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簡介:雙腳連續(xù)跳教案雙腳連續(xù)跳教案教學(xué)內(nèi)容雙腳連續(xù)跳設(shè)計者教學(xué)目標(biāo)1激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,使學(xué)生積極參與到體育活動中2體驗?zāi)7赂鞣N動物跳躍的動作,通過學(xué)習(xí)80左右的學(xué)生掌握雙腳跳的基本動作,以提高學(xué)生的彈跳力,協(xié)調(diào)性3培養(yǎng)學(xué)生的觀察模仿能力和合作意識第1課教學(xué)重點、難點重點雙腳同時起落難點全身協(xié)調(diào)用力運動量結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動次數(shù)時間組織與要求基本部分28’一、動物模仿跳小朋友根據(jù)自己的想象模仿出動物的跳躍動作二、學(xué)習(xí)雙腳連續(xù)跳兩腳稍分開,自然站立,上體稍前傾。起跳時,兩臂用力向前擺,同時兩腳用力蹬地,迅速向前跳出,落地時,前腳掌輕巧落地,兩腿自然屈膝,動作依次進(jìn)行。三、游戲森林穿越學(xué)生跑步出發(fā),遇到第一個標(biāo)志點,拿起小標(biāo)志物后雙腳連續(xù)跳前進(jìn),到第二個標(biāo)志點交換標(biāo)志物,雙腳跳回到第一標(biāo)志點,放回,跑步回位接力1導(dǎo)入情景表演前的準(zhǔn)備2引導(dǎo)大家嘗試模仿動物行走的動作3請小朋友展示、大家評價4原地模仿動物跳的動作5教師評價總結(jié)6模仿一種動物跳的方式前進(jìn)7組織大家練習(xí)交流1模仿動物跳后,一起總結(jié)雙腳連續(xù)跳的經(jīng)驗2教師講解示范3原地模仿練習(xí),教師巡回糾錯4請學(xué)生示范,學(xué)生評價5雙腳連續(xù)向前跳6教師巡回糾錯、講解7小結(jié),表揚鼓勵1導(dǎo)入大森林里面行動困難,但是小朋友們要穿越森林,完成一項任務(wù)2教師講解要求A游戲方法B游戲規(guī)則3小結(jié),表揚鼓勵1學(xué)生進(jìn)入角色躍躍欲試2認(rèn)真模仿小動物的行走3互相討論觀察,互相幫助學(xué)習(xí)4大膽展示5認(rèn)真聽,分析總結(jié)6認(rèn)真模仿動物跳躍7認(rèn)真練習(xí)1認(rèn)真總結(jié)如何雙腳跳更舒服2認(rèn)真看,認(rèn)真學(xué)3保持認(rèn)真練習(xí),充滿活力4認(rèn)真做,觀察易錯位置5努力讓自己的動作更舒展,協(xié)調(diào)6思考,如何做得更好1認(rèn)真聽,積極參與2互相評價,小結(jié)1512隊形四列橫隊成體操隊形○○○○○○○○○○△要求認(rèn)真觀察、主動體驗?!稹稹稹稹稹稹稹稹稹鹨笞袷匾?guī)則,努力進(jìn)取
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簡介:二年級體育課教案二年級體育課教案二年級體育課教案二年級體育課教案二年級體育課教案二年級體育課教案500500500米走跑交替加游戲米走跑交替加游戲米走跑交替加游戲米走跑交替加游戲米走跑交替加游戲米走跑交替加游戲一、教學(xué)目標(biāo)一、教學(xué)目標(biāo)(1)知識目標(biāo))知識目標(biāo)初步體會走與跑相結(jié)合轉(zhuǎn)換的技術(shù)。(2)能力目標(biāo))能力目標(biāo)1、發(fā)展協(xié)調(diào)性、靈敏性、增強(qiáng)下肢力量。2、培養(yǎng)學(xué)生面對任何困難都不要輕言放棄,勇于向前、頑強(qiáng)、果斷的優(yōu)良品質(zhì);且在不斷的嘗試中找出最佳的方法與快捷方式,建立與培養(yǎng)學(xué)生的自信心。二、教學(xué)重點二、教學(xué)重點鼓勵學(xué)生在學(xué)習(xí)與練習(xí)過程中不斷的嘗試跨越新的障礙(可喻為生活中的困難)。三、教學(xué)難點三、教學(xué)難點走與跑的轉(zhuǎn)換動作和身體重心的偏移學(xué)情分析學(xué)情分析準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動1、隊列慢跑2、徒手操3、專項準(zhǔn)備活動。組織◎同上隊列四列橫隊。1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務(wù)。3、講解隊列練習(xí)的要求。4、師生一同練習(xí)。1、學(xué)生站四列橫隊。2、學(xué)生認(rèn)真聽講,注意關(guān)查。3、聽從指揮注意力集中。4、學(xué)生充分活動各關(guān)節(jié)。11210小基本部分一、走跑交替重點走和跑要輕松。難點動作要自然。1、教師講解動作方法和要領(lǐng)。2、教師做分解和完整動作示范。3、教師給學(xué)生個別指導(dǎo)。1學(xué)生認(rèn)真聽講動作方法和要領(lǐng)2學(xué)生集體練習(xí)。3學(xué)生分組練習(xí)。4X818中
