遼寧省隊排球運動員訓練狀態(tài)與應(yīng)對策略的研究.pdf

1、訓練狀態(tài)是運動員提高運動技術(shù)水平以及在比賽中創(chuàng)造出優(yōu)異成績的基礎(chǔ)。競技體育的高競爭、高應(yīng)激和高成就等特點，會使運動員的訓練過程出現(xiàn)負荷過大的現(xiàn)象，導致運動員出現(xiàn)過度訓練。過度訓練不僅影響運動員的身體機能，還會降低運動員參加運動訓練和比賽的情緒與動機，嚴重的還會導致運動員退出所從事的運動項目。
　　在訓練或比賽的過程中，運動員總是會遇到來自自身內(nèi)部和外界環(huán)境的應(yīng)激，即運動員總是處于應(yīng)激環(huán)境之中，運動員對應(yīng)激事件采用何種應(yīng)對策略，不僅

2、關(guān)系到運動員心理水平的提高，而且影響到訓練的效果，以及運動員在比賽中技戰(zhàn)術(shù)的發(fā)揮。
　　采用文獻資料法、問卷測量法、數(shù)理統(tǒng)計法以及邏輯分析法等科研方法，對遼寧省隊排球運動員的訓練狀態(tài)及應(yīng)對策略進行問卷測量，調(diào)查和分析運動員的訓練狀態(tài)水平及運用應(yīng)對策略的情況，研究遼寧省隊排球運動員的訓練狀態(tài)、應(yīng)對策略及其相互關(guān)系。得出以下結(jié)論：
　　（1）在訓練狀態(tài)水平上，遼寧男隊的訓練狀態(tài)水平高于河南隊，較上海隊差，遼寧女隊的訓練狀態(tài)水平較

3、天津隊和江蘇隊差；在應(yīng)對策略水平上，遼寧男隊的應(yīng)對策略水平高于上海隊和河南隊；遼寧女隊的應(yīng)對策略水平低于天津隊，高于江蘇隊。
　　（2）遼寧省隊運動員訓練狀態(tài)的應(yīng)激與恢復處于較平衡狀態(tài)。分類研究發(fā)現(xiàn)，運動員在性別、年齡、運動等級、訓練年限、主力與替補上存在顯著性差異。
　?。?）遼寧省隊運動員較多的選擇運用集中處理情緒和集中解決問題的應(yīng)對策略。分類研究發(fā)現(xiàn)，運動員在性別、年齡、訓練年限、主力與替補上存在顯著性差異，在運動等級