黑龍江省單板滑雪u型場地技巧優(yōu)秀運動員體能訓練的分析

1、YS201316碩士研究生（畢業(yè)）學位論文 碩士研究生（畢業(yè)）學位論文論文題目： 黑龍江省單板滑雪U型場地技巧優(yōu)秀運動員體能訓練的分析專 業(yè)： 體育教育訓練學研究方向： 滑雪教學訓練理論與方法申請學位： 教育學碩士學位研 究 生： 于 騏指導教師： 李萬哲 教授2016 年 6 月 16 日分類號：學 號：黑龍江省單板滑雪 U 型場地技巧優(yōu)秀運動員體能訓練的分析2中文摘要 中文摘要單板滑雪 U 型場地技巧是一項發(fā)展起步較晚的運動項目，

2、參與該項目的多是潮流、時尚的青年人，但真正能夠參與比賽的專業(yè)運動員以及人群并不多，對此方面的研究更是少之又少。但近些年，大眾滑雪的廣泛參與，以及專業(yè)比賽的愈發(fā)激烈，我國競技水平不斷的提高，對專業(yè)性的要求也更高。單板滑雪 U 型場地技巧項目的體能訓練存在著強度大、難度系數(shù)高、手段多樣等特點，易使運動員不能承受更大負荷， 并易出現(xiàn)傷病等狀況， 不利于運動員在賽場上真實水平的發(fā)揮和自我突破?，F(xiàn)關于該項目體能訓練方面的相關研究以及理論支持還不夠

3、，需從實際出發(fā)， 通過生理生化指標作為實踐中的突破口， 根據(jù)數(shù)據(jù)的變化來研究分析黑龍江省單板滑雪 U 型場地技巧項目體能訓練中存在的問題及發(fā)現(xiàn)， 并隨時跟蹤運動員的指標情況，了解運動員生理生化特征，根據(jù)其特點制定合理的訓練計劃，以防出現(xiàn)過度訓練及訓練效果不理想的情況， 使運動員在科學理論及研究結果的訓練指導下，能夠最大程度的提高自身的競技能力，從而實現(xiàn)比賽成績的突破。單板滑雪 U 型場地技巧項目對技術水平要求較高，同時存在著不安全因素，

4、能夠滿足該運動項目比賽及訓練的滑雪場所有限， 以黑龍江為例， 由于資金缺乏與技術支持不足等原因， 近幾年來能夠組織單板滑雪 U 型場地技巧項目比賽的雪場僅有亞布力滑雪場、烏吉密滑雪場、帽兒山高山滑雪場，且并不是每年都會設置場地， 使得該項目在滑雪參與者中參與程度并不高。 但是我國高水平運動員在近幾年來各大國際賽場上取得優(yōu)異的成績和新的突破， 讓大眾逐漸了解和喜愛上該項運動， 關注度逐年升溫， 這也為單板滑雪 U 型場地技巧項目在黑龍江的

5、開展和宣傳提供了重要的機會。針對綜上所述的問題， 本文以黑龍江省單板滑雪 U 型場地技巧優(yōu)秀運動員為研究對象，通過文獻資料法、專家訪談法、數(shù)理統(tǒng)計法、實地調查法進行研究，試圖總結歸納該項目體能訓練中的規(guī)律和問題，研究結果如下：1. 以黑龍江省單板滑雪 U 型場地技巧項目運動員體能訓練作為出發(fā)點，根據(jù)相似運動項目，如體操、跳水、花樣滑冰等運動項目在體能訓練方面的相關結論， 通過先進的科學理論為依據(jù)， 初步闡述了該項目的體能訓練特征及科學基