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簡介:授課教師課程介紹課程介紹跑壘是棒壘球運動的得分關(guān)鍵,如籃球的投籃或足球的射門,想要得分,選手將依次踏過123壘,最后回到家(本壘)得一分。本堂課通過游戲方式學(xué)習(xí)棒壘球跑壘規(guī)則,掌握如何正確踩踏壘包。教學(xué)目標(biāo)1、通過本課使學(xué)生了解軟式棒壘球的跑壘要領(lǐng)。2、初步了解此項運動的基本規(guī)則。3、發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)靈敏性。4、培養(yǎng)學(xué)生相互合作樹立其團(tuán)結(jié)、奮進(jìn)、勇于挑戰(zhàn)的意志品質(zhì)。重難點重點依次踩踏壘包。難點如何快速安全上壘課的內(nèi)容課的內(nèi)容教師活動教師活動學(xué)生活動學(xué)生活動時間強(qiáng)度次數(shù)基本部分一、環(huán)游世界接力游戲。游戲規(guī)則兩組同學(xué)分別站在對角兩個壘包上,中間一人持球同時扔出,第一名同學(xué)接球快速跑過每個壘包,回到自己壘包吧球交給下一名同學(xué),依次接力進(jìn)行。二、實戰(zhàn)練習(xí)在家(本壘)寄出行李(擊打壘球),在海盜沒有截住你的行李前到達(dá)某個景點(壘包)休息,等待下一個游客(學(xué)生)寄出行李方可進(jìn)入下一個壘包直至安全回家得一分。如若被海盜截住壘球前游客未到達(dá)景點那么旅游結(jié)束。重點依次踩踏壘包。難點如何快速安全上壘1、教師講解規(guī)則、示范2、組織學(xué)生練習(xí)3、巡視指導(dǎo),糾正錯誤動作。4、組織(分組輪換)1、教師講解游戲規(guī)則、示范2、織學(xué)生練習(xí)3、巡視指導(dǎo),糾正錯誤行為。場地布置1、環(huán)游世界1、實戰(zhàn)練習(xí)1學(xué)生聽2學(xué)生練習(xí)3糾正錯誤1學(xué)生聽2學(xué)生練習(xí)3糾正錯誤30分鐘中多次本
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簡介:耐久跑教案第3課時課時授課教師授課教師學(xué)習(xí)階段學(xué)習(xí)階段水平三學(xué)習(xí)目標(biāo)學(xué)習(xí)目標(biāo)(1)了解耐力久跑彎道跑的技術(shù)動作并初步掌握其動作方法。(2)提高學(xué)生對耐久跑的興趣,發(fā)展學(xué)生的心肺功能。3培養(yǎng)了學(xué)生的團(tuán)結(jié)合作和競爭意識。學(xué)習(xí)內(nèi)容學(xué)習(xí)內(nèi)容耐久跑彎道跑教學(xué)重、難點教學(xué)重、難點重點擺臂時左側(cè)擺動幅度小,右側(cè)大難點左腳外側(cè),右腳內(nèi)側(cè)著地學(xué)習(xí)步驟學(xué)習(xí)步驟開始部分(預(yù)計開始部分(預(yù)計1010分鐘)分鐘)一一課堂常規(guī)二熱身操組織形式師生共同參與基本部分基本部分一一感受與體驗感受與體驗(預(yù)計10分鐘)教師活動1、教師講解練習(xí)的方法及要求。2、教師要求學(xué)生帶著老師提的問題沿直徑為810圓圈跑兩周練習(xí)。3、教師講評并講解彎道跑技術(shù)動作要領(lǐng)。學(xué)生活動1、認(rèn)真聽教師講解練習(xí)的方法及要求。2、帶著問題認(rèn)真積極的進(jìn)行繞圓圈跑練習(xí)。3、認(rèn)真體會動作,進(jìn)行討論,提高自己。目的通過學(xué)生的第一次繞圓圈跑練習(xí),是學(xué)生體會彎道跑的技術(shù)動作,從而引出本次課的教書內(nèi)容耐久跑彎道跑技術(shù)動作。3、教師提示學(xué)生把彎道跑技術(shù)動作運用到游戲中去。4、評定。學(xué)生活動1、認(rèn)真同老師講解游戲的規(guī)則與方法。2、積極參與到游戲比賽中,認(rèn)真體會彎道跑的技術(shù)動作要領(lǐng)。3、教師講評、學(xué)生自評。目的通過競賽有意識的培養(yǎng)了學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。組織形式結(jié)束部分結(jié)束部分一放松舞蹈二課后小結(jié)三宣布下課,師生道別。預(yù)計心率135140次/分預(yù)計密度3540場地器材田徑場、兩個直徑810米圓圈
