶？瞬時(shí)記憶的容量有多大？如何通過(guò)分組和形象記憶來(lái)減少瞬時(shí)記憶的信息量？在瞬時(shí)量有多大？如何通過(guò)分組和形象記憶來(lái)減少瞬時(shí)記憶的信息量？在瞬時(shí)記憶向長(zhǎng)時(shí)記憶的轉(zhuǎn)化過(guò)程中應(yīng)避免做什么？等知識(shí)。建議他每天運(yùn)用記憶向長(zhǎng)時(shí)記憶的轉(zhuǎn)化過(guò)程中應(yīng)避免做什么？等知識(shí)。建議他每天運(yùn)用分組循環(huán)記憶法來(lái)背英語(yǔ)單詞，他愿意嘗試。分組循環(huán)記憶法來(lái)背英語(yǔ)單詞，他愿意嘗試。⑷、針對(duì)他平時(shí)不能完成學(xué)習(xí)計(jì)劃，教他如何

22、制定科學(xué)合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃。、針對(duì)他平時(shí)不能完成學(xué)習(xí)計(jì)劃，教他如何制定科學(xué)合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃。無(wú)論制定短期計(jì)劃還是長(zhǎng)期計(jì)劃，都要略低于自己的實(shí)際能力，留有空無(wú)論制定短期計(jì)劃還是長(zhǎng)期計(jì)劃，都要略低于自己的實(shí)際能力，留有空間，而且計(jì)劃一旦制定就要執(zhí)行。間，而且計(jì)劃一旦制定就要執(zhí)行。⑸、針對(duì)他學(xué)得好語(yǔ)文、政治，學(xué)不好英語(yǔ)的現(xiàn)狀，引導(dǎo)他思考學(xué)不好、針對(duì)他學(xué)得好語(yǔ)文、政治，學(xué)不好英語(yǔ)的現(xiàn)狀，引導(dǎo)他思考學(xué)不好英語(yǔ)是智力還是情緒因素影響。與他一起分析每年清華

23、、北大都有少數(shù)英語(yǔ)是智力還是情緒因素影響。與他一起分析每年清華、北大都有少數(shù)學(xué)生不能通過(guò)英語(yǔ)四級(jí)，顯然不是智力問題，是情緒因素困擾了他們。學(xué)生不能通過(guò)英語(yǔ)四級(jí)，顯然不是智力問題，是情緒因素困擾了他們。同樣，曹某能把語(yǔ)文、政治學(xué)得那么好，顯然不存在智力問題，只是英同樣，曹某能把語(yǔ)文、政治學(xué)得那么好，顯然不存在智力問題，只是英語(yǔ)學(xué)習(xí)時(shí)的情緒問題。這大大增強(qiáng)了他學(xué)好英語(yǔ)的信心。語(yǔ)學(xué)習(xí)時(shí)的情緒問題。這大大增強(qiáng)了他學(xué)好英語(yǔ)的信心。⑹、讓曹某明白：

24、學(xué)好英語(yǔ)一要有好情緒，二要補(bǔ)齊知識(shí)；我們通過(guò)干、讓曹某明白：學(xué)好英語(yǔ)一要有好情緒，二要補(bǔ)齊知識(shí)；我們通過(guò)干預(yù)技術(shù)可以幫他解決前者，后者得靠他自己想辦法解決。預(yù)技術(shù)可以幫他解決前者，后者得靠他自己想辦法解決。2、臨床訓(xùn)練、臨床訓(xùn)練在2010年3月26、29、30日、日、4月1日為曹某做了四次臨床放松訓(xùn)日為曹某做了四次臨床放松訓(xùn)練。練。第一次訓(xùn)練時(shí)與他進(jìn)行了半個(gè)小時(shí)左右的導(dǎo)入式談話。引導(dǎo)和肯定他第一次訓(xùn)練時(shí)與他進(jìn)行了半個(gè)小時(shí)左右的導(dǎo)入式談話

