2023年全國碩士研究生考試考研英語一試題真題(含答案詳解+作文范文)_第1頁
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文檔簡介

1、初中 5號(hào),技巧:肩肘倒立,水平四 九年級(jí)第一學(xué)期,目 錄,目 錄,,學(xué)情分析,教學(xué)目標(biāo),教學(xué)重、難點(diǎn),教法與學(xué)法,教學(xué)特色,,,,,肩肘倒立是人教社體育與健康7-9年級(jí)體操類技巧教學(xué)內(nèi)容之一。通過練習(xí)能改善和提高前庭分析器官的機(jī)能,可培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)的意志,不斷克服旋暈、疼痛等害怕心理,樹立自信心。根據(jù)我對教材的理解,我把這一教學(xué)內(nèi)容安排在九年級(jí)第一學(xué)期的技巧單元中,本單元共6課時(shí),本課為第一課時(shí)。,目 錄,,學(xué)情分析,教

2、學(xué)目標(biāo),教學(xué)重、難點(diǎn),教法與學(xué)法,教學(xué)過程,運(yùn)動(dòng)負(fù)荷預(yù)計(jì),場地器材準(zhǔn)備,教學(xué)特色,,,,,單元教學(xué)計(jì)劃,目 錄,,教學(xué)目標(biāo),教學(xué)重、難點(diǎn),教法與學(xué)法,教學(xué)特色,,,,,初三學(xué)生正處在青春發(fā)育期,肌肉、關(guān)節(jié)等彈性較好,牢固性、力量較差,同時(shí),從身體素質(zhì)及掌握運(yùn)動(dòng)技能的能力方面,學(xué)生之間都存在很大差異,所以教學(xué)上要循序漸進(jìn),對學(xué)生區(qū)別對待,提出不同要求,使他們共同進(jìn)步。 其次,這一年齡段的學(xué)生心理特點(diǎn)是興趣極易轉(zhuǎn)移,不宜長時(shí)間做單

3、一的技巧動(dòng)作,要注重變化,抓住學(xué)生興趣點(diǎn),提高練習(xí)積極性,從而提高練習(xí)實(shí)效。在學(xué)習(xí)這一內(nèi)容之前,學(xué)生在七年級(jí)時(shí)已學(xué)練過前滾翻、后滾翻、燕式平衡挺身跳等內(nèi)容,本課是對技巧內(nèi)容的進(jìn)一步學(xué)習(xí),可豐富和完善學(xué)生的體操技能。,目 錄,,教學(xué)重、難點(diǎn),教法與學(xué)法,教學(xué)特色,,,,,1、讓學(xué)生知道肩肘倒立的名稱和動(dòng)作方法。2、使80%以上的學(xué)生在幫助下能做出正確的肩肘倒立動(dòng)作,其中20%的學(xué)生能獨(dú)立完成,發(fā)展力量、靈敏、柔韌等身體素質(zhì),提高人體

4、平衡和控制能力。3、培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)的意志,樹立自信心,逐步養(yǎng)成互幫互學(xué)的學(xué)習(xí)習(xí)慣。樹立安全意識(shí)。,目 錄,,教學(xué)目標(biāo),教法與學(xué)法,教學(xué)特色,,,,,重點(diǎn):伸腿展髖、撐腰夾肘 難點(diǎn):控制身體重心與支撐面保持垂直,目 錄,,教學(xué)目標(biāo),教學(xué)重、難點(diǎn),教學(xué)特色,,,,,教法:主要采用了直觀教學(xué)法、啟發(fā)教學(xué)法、激勵(lì)法等。力求樸實(shí),教學(xué)內(nèi)容由易到難,循序漸進(jìn),給學(xué)生提供一個(gè)體驗(yàn)成功、快樂及展示自我的平臺(tái)。學(xué)法:學(xué)生通過觀察、思考,

5、進(jìn)行模仿自主練習(xí)與小組協(xié)作練習(xí),個(gè)人及小組展示、比賽等方式,鞏固與提高技術(shù)動(dòng)作質(zhì)量。,目 錄,,教學(xué)目標(biāo),教學(xué)重、難點(diǎn),,五,教法與學(xué)法,教學(xué)特色,,,,,,六,場地器材準(zhǔn)備,教學(xué)過程,運(yùn)動(dòng)負(fù)荷預(yù)計(jì),場地:空地一塊器材:小體操墊每人一張、錄音機(jī)一臺(tái)、軟排球一個(gè)。,目 錄,,教學(xué)目標(biāo),教學(xué)重、難點(diǎn),,五,教法與學(xué)法,教學(xué)特色,目 錄,,一,,教材簡析,學(xué)情分析,教學(xué)目標(biāo),教學(xué)重、難點(diǎn),教法與學(xué)法,教學(xué)特色,,,,,開始部分

6、 10-12′,一、課堂常規(guī) 2′ 1.體育班委整隊(duì) 2.師生問好 3.宣布本課內(nèi)容,組織:,,目 錄,,一,,教材簡析,學(xué)情分析,教學(xué)目標(biāo),教學(xué)重、難點(diǎn),教法與學(xué)法,教學(xué)特色,,,,,開始部分,二、準(zhǔn)備活動(dòng) 8-10′1、選用民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目“舞龍”,調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。在教師基本模仿動(dòng)作的介紹和學(xué)生通過媒體了解的基礎(chǔ)上,先在音樂的伴奏下進(jìn)行分組模仿練習(xí),然后在教師的引領(lǐng)下進(jìn)

7、行全班“長龍”的配合練習(xí)。根據(jù)天氣情況進(jìn)行原地和慢跑的協(xié)調(diào)配比練習(xí)。練習(xí)時(shí)間: 若干次 3—4′ 2、緊扣主要內(nèi)容的輔助徒手操練習(xí)。,組織:體操隊(duì)形 4*8 2′,目 錄,,一,,教材簡析,學(xué)情分析,教學(xué)目標(biāo),教學(xué)重、難點(diǎn),教法與學(xué)法,教學(xué)特色,,,,,基本部分 29-32′,1、肩肘倒立(19’-22’) (1)完整示范:“還記著老師宣布的本課的主要教學(xué)內(nèi)容是什么嗎?