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簡介:教材1、足球基本功(左右腳交替踩球,踩球運球復(fù)習(xí))2、身體素質(zhì)綜合(運球往返跑)難點控制好身體重心和踩球位置與力量重點前腳掌踩球教學(xué)目標(biāo)知識目標(biāo)學(xué)生能知道足球左右腳交替踩球動作和方法及要領(lǐng)能力目標(biāo)學(xué)生能做出踩球運球動作,并且動作自然協(xié)調(diào)情感目標(biāo)培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)精神,學(xué)會觀察,模仿,思考能力教學(xué)過程教學(xué)內(nèi)容教師活動時間學(xué)生活動練習(xí)次數(shù)教師提前到場,準(zhǔn)備好場地、器材,等候上課。體育委員帶領(lǐng)全班同學(xué)按約定地點集合,檢查到班人數(shù)并向老師匯報出勤情況。1次小學(xué)體育教學(xué)設(shè)計要求活動充分5分3次教學(xué)過程教學(xué)內(nèi)容教師活動時間學(xué)生活動練習(xí)次數(shù)
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簡介:立定跳遠(yuǎn)立定跳遠(yuǎn)【教材分析】【教材分析】本次說課選用的是人教版體育與健康的跳躍教材,是水平三立定跳遠(yuǎn)的第一節(jié)課。立定跳遠(yuǎn)是小學(xué)生跳躍動作教學(xué)的重點教材,是發(fā)展學(xué)生腿部力量和彈跳能力的重要手段,同時對促進(jìn)學(xué)生的下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟器官機(jī)能的發(fā)展,提高學(xué)生靈敏、速度、力量等身體素質(zhì)有著積極意義。通過水平一、二的學(xué)習(xí),五年級學(xué)生基本能夠完成雙腳起跳雙腳落地的跳躍動作,本年級立定跳遠(yuǎn)讓學(xué)生在原有跳躍基礎(chǔ)上上下肢協(xié)調(diào)的完成落地起跳動作,從而發(fā)展跳躍能力,培養(yǎng)學(xué)生的體育意識和興趣?!緦W(xué)情分析】【學(xué)情分析】本次課的授課對象為小學(xué)五年級的學(xué)生,他們具有活潑、好動,模仿力、好奇心強(qiáng)等特點,同時他們自制力較差,對于課堂上重復(fù)的跳躍練習(xí)興趣不大。在小學(xué)中段的學(xué)習(xí)中他們對人體各關(guān)節(jié)有了初步了解,身體平衡能力增強(qiáng),實踐能力隨著骨骼發(fā)育相應(yīng)增強(qiáng),能基本完成立定跳遠(yuǎn)練習(xí)動作。為了讓學(xué)生整節(jié)課都精神飽滿、持久地投入到課堂教學(xué)中去,本次課將游戲運用到教學(xué)的每一個環(huán)節(jié),使學(xué)生積極主動地投入到課堂教學(xué)中來,在玩中學(xué),在游戲中練,以有效達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。1、講解示范法。老師通過講解示范,讓同學(xué)們明白各教學(xué)環(huán)節(jié)的實施方法,準(zhǔn)確的完成技術(shù)動作。講解示范法是課堂不可缺少的教學(xué)方法。2、游戲練習(xí)法。游戲練習(xí)法是本堂課所運用的一個重要的教學(xué)方法,將立定跳遠(yuǎn)的練習(xí)與游戲相結(jié)合,增加了練習(xí)的趣味性,提高了學(xué)生參與的積極性。3、問答法。在教學(xué)的基本部分中,運用了問答法來啟發(fā)學(xué)生的思維,讓學(xué)生在老師的提問下,不斷的思考總結(jié)立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)要領(lǐng),同時也起到了喚起和保持學(xué)生注意力和興趣的作用。4、糾正錯誤與幫助法。在教學(xué)過程中,學(xué)生會出現(xiàn)一些錯誤的動作,在本堂課中,運用了糾正錯誤與幫助法,能夠及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生動作上的問題,并用用準(zhǔn)確性語言和手勢等幫助學(xué)生明確動作順序和要領(lǐng),從而使學(xué)生掌握運動技能?!