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1、龍泉區(qū)中小學(xué)體育學(xué)案導(dǎo)學(xué)龍泉區(qū)中小學(xué)體育學(xué)案導(dǎo)學(xué)單元計劃、課時計劃單元計劃、課時計劃執(zhí)行學(xué)校:執(zhí)行學(xué)校:執(zhí)行教師:執(zhí)行教師:內(nèi)容:跨越式跳高容:跨越式跳高年級:級:三—六年級六年級制定老師:制定老師:清水小學(xué);陳永健清水小學(xué);陳永健時間:間:2010年12月4助跑起跳摸高跨越式跳高(較低高度)進(jìn)一步嘗試練習(xí)完整的技術(shù)動作,提高跳躍能力。動作連貫,展髖內(nèi)合1、跨越式跳高形式助跑,起跳后擺動用腿腳尖觸碰懸球,改善擺動腿的動作和高度,使身體更
2、協(xié)調(diào)。2、分組在不同高度場地練習(xí),檢驗成果,提高練習(xí)興趣。5跨越式跳高(低、中);小組內(nèi)比賽、表演進(jìn)一步改進(jìn)竿上動作,改善細(xì)節(jié),把助跑、起跳、過竿、落地四部分動作做的更連貫,使整體動作更完善??朔謶帧⒄宫F(xiàn)自我1、低、中高度練習(xí)時,教師糾正常見錯誤動作,要求學(xué)生在練習(xí)時避免傷害事故。2、逐步將橡皮筋改為竹竿練習(xí)。3、小組跳高比賽。4、請各組內(nèi)優(yōu)秀的學(xué)生表演,供大家學(xué)習(xí)。6低高度復(fù)習(xí);分組考核。通過考核,在改善技術(shù)動作的基礎(chǔ)上提高成績,發(fā)
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