25、。引導(dǎo)和肯定他運(yùn)用前面所講的方法調(diào)節(jié)情緒；并確定情感組織者的內(nèi)容。某明確表示運(yùn)用前面所講的方法調(diào)節(jié)情緒；并確定情感組織者的內(nèi)容。某明確表示對(duì)元認(rèn)知理論很信服，了解了自身問題存在的原因，希望我們給他進(jìn)一對(duì)元認(rèn)知理論很信服，了解了自身問題存在的原因，希望我們給他進(jìn)一步的幫助，愿意嘗試放松訓(xùn)練。步的幫助，愿意嘗試放松訓(xùn)練。第二次第二次訓(xùn)練了解了他回去以后的學(xué)習(xí)效果。他不僅覺得放松后那十分鐘做訓(xùn)練了解了他回去以后的學(xué)習(xí)效果。他不僅覺得放松后那十

26、分鐘做作業(yè)高效，而且接下來(lái)上課精力特別集中；起床后精神好，上課精神也有好轉(zhuǎn)。作業(yè)高效，而且接下來(lái)上課精力特別集中；起床后精神好，上課精神也有好轉(zhuǎn)。即使上課偶爾出現(xiàn)狀態(tài)不好的時(shí)候，他也會(huì)馬上用小程序來(lái)調(diào)節(jié)，而且很有效。即使上課偶爾出現(xiàn)狀態(tài)不好的時(shí)候，他也會(huì)馬上用小程序來(lái)調(diào)節(jié)，而且很有效。接下來(lái)在大部分肌肉得到充分放松的情況下，想像風(fēng)景及理想，調(diào)動(dòng)積極情緒，接下來(lái)在大部分肌肉得到充分放松的情況下，想像風(fēng)景及理想，調(diào)動(dòng)積極情緒，使積極情緒與學(xué)

27、習(xí)英語(yǔ)單詞建立新的條件反射，并反復(fù)加以鞏固。使積極情緒與學(xué)習(xí)英語(yǔ)單詞建立新的條件反射，并反復(fù)加以鞏固。第三次訓(xùn)練前曹某反饋放松訓(xùn)練結(jié)束后他用了分組循環(huán)法記憶單詞，第三次訓(xùn)練前曹某反饋放松訓(xùn)練結(jié)束后他用了分組循環(huán)法記憶單詞，沒有出現(xiàn)以前那種記單詞厭煩、不自信的感覺，情緒很好，英語(yǔ)學(xué)習(xí)過(guò)沒有出現(xiàn)以前那種記單詞厭煩、不自信的感覺，情緒很好，英語(yǔ)學(xué)習(xí)過(guò)程中閱讀存在障礙?？吹接⒄Z(yǔ)閱讀題就想放棄，總是放在最后不得已的程中閱讀存在障礙?？吹接⒄Z(yǔ)閱讀題

28、就想放棄，總是放在最后不得已的時(shí)候才做，得分很低。他說(shuō)元認(rèn)知理論和技術(shù)很有效，起床的情緒問題時(shí)候才做，得分很低。他說(shuō)元認(rèn)知理論和技術(shù)很有效，起床的情緒問題解決了、白天的精神好起來(lái)了、上課思維能緊跟老師不分心、記單詞輕解決了、白天的精神好起來(lái)了、上課思維能緊跟老師不分心、記單詞輕松了許多。松了許多。第四次訓(xùn)練曹某說(shuō)昨天放松訓(xùn)練后背英語(yǔ)劇臺(tái)詞非常高效，短短十五分第四次訓(xùn)練曹某說(shuō)昨天放松訓(xùn)練后背英語(yǔ)劇臺(tái)詞非常高效，短短十五分鐘完成了一半，明顯

29、高出以前水平。咨詢過(guò)程中教給他一些做英語(yǔ)閱讀鐘完成了一半，明顯高出以前水平。咨詢過(guò)程中教給他一些做英語(yǔ)閱讀題的程序性知識(shí)。做完放松訓(xùn)練后，接著用題的程序性知識(shí)。做完放松訓(xùn)練后，接著用10分鐘時(shí)間體驗(yàn)放松后高效分鐘時(shí)間體驗(yàn)放松后高效學(xué)習(xí)的感覺。回家后填寫學(xué)習(xí)的感覺。回家后填寫《干預(yù)效果自我評(píng)價(jià)表干預(yù)效果自我評(píng)價(jià)表》。五、取得的效果五、取得的效果一周后，他送來(lái)一周后，他送來(lái)《干預(yù)效果評(píng)價(jià)表干預(yù)效果評(píng)價(jià)表》，對(duì)元認(rèn)知干預(yù)技術(shù)的評(píng)價(jià)：，對(duì)元認(rèn)知