窘叹邷?zhǔn)備】【教具準(zhǔn)備】場地田徑場器材體操墊20個音響1個【創(chuàng)新點】【創(chuàng)新點】1、一墊多用,將趣味性與高效學(xué)習(xí)密切結(jié)合。本堂課將體操墊運用到教學(xué)的每一個環(huán)節(jié),設(shè)置游戲多樣有趣,而又與本堂課主題密切相關(guān),即豐富了教學(xué)內(nèi)容,提高了學(xué)生練習(xí)的積極性,同時也開發(fā)了學(xué)生的思維,讓學(xué)生在愉悅的環(huán)境下高效的學(xué)習(xí)了立定跳遠(yuǎn)。
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簡介:武術(shù)基本功教案單元教學(xué)計劃單元武術(shù)基本步型的單元教學(xué)計劃總體目標(biāo)1、使學(xué)生基本掌握武術(shù)的三種基本步型。2、發(fā)展學(xué)生身體協(xié)調(diào)性、靈敏性、柔韌性。3、激發(fā)學(xué)生對武術(shù)的興趣,培養(yǎng)同伴間友好相處、團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力。課時內(nèi)容重難點教學(xué)目標(biāo)主要教學(xué)手段和方法預(yù)計練習(xí)密度強(qiáng)度第1課時1學(xué)習(xí)武術(shù)基本步型中的并步開立步馬步2課課練30米快速跑,跳短繩。重點正確掌握并步,開立步,馬步這三種步型。難點馬步兩腳平行開立,大腿蹲平,上體保持挺胸踏腰。1、初步掌握武術(shù)的三種基本步型。(全班80能掌握)2、發(fā)展學(xué)生身體協(xié)調(diào)性,靈敏性,柔韌性。3、激發(fā)學(xué)生對武術(shù)的興趣,培養(yǎng)不怕困難的品質(zhì)。1、講解法2、教師示范法。3、展示、評講、表揚。平均心率120135練習(xí)密度35℅45℅因此在教學(xué)時多采用形式多樣的教學(xué)方法,來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,為下一步學(xué)習(xí)新內(nèi)容奠定良好的基礎(chǔ)。四、教學(xué)重難點教學(xué)重點并步開立步馬步的動作方法教學(xué)難點馬步兩腳平行開立,大腿蹲平,上體保持挺胸塌腰五、教學(xué)目標(biāo)1、使學(xué)生基本掌握并步,開立步,馬步的動作方法。2、發(fā)展學(xué)生身體協(xié)調(diào)性、靈敏性、柔韌性。3、激發(fā)學(xué)生對武術(shù)的興趣,培養(yǎng)同伴間友好相處、團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力。六、教法與學(xué)法教法講解示范法,復(fù)習(xí)鞏固法,游戲比賽法。學(xué)法觀察模仿學(xué)習(xí)法,嘗試學(xué)習(xí)法,自主合作學(xué)習(xí)法。第一課時教學(xué)流程班級五年級3班教學(xué)內(nèi)容基本步型1、并步開立步馬步2、游戲30米接力跑(課課練,跳短繩)教學(xué)目標(biāo)1、使學(xué)生基本掌握武術(shù)的三種基本步型。2、發(fā)展學(xué)生身體協(xié)調(diào)性、靈敏性、柔韌性。3、激發(fā)學(xué)生對武術(shù)的興趣,培養(yǎng)同伴間友好相處、團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力。教材重、難點重點正確掌握基本步型。難點馬步兩腳平行開立,大腿蹲平,上體保持挺胸塌腰。教學(xué)階段教學(xué)內(nèi)容學(xué)生活動教師活動組織形式及要求場地、時間安排
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簡介:籃球雙手胸前傳接球課時課時第課時班級班級班授課教師授課教師吳倫吳倫教學(xué)教學(xué)內(nèi)容內(nèi)容籃球雙手胸前傳接球教學(xué)教學(xué)目標(biāo)目標(biāo)1了解原地雙手胸前傳接球概念,明確原地胸前傳接球的動作要領(lǐng)280以上學(xué)生能做出原地雙手胸前傳接球動作3激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)籃球運動的興趣,培養(yǎng)學(xué)生良好的團(tuán)隊意識、競爭意識。教學(xué)教學(xué)重難重難點重點正確掌握雙手胸前傳球的手型(手臂前伸、手腕外翻、指端撥球)。難點蹬腿發(fā)力,傳接球動作的協(xié)調(diào)連貫。課的課的部分部分教學(xué)內(nèi)容教學(xué)內(nèi)容教師活動教師活動學(xué)生活動學(xué)生活動組織與要求組織與要求時間球落地。課的課的部分部分教學(xué)內(nèi)容教學(xué)內(nèi)容教師活動教師活動學(xué)生活動學(xué)生活動組織與要求組織與要求時間