8、”教師的語言導(dǎo)入,進(jìn)行完整示范和配合掛圖講解。使學(xué)生建立一個(gè)完整、正確的動(dòng)作概念,明確學(xué)練的目標(biāo)?!盀榱耸雇瑢W(xué)們更好地掌握動(dòng)作要領(lǐng),我們把這個(gè)看似較難的動(dòng)作分解掉,一步一步地分解練習(xí)就比較簡單了?!被本秃?,增強(qiáng)學(xué)生練習(xí)成功的信心。,目 錄,,一,,教材簡析,學(xué)情分析,教學(xué)目標(biāo),教學(xué)重、難點(diǎn),教法與學(xué)法,教學(xué)特色,,,,,基本部分,(2)分解輔助練習(xí): A:直腿坐,后倒舉腿翻臀,腳尖點(diǎn)地,保持3秒鐘。教師口令,獨(dú)立

9、練習(xí)。 4—6次 2′ 作用:克服恐懼心理,重點(diǎn)體會(huì)直臂壓墊和翻臀時(shí)腹背的用力。,目 錄,,一,,教材簡析,學(xué)情分析,教學(xué)目標(biāo),教學(xué)重、難點(diǎn),教法與學(xué)法,教學(xué)特色,,,,,基本部分,B在A的基礎(chǔ)上,兩手撐于腰背兩側(cè),兩肘內(nèi)夾保持穩(wěn)定,屈腿上舉??勺鲭p腿蹬自行車練習(xí),來提高學(xué)生的練習(xí)興趣。兩人一組協(xié)作練習(xí),講解、示范保護(hù)與幫組方法,同時(shí)提醒后續(xù)連貫起立動(dòng)作為屈腿前滾抱腿起。 6—8次

10、 3—4 ′ 作用:重點(diǎn)體會(huì)兩肘內(nèi)夾穩(wěn)定支撐。,目 錄,,一,,教材簡析,學(xué)情分析,教學(xué)目標(biāo),教學(xué)重、難點(diǎn),教法與學(xué)法,教學(xué)特色,,,,,基本部分,C在上面兩者的基礎(chǔ)上,直腿單腿依次或雙腿直腿上舉、伸髖,腳尖觸碰標(biāo)志物。 6—8次 2—3 ′兩人一組協(xié)作練習(xí),講解示范保護(hù)幫助方法。 作用:重點(diǎn)體會(huì)伸腿展髖動(dòng)作。 D完整示范,強(qiáng)調(diào)伸髖和夾肘的時(shí)機(jī):當(dāng)腳尖于頭上時(shí)

11、積極向上伸髖展體,同時(shí)兩肘內(nèi)夾??刂浦匦呐c支撐面保持垂直。兩人協(xié)作練習(xí),講解示范保護(hù)幫助方法。6—8次 2—3 ′,保護(hù)與幫助:,目 錄,,一,,教材簡析,學(xué)情分析,教學(xué)目標(biāo),教學(xué)重、難點(diǎn),教法與學(xué)法,教學(xué)特色,,,,,基本部分,(3)個(gè)人和小組比賽展示環(huán)節(jié)。激發(fā)學(xué)生練習(xí)積極性,提高集體榮譽(yù)感,給學(xué)生提供展示的舞臺(tái)。(4)個(gè)人嘗試獨(dú)立完成,教師巡視,個(gè)別輔導(dǎo)。2、障礙跑接力比賽(8’-10’): (1)蛇形跑繞過四個(gè)折疊

12、墊,擊掌接力。 (2)嘗試兩人手牽手合作蛇形跑繞過四個(gè)折疊墊。 4—5次 5—6 ′ 注意:考慮障礙物間距問題,可讓學(xué)生先嘗試再比賽,安全第一!,目 錄,,一,,教材簡析,學(xué)情分析,教學(xué)目標(biāo),教學(xué)重、難點(diǎn),教法與學(xué)法,教學(xué)特色,,,,,結(jié)束部分,1、放松:坐在墊子上,聽音樂做簡易瑜伽動(dòng)作,調(diào)整呼吸,拉伸韌帶,達(dá)到身心放松。2、下課常規(guī)。,目 錄,,一,,,二,教材簡析,學(xué)情分析,教學(xué)目標(biāo),教學(xué)重、

13、難點(diǎn),教法與學(xué)法,教學(xué)特色,,,,,,六,,七,,八,場地器材準(zhǔn)備,教學(xué)過程,運(yùn)動(dòng)負(fù)荷預(yù)計(jì),練習(xí)密度:40%左右平均心率:100-110次/分。,目 錄,,一,,,二,,九,教材簡析,學(xué)情分析,教學(xué)目標(biāo),教學(xué)重、難點(diǎn),教法與學(xué)法,教學(xué)特色,,,,,1、本課組織形式簡單實(shí)用,練習(xí)手段簡便直觀,整個(gè)教學(xué)過程是在教師的主導(dǎo)下,學(xué)生有序地進(jìn)行自主練習(xí)和協(xié)作練習(xí),循序漸進(jìn),由易到難,過程流暢、協(xié)調(diào),效果顯著。2、本課以小體操墊為主要練習(xí)器

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