接受式音樂治療對緩解大學(xué)生心理壓力的干預(yù)研究.pdf

1、隨著社會經(jīng)濟(jì)的迅猛發(fā)展，生活節(jié)奏的加快，激烈競爭的加劇，人們的心理壓力也越來越大。特別是處在社會轉(zhuǎn)型期的大學(xué)生們，承受著不同程度的心理壓力。在大學(xué)社會中，如何管理壓力，直接關(guān)系到大學(xué)生今后的生活與發(fā)展。本研究旨在探討接受式音樂治療對緩解大學(xué)生心理壓力的影響。以41名大學(xué)生為被試，分為實(shí)驗(yàn)組成員21名，對照組成員20名。其中，對實(shí)驗(yàn)組成員進(jìn)行接受式音樂治療的團(tuán)體干預(yù)。在實(shí)驗(yàn)干預(yù)前后，41名被試均填寫癥狀自評量表及應(yīng)對方式量表，檢驗(yàn)兩個(gè)組的

2、前、后測的組間差異，并使用統(tǒng)計(jì)學(xué)軟件spss進(jìn)行處理。
　　 本研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)，通過實(shí)驗(yàn)前后對兩組進(jìn)行“癥狀自評量表”的測試結(jié)果表明，接受式音樂治療能夠有效地降低身體、心理不適癥狀的產(chǎn)生，亦能控制由心理壓力而產(chǎn)生的身心不適；通過實(shí)驗(yàn)前后對兩組進(jìn)行“應(yīng)對方式量表”的測試結(jié)果表明，接受式音樂治療能提高積極應(yīng)對的行為發(fā)生，并降低消極應(yīng)對方式發(fā)生。
　　 結(jié)合本次研究過程中遇到的問題，對未來音樂治療在大學(xué)生心理輔導(dǎo)工作得出以下建議