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簡介:隊列向左轉(zhuǎn)向右轉(zhuǎn)教案隊列向左轉(zhuǎn)向右轉(zhuǎn)教案人數(shù)_40__授課教師陳利華__年__月__日教學(xué)內(nèi)容隊列向左轉(zhuǎn)向右轉(zhuǎn)教學(xué)目標(biāo)1、通過學(xué)習(xí),讓學(xué)生知道左轉(zhuǎn)右轉(zhuǎn)的動作要領(lǐng)和方法。2、使大部分學(xué)生能夠正確完成左轉(zhuǎn)右轉(zhuǎn)的動作和協(xié)調(diào)的能力。3、培養(yǎng)學(xué)生競爭意識合作精神,享受體育鍛煉的樂趣。教學(xué)重難點重點轉(zhuǎn)體身體直立,腿不能外掃,手臂貼緊。難點轉(zhuǎn)法正確,方向區(qū)分正確。教學(xué)方法語言法、示范法、練習(xí)法場地器材田徑場一塊課的組織與實施教學(xué)過程教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動時間準(zhǔn)備部分圍繞田徑場慢跑2圈二、專項徒手操動作1、頭部運動2、振臂運動3、俯背運動4、弓步壓腿5、仆步壓腿6、膝關(guān)節(jié)運動7、手腕踝關(guān)節(jié)運動1、口令“一二一”將隊伍成體操隊形散開站立。2、講解游戲方法規(guī)則及安全問題并示范。3、教師口令,游戲開始。4、宣布比賽結(jié)果。1、學(xué)生聽教師口令雙手側(cè)平舉成體操隊形左右踏步散開。2、認(rèn)真聽游戲方法和規(guī)則,并觀察教師的示范。3、學(xué)生聽口令完成游戲。要求1、遵守游戲規(guī)則完成比賽。7分鐘
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簡介:體育室內(nèi)課教案(水平三)高矮與胖瘦學(xué)習(xí)目標(biāo)1、知識與技能學(xué)生能夠描述自己與同伴的身體特征;運用游戲激發(fā)學(xué)生運動的興趣。2、過程與方法通過學(xué)生課前的預(yù)習(xí),課上互動,教師的引導(dǎo),讓學(xué)生了解高矮與胖瘦的原因、危害,及控制的方法。3、情感態(tài)度與價值觀提高學(xué)生關(guān)注身體和健康的意識,培養(yǎng)合理飲食,科學(xué)、堅持不懈鍛煉身體的習(xí)慣。學(xué)習(xí)內(nèi)容1、高矮與胖瘦2、室內(nèi)游戲身體素質(zhì)練習(xí)教學(xué)重點讓學(xué)生懂得身體勻稱才是最美的、健康的。教學(xué)難點怎樣解決高矮與胖瘦的方法。教學(xué)流程觀察引題提出問題探討問題解決問題引出游戲趣味游戲自評互評師生總結(jié)一、開始部分(2’3’)1、宣布上課,師生問好。2、提高注意力練習(xí)。二、基本部分(22’22’)6、通過學(xué)生的生活常識,全班同學(xué)分兩大組,男同學(xué)總結(jié)出控制肥胖的辦法,女同學(xué)總結(jié)出控制瘦弱的辦法,與教師一起解決肥胖、瘦弱的問題。(怎樣科學(xué)的飲食)7、引導(dǎo)學(xué)生說出勻稱的身體才是最美的、才是健康的。(二)游戲(14’12’)1、游戲“照鏡子”熱身①教法一個學(xué)生做動作,其他人做“鏡子里”的人模仿他的動作。②要求動作、語言都要模仿;反應(yīng)快,注意力集中。③重點模仿的要生動形象。2、游戲(幸運數(shù)字)身體素質(zhì)練習(xí)講解游戲的方法與規(guī)則①游戲方法教師先在紙寫好一個(1100)以內(nèi)的數(shù)字,如是88。第一個學(xué)生如果說50,教師就要告訴下一個同學(xué)數(shù)字的范圍50100,學(xué)生輪流說一個在這個范圍內(nèi)的數(shù)字,說對的同學(xué)就要出來做10個深蹲起。當(dāng)游戲進(jìn)行2次后,讓說對的與前后左右的同學(xué)一起做10個深蹲起,還可以讓與他同一列的或者是同一路的一起做,最后讓教師寫單雙數(shù),讓男女同學(xué)代表來猜,猜對者也同一性別的同學(xué)一起做。加大練習(xí)密度,提高游戲興趣。
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簡介:體育與健康課教案體育與健康課教案(第一課次)(第一課次)年級年級五年級五年級執(zhí)教教師執(zhí)教教師鄔明亮明亮教材教材內(nèi)容內(nèi)容1跳躍跨越式跳高(助跑與起跳)2.游戲障礙跑教材重難點重點助跑輕松自然、起跳有力;難點助跑、起跳銜接連貫。參與運動√健康合作√本課來源來源學(xué)科網(wǎng)學(xué)科網(wǎng)教學(xué)目標(biāo)1、90的學(xué)生了解跨越式跳高的動作技術(shù)特征;80以上的學(xué)生基本掌握助跑、起跳的動作方法。2、發(fā)展學(xué)生的腿部力量和彈跳力,提高動作的協(xié)調(diào)控制能力和跳躍能力。3、克服對器械的畏懼,逐步養(yǎng)成勇于克服困難、挑戰(zhàn)自我的意志品質(zhì),樂意融入團(tuán)隊,能有序練習(xí),安靜觀察,能給予同伴適當(dāng)?shù)脑u價。本課重點領(lǐng)域適應(yīng)建立跨越式跳高的動作技術(shù)概念,克服心理障礙,逐步掌握助跑起跳的基本技術(shù)。來源學(xué)§科§網(wǎng)Z§X§X§K小組練習(xí)時,注意同伴間的互助,同時對同伴動作進(jìn)行正確評價。順序時間教學(xué)內(nèi)容與要教學(xué)內(nèi)容與要求教與學(xué)的方法、措施教與學(xué)的方法、措施次數(shù)預(yù)計問題與處理方法預(yù)計問題與處理方法組織形式、場地布置組織形式、場地布置準(zhǔn)備部分3'課堂常規(guī)課堂常規(guī)1、師生問好2、檢查服裝、器材3、體育委員集合整隊并報告人數(shù)4、教師語言引入,學(xué)習(xí)任務(wù)和要求5、課程開始前提醒同學(xué)們上課時注意安全。6、熱身跑預(yù)計問題可能學(xué)生興趣不高的情況下。處理手段教師語言引入,激發(fā)學(xué)生練習(xí)激情。16'跨越式跳高跨越式跳高1、教師講解、示范跨越式跳高完整動作。2、教師重點講解、示范助跑起跳動作要領(lǐng)、方法。3、學(xué)生兩人組體驗上步起跳練習(xí)。教師巡視、發(fā)現(xiàn)問題并個體評價及集中點評。4、分組體驗三、五步助跑起跳的動作方法。5、學(xué)生演示、同伴評價、教師點評。6、學(xué)生嘗試體驗助跑、起跳(過桿、落地)。四\六次預(yù)計問題畏懼器材不敢完成動作。處理手段適當(dāng)降低器械高度,教師積極引導(dǎo)。預(yù)計問題助跑與踏跳銜接不好。處理手段兩人組三、五步助跑練習(xí)和分組助跑摸高練習(xí)。基本部分10'游戲障礙跑游戲障礙跑游戲組織將學(xué)生分成人數(shù)相等的四組,成縱隊站在起點線后,各隊間間隔6米。教師發(fā)令后,學(xué)生迅速跑出,用鉆、跨等方法通過障礙物。兩\三次預(yù)計問題求勝心切,不注意安全。處理手段及時提醒學(xué)生控制距離,注意同伴安全。結(jié)束部分3'放松、小結(jié)放松、小結(jié)1、老師領(lǐng)做放松練習(xí)2、點評本課學(xué)習(xí)情況。3、師生道別,歸還器材。平均心率120130次/分練習(xí)密度4550場地器材小欄架20個標(biāo)志盤12個負(fù)荷預(yù)計心理負(fù)荷中上來源ZXXKCOM
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簡介:體育與健康體育與健康課教案課教案上課時間上課時間授課對象授課對象六年級六年級課時二課時二授課教師授課教師1、認(rèn)知目標(biāo)使學(xué)生初步建立籃球三步上籃的概念,能夠認(rèn)識到該技術(shù)在籃球運動中的重要性,激發(fā)學(xué)生對體育的興趣。2、技能目標(biāo)使85的學(xué)生能夠掌握三步上籃的動作要領(lǐng),連貫地完成運球與上籃,且能將該技術(shù)運用在籃球比賽中。教學(xué)目標(biāo)3、情感目標(biāo)使學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中享受籃球運動帶來的快樂,增強(qiáng)學(xué)生的合作精神,培養(yǎng)學(xué)生自信心。教學(xué)內(nèi)容籃球運球三步上籃教學(xué)重難點教學(xué)重難點重點掌握運球和三步上籃的動作要領(lǐng)難點學(xué)生的控球能力和三步上籃節(jié)奏的控制結(jié)構(gòu)時間課的內(nèi)容與要求課的內(nèi)容與要求課的組織與教學(xué)課的組織與教學(xué)準(zhǔn)備部分8分鐘一、課堂常規(guī)1、集合整隊,師生問好2、檢查服裝,清點人數(shù),安排見習(xí)生3、宣布本次課的教學(xué)內(nèi)容及要求4、安全教育二、熱身活動1、圍繞操場運球慢跑1圈2、熱身游戲(10米運球接力)3、徒手操目的提高學(xué)生團(tuán)結(jié)配合能力和協(xié)調(diào)能力。方法把學(xué)生分成男女人數(shù)相等的A、B兩隊,各成男女兩列橫隊站立于同一邊線外,每次每組派男女一對隊員分別持籃球從起點運球到另一端途中掉球則從掉球處重新開始(距離10米),先完成的獲勝。一、集合整隊(男)(男)(女)(女)▲要求1、集合快、靜、齊;2、明確本節(jié)課的學(xué)習(xí)任務(wù);3、遵守紀(jì)律,注意安全,聽從安排。二、熱身活動組織要求(1)學(xué)生必須遵守游戲規(guī)則(2)不準(zhǔn)抱球跑(3)途中掉球須從掉球點重新開始結(jié)束部分3分鐘二、放松徒手操(每節(jié)四個八拍)第一節(jié)伸展運動三、總結(jié)評價1、學(xué)生互評2、教師點評(以鼓勵為主)3、要求課后復(fù)習(xí)并宣布下堂課內(nèi)容一、組織隊形(男)▲(女)(女)二、要求1、動作充分伸展2、師生共同參與評價點評學(xué)生感覺、學(xué)習(xí)狀況,以鼓勵為主。場地與器材預(yù)計本課平均心率90120次/分鐘預(yù)計本課練習(xí)密度3540預(yù)計本課心理感受愉悅器材口哨1個、籃球若干場地籃球場地一塊課后記載本次課的教學(xué)任務(wù)完成良好,在課堂上,學(xué)生積極配合,認(rèn)真練習(xí),較好地完成了學(xué)習(xí)任務(wù),真正達(dá)到了快樂運動的效果。
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簡介:體育教案年級級五年級老師師孫俊學(xué)校校成都市和平街小學(xué)成都市和平街小學(xué)本次課的授課對象是五年級1班的學(xué)生。通過了解,他們活潑好動,足球是他們比較喜愛的一項運動,對足球運動有著濃厚的學(xué)習(xí)興趣,但由于他們對足球基本技術(shù)存在著很大的差異。大部分男生有著一定的基礎(chǔ),都比較熱愛足球運動,因此參與程度比較高,但是女生的基礎(chǔ)相對比較差,不太愛運動。四、教學(xué)目標(biāo)四、教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo)通過學(xué)習(xí)使學(xué)生初步建立腳內(nèi)側(cè)傳球的動作表象,使90學(xué)生初步掌握腳內(nèi)側(cè)傳球的動作要領(lǐng)。2、技能目標(biāo)使同學(xué)能夠用腳內(nèi)側(cè)傳球,70的學(xué)生能初步掌握并運用腳內(nèi)側(cè)傳球的技術(shù)。發(fā)展靈敏、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。3、情感目標(biāo)培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。五、教學(xué)重難點五、教學(xué)重難點重點支撐腳站位和擊球瞬間腳型的控制難點擊球位置六、教學(xué)方法六、教學(xué)方法為了圓滿實現(xiàn)教學(xué)目標(biāo),堅持以“促進(jìn)發(fā)展每一位學(xué)生”為中心,體現(xiàn)教學(xué)重點,突出教學(xué)難點,本課按“導(dǎo)學(xué)、點撥、練習(xí)、評價”的教學(xué)步驟進(jìn)行,并制定了以下
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簡介:原地單手運球教案原地單手運球教案項目名稱籃球任課教師代理課的內(nèi)容一、籃球熟悉球性練習(xí)二、籃球運球?qū)W習(xí)原地運球技術(shù)重點重點運球手法。難點難點運球的落點控制及用力。課的目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo)(1)學(xué)習(xí)與了解籃球原地運球的技術(shù)原理。(2)掌握籃球原地運球的動作要領(lǐng)。2、技能目標(biāo)通過本次課的學(xué)習(xí)使70以上的學(xué)生能正確掌握原地運球的擊球點,有4060的學(xué)生在一定速度中能正確運用運球技術(shù)。3、情感目標(biāo)培養(yǎng)學(xué)生積極參與,自覺鍛煉的習(xí)慣,注重遵守紀(jì)律,關(guān)心他人的美德教育。教學(xué)過程部分時間教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動效果目標(biāo)準(zhǔn)備部分1、常規(guī)教育和動員2、抱球慢跑繞圓圈抱球跑3球操(1球繞環(huán)(2胯下“8”字繞環(huán)(3向上拋球,并擊掌,看誰次數(shù)多。1、師生相互問好2)宣布課的內(nèi)容及目標(biāo)3)檢查服裝,安排見習(xí)生4)課前動員教師參與活動并領(lǐng)隊跑。講解、示范、領(lǐng)做球性練習(xí)?!庖笠箨犘握R、注意力集中、聽從教師安排?!庖笳J(rèn)真聽從教師講解、示范,在教師指導(dǎo)下練習(xí)。收心熱身愉悅心身熱身熟悉球性建立對籃球?qū)W習(xí)的興趣2、手腕的手指流暢地拍按球。注意不要猛力拍打球。你的手腕和手指必須十分靈活。3、當(dāng)球彈起,張開手指以感覺來球。開始時應(yīng)練習(xí)原地運球,這樣可以熟悉球感。二、行進(jìn)間體前運球重點重點運球時按拍球的部位難點難點能控制球口訣口訣按球后上分用力;落點腳外側(cè)前方;人球速度要一致,球彈腰高看前方。習(xí)。2、強(qiáng)調(diào)抬頭目視前方教法教法講解、示范、指導(dǎo)、提問,個別輔導(dǎo)。強(qiáng)調(diào)正確的身體姿勢與強(qiáng)調(diào)正確的身體姿勢與養(yǎng)成良好的運球時觀察前養(yǎng)成良好的運球時觀察前方的習(xí)慣。方的習(xí)慣。(1)聽口令直線運球(注視目標(biāo)、慢速移動)(2)看手勢直線運球(3)直線追逐運球1、改進(jìn)、提高運球技術(shù)。2、讓學(xué)生有成功體驗;3、手掌不觸球4、體會球的反彈規(guī)律;體會直線運球正確的擊拍球的部位;解放目光。作。4、體會行進(jìn)間運球動作要領(lǐng),在跑動中運球。
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簡介:立定跳遠(yuǎn)年級五年級1班水平三教師唐東內(nèi)容內(nèi)容立定跳遠(yuǎn)教學(xué)目標(biāo)1運動技能在本次教學(xué)中85學(xué)生能夠掌握立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)動作。2身體健康通過學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)性和腿部力量。3心理健康學(xué)生樂于參與活動,學(xué)會與同學(xué)協(xié)作做運動。重難點重難點重點擺臂與蹬地動作的配合,雙腳同時起跳,并平穩(wěn)落地難點抬腿及收腹運動負(fù)荷運動負(fù)荷順序順序教學(xué)內(nèi)容教學(xué)內(nèi)容教師活動教師活動學(xué)生學(xué)習(xí)與學(xué)生學(xué)習(xí)與活動形式活動形式練習(xí)隊形練習(xí)隊形次數(shù)次數(shù)時間時間常規(guī)與導(dǎo)入一、課堂常規(guī)①體委整隊②報告人數(shù),檢查著裝③師生問好④宣布本節(jié)課內(nèi)容和目標(biāo)⑤安排見習(xí)生⑥安全教育1、向?qū)W生問好2、宣布本課教學(xué)內(nèi)容、學(xué)習(xí)目標(biāo)及練習(xí)要求。3、進(jìn)行安全教育4、進(jìn)行課堂常規(guī)練習(xí)。1、與老師問好2、聽體育委員口令站隊3、認(rèn)真聽取教師的指導(dǎo)4、認(rèn)真進(jìn)行練習(xí)隊列隊形○○○○○○○○○○○○○○○○●●●●●●●●●●●●●●●●★要求靜、齊、快一切行動聽指揮2分鐘熱身與激趣二、準(zhǔn)本活動慢跑徒手熱身操1頭部運動2肩繞環(huán)3振臂運動4擴(kuò)胸運動5體轉(zhuǎn)運動6弓步壓腿7側(cè)壓腿8腕踝關(guān)節(jié)運動1教師示范講解,采用鏡面示范讓學(xué)生跟做。2教師口令指揮。1、學(xué)生聽口令做相應(yīng)的動作。2、認(rèn)真聽取教師的口令。組織○○○○○○○○○○○○○○○○●●●●●●●●●●●●●●●●★5分鐘學(xué)做為網(wǎng),其他同學(xué)和另一組的全部學(xué)生作為魚,看看哪組捉的魚多。注意安全放松與調(diào)整1、放松操2、學(xué)生互評教師評價3、收拾器材1、集合學(xué)生,教師小結(jié)。2、帶領(lǐng)學(xué)生放松。3、小結(jié),宣布下課。1、學(xué)生自由站立聽講。2、師生互道再見?!稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛?分鐘場地器材